对于大多数的姑娘来说，无论躲房间里自拍的时候多么粉红诱惑，一旦有人举起相机，自己成为主角的时候，浑身上下都充满了蜜汁尴尬。怎么办，下面小编整理了拍照紧张表情不自然怎么办，供你参考。

拍照紧张表情不自然怎么办

眼睛不知道看哪儿，手不知道搁哪儿，甚至连是站着还是坐着都拿不准，用四个字来总结就是：

怎么办?

老中医学习啦小编睿柠(也就是我)，行走江湖多年，有自己一套独门绝学，造福广大病友，堪称药到病除的典范。

废话不多说，姑娘咱们赶紧抓药。

亲爱的同学，自信心是拍好照片最大的法宝!没有自信，就算你是10分长相，也只能拍出4分。拍照的时候，默念这个咒语：大家都是天使，谁也没比谁少个翅膀!

然后你照着太阳飞就行，把自信的真我交给摄影师就行了。构图啊、光线啊、参数啊，你都不需要管，怎么美怎么嘚瑟怎么来。

除了默念「我最美」之外，眼神绝对要定，头绝对要抬，胸绝对要挺!想想董卿朱军，想想章子怡，或者白举纲，就知道定住这三样有多么重要了。

退一万步讲，只要自己状态好，大不了后期呗!

镜子简直是世界上最伟大的发明，听说有人早上起床啥也不干，照镜子能照一个多小时。

当然了，照这么久是不提倡的。

我说的照好镜子，意思对着镜子多做一些表情：微笑的、大笑的、似笑非笑的、酷的、不屑的、瞪眼睛的、眯眼睛的。。。

总之就是在可控的范围内，把握好自己的表情。如果你有穿衣镜的话，也可以对着镜子摆一些pose，这个道理，就像舞蹈练功房、形体教室、表演教室都有从天到地的大镜子一样，纠正的作用大于臭美。

如果你的条件不允许，就用手机的摄像头，多拍一些自拍，挑自己觉得好的给摄影师参考一下。

如果你非得给摄影师看这种自拍，到时候挨揍可不要来找我哈哈哈。

为啥不让人看镜头?不为啥。。。就是当你还控制不好自己的表情和肢体语言时，看镜头容易流于游客照。

要展现情绪，就要搭配表情的同时，看天、看地、看远方。不然没戏。

谁都不能一口吃个胖子，头开始几次拍照肯定害羞放不开，这都能理解。小媳妇早晚熬成婆。。。(哎这个类比好像不太对算了不管了)

傻愣愣地站着，多大牌的摄影师创作空间都有限。谁也不能把电线杆子拍得特美你说对吧?散散步，跳跳舞，折腾折腾，玩儿起来，在动的过程中，展现自己活力青春最美的一面。

很多同学一害羞，就会在手边抄起个抱枕啊、洋娃娃啊、破衣服啊什么的，挡住身体挡住脸，结果呢，就是脸被抱枕压得走形了。

这点特别不好!又不是拍熊!脸都走样了拍也不好看啊。找个道具当然可以，注意一定要跟你的脸或者身体，留下一张人民币薄厚的缝隙。它好你也好!

找道具这事儿，很早以前我就跟你说过，道具是配角，是加分项。有呢，锦上添花;没有呢，也没什么大碍。实在不行你还可以撩头发嘛!

被老中医柠柠强行灌下五副药之后，有没有从内往外地舒展一些?

(很大声)肯定有!

(小小声)没有也没关系。。。我的微信里还有关于很多关于POSE的技巧，你没事儿可以翻出来看看。