练习篮球过人视频

发布时间:2017-06-14 08:34

篮球过人的基本功很重要,其中包括转身运球、背后运球、胯下运球等,有看过过人的训练视频吗?下面小编给大家分享练习篮球过人视频,谢谢阅览。

篮球过人教学视频

篮球过人技巧

基本功之一,转身运球

看过麦蒂打球的都知道麦蒂的转身过人用不是很多,大多是加在后扯步里的一起用,转身运球的诀窍在与你运球时候的手型和球的接触,这种感觉我没办法教你,只能你自己去慢慢体会。

基本功之二,背后运球。

对手讲前方封锁时你可以把球从背后运过去,撕破他的防守,简单也实用。

基本功之三,胯下运球。

为了防止对方在你左右换手运球时盗球,你可以将从胯下运过,以防止他把球盗走。也能达到你过人的目的。

基本功之四,左右换手运球。

TMAC可是左右换手过人的好手,非常简单的就可以把对手甩到后面直接一个大暴扣,让对手崩溃。

基本功之五,扯步投篮。

TMAC的后扯步曾经让许多人没有办法防守,这也是他得分的一个重要手段。

最后简单的说下过人,把所有的基本功都用上之后你会很轻松的过人得分。但是把心思专门用在过人上的话,肯定会影响到其他的事情。专心过人必定会影响你的传球效率,过人太过花哨,则耗费太多体力。所以我推荐简单一点的过人方法,简单实用,省事省力,还能传好球,为队友创造机会。

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