斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁、脸颊等处，偶尔也出现在颈部、颈部手背等。那么，怎么才能祛斑呢?

祛斑的方子稍麻烦点，但也很有效。方子的内容如下：

1.丹皮、栀子各20克，磨成粉，装到空胶囊(药店有售)里，每天1颗。

2.王不留，20克，每天2次，每次2-3颗。

3.逍遥丸，每天1次，每次9颗。

4. 注意事项：经期忌服，孕妇慎用。

这个方子是我巧遇的一位有缘的老中医阿姨告诉我的，我曾在04-05年坚持吃了1年，开始并不抱希望，但吃了3个月以后，突然发现下巴上一颗我一直以为是痣的深色斑点(或许是痣)正在缩小变淡，继续吃，脸上或深或浅的斑点逐步变淡消失了。我妈妈40多岁开始长了大片黄褐斑，吃了2年以后，也基本全消失了。

我记得当初那位阿姨说，这个方子是通过排出血液里的毒素而去斑，要坚持吃才看得到效果，我尝试的结果证明了这点。

这几味药都很常见，也极便宜的，10克大概就是1块多钱的样子，做好了放冰箱存放。

想起来公布这两个秘方，主要是最近零零碎碎的帮助了身边的一些朋友，索性完全公开吧。真的很希望所有的女性都不要用含铅汞的所谓“护肤品”来糟踏自己的皮肤。

有耐心一点，我在故我美，让我们美得健康些，美得长久些，不是更好吗

祛斑面膜

1 将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

2 香蕉半只，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15～20分钟后用清水洗净。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。

3 白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

注意事项

皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等，每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象，针对黄褐斑、雀斑，来自祛斑专家的建议：

1、不要使用含激素的化妆品和药品;

2、不要使用含铅和汞的化妆品;

3、不要相信偏方;

4、对目前兴起的很多高科技去黄褐斑、去雀斑方法要认真区分;

5、治疗黄褐斑、雀斑要有耐心、恒心;

6、选择内服调理的产品是彻底治疗黄褐斑、雀斑的最好方法。