文艺三剑客沙果(陈赫 饰)、黄小瓜(张鲁一 饰)、马呆(曹璐 饰)经历着同甘共苦的北漂生活，土豪马大姐(王姬 饰)的出现让他们的职业生涯迎来了曙光。为了争取马大姐的投资，“微男”沙果开始了艰难的剧本创作。

与此同时，美艳的“威女”车模陈西、小狗“莫愁”意外出现在了沙果的世界中。为了写好剧本，沙果倾其所有，黄小瓜、马呆怪招出尽;为了赢得爱情，沙果为陈西扑汤蹈火，而黄小瓜也邂逅了清纯的小青(姜瑞佳 饰)，并且逐渐为爱走火入魔……在微时代的千变万化中，生活处处存在惊喜。

本片为顾长卫导演的转型之作，蒋雯丽、文章、姜武及导演本人均有客串出镜。

从《微爱》到《奔跑》逗比不停

微爱之渐入佳境海报

在过去的一年里，Angelababy和陈赫从电影《微爱》一直合作到大热综艺节目《奔跑吧兄弟》。陈赫一脸坏笑表示：“我们一整年都在一起呢!”此言一出立马遭到站在一旁的Angelababy的“狠狠瞪眼”。在发布会上有记者提问说陈赫和Angelababy在跑男中的亲密合作会不会让“官配周五情侣”的郑恺吃醋，陈赫则直接一甩头贱兮兮地表示：“有他什么事情!”

陈赫所扮演的编剧沙果尽管事业不得志，幸运的是一直有女神在身边陪伴。尽管受尽女神的百般折磨，飞踹、揉掐、手脚并用地欺负，但仍然死心塌地的待在女神身边。在《奔跑吧兄弟》里两人的对垒则再度升级，从《微爱》里的“打情骂俏”到《奔跑吧兄弟》里两人的泥潭翻滚，撕名牌对战，火花从戏里蔓延到戏外，陈赫形容此为“命中注定的纠缠”。