人到暮年，就喜欢养一只小狗在身边，所以我们去公园散步的时候，经常看到一些爷爷奶奶带着自己家的狗狗散步，运动，狗狗善良可爱，性格温和，与人亲近这以足以说明老人为何喜欢养狗，那老人养狗好处有哪些呢?我来给大家分析。

老人养狗的好处：

1、养狗可预防老年痴呆症和老年抑郁症

在老年人群中，有很多患老年痴呆症和老年抑郁症的人，有研究表明，缺乏兴趣爱好患老年痴呆的风险大6倍，因此，老年人养宠物则可以最大限度地阻止和预防老年痴呆症和老年抑郁症的发生，宠物可以给老年人带来乐趣，使老年人的生活丰富多彩起来，研究表明，人和宠物间建立起来的这种关系，可远超过其他娱乐所带来的快乐。

2、感情寄托

进入暮年的老人，由于感情上的孤独和寂寞，往往对宠物寄托了更为深厚的情感，容易陷入“依赖宠物的情结”中不能自拔，把自己全部的精力和情感都放在它们身上，而减少了人际间正常的交往，但其实宠物完全可以充当“外交使者”，老人们可以在遛宠物时，通过和其他宠物主人的交流，结交新朋友，接受新信息。

3、适度的运动

我们最担心的就是老一辈的人待在家裡足不出户，而养狗，可以让他们有适度运动的好习惯，不但能强身体壮，老人每次这样运动下来心情也会比较快活，一举两得。

4、有益身体健康

医学报导指出，宠物狗狗可以降低高血压疾病和胆固醇的水平，而且有心臟疾病的患者，狗狗也能帮助他们减少復发的机率，狗狗真的是老人最好的良药呢。