为什么很多夫妻在结婚后未避孕却一直未能怀孕?女人常见的导致不怀孕的原因是什么呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

女人常见的影响怀孕因素：

1、输卵管因素：输卵管过长或狭窄，输卵管炎症引起闭塞、积水或粘连，妨碍精子、卵子或受精卵的运行。输卵管疾病占女性不孕的25%，是导致不孕的重要原因。

2、卵巢因素：卵巢发育不全、卵巢早衰、多囊性卵巢综合症、卵巢肿瘤等是卵巢的常见问题，出现以上情况会影响卵泡发育，妨碍卵子排出，对怀孕造成不利影响。

3、排卵功能障碍：月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状的出现可能是由排卵障碍引起，表现为月经周期中无排卵，专家介绍，如果长期不排卵，子宫内膜过度增生容易发生乳腺癌及子宫内膜癌。所以对排卵障碍者应给予足够的重视，进行积极的检查和治疗。

4、生殖器因素：生殖器先天性发育异常或后天性生殖器病变，如阴道畸形、阴道狭窄、处女膜阻塞等问题，阻碍生殖通道的通畅，令精子不能游动与卵子结合，导致不孕。

5、免疫学因素：如果女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，导致精子丧失活力或死亡，就会导致不孕或不育。

6、频繁人流因素：频繁人流使子宫壁变薄，内膜越来越少，不但会引起出血、生殖道及宫腔感染，还可能引起月经紊乱、闭经、腹痛等十几种并发症，导致盆腔炎、子宫内膜异位等妇科疾病，造成怀孕困难。

如何提高受孕率：

一、日历表推测法

女性的每个生理周期分为月经期、卵泡期(前安全期)、排卵期和黄体期(后安全期)。女性的排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。举例来说，如果本次月经是1号来的，下次月经将在29号来，排卵日为本月15号，排卵期为本月10号到19号。

二、基础体温法

女性在月经周期中，基础体温会呈周期性变化。正常情况下，女性在排卵前的体温维持在36.5度左右，波动范围在0.1℃，而在排卵时(排卵日)基础体温会快速升高0.3到0.5度，并且高体温会维持14天左右。通过这种规律绘制基础体温曲线，可准确找到排卵日。

三、B超检查

利用阴道B超检测排卵是目前非常直接、准确的方法。加上基础体温法的配合，基本可以准确地判定排卵日，这样你的受孕几率会大大增加。

备孕的饮食：

1.实现标准体重

育龄妇女若体重过低，说明营养状况欠佳，易生低体重儿;体重过高则易导致自身发生某些妊娠并发症，如高血压、糖尿病等，且会导致超重儿的出生，故准备怀孕的妇女首先要实现标准体重。标准体重的计算方法是用身高(厘米数)减110，所得差以千克为单位即为标准体重。统计资料显示，怀孕后期的体重都会比孕前增加1/5左右，孕前如果体重低于标准值，特别是相差过大者，则应当增加饮食量，使自己体重达到标准值。

2.加强孕前营养，注意合理饮食

准备生育的妇女应特别注意蛋白质、矿物质和维生素的摄入。可以根据自己的家庭情况和不同季节，科学地安排好一日三餐，严防发生孕前贫血。大量医学资料证实，孕前妇女营养不良，怀孕后更容易导致严重贫血的发生。而孕妇如果贫血，其胎儿也常常营养不良，可能出现低体重儿、早产、甚至死胎等情况，很不利于优生。有的妇女孕前肥胖，担心怀孕后体形不好，因而限制进食，这样做会使体脂消耗，酮体增加，对胎儿的健康发育不利。因此，不应限制进食和盲目减肥，影响优生。

3.要注意食物的选择，避免食用被污染的食物

有些腌、腊制品及罐头等加工食品，不如同类新鲜食物营养、卫生。食用蔬菜时，应注意清洗干净。平日尽量饮用白开水，避免饮用各种咖啡、饮料、果汁等饮品。另外，炊具尽量使用铁或不锈钢制品，避免使用铝制品及彩色搪瓷制品，以防铅元素对人体细胞产生伤害。

备孕期注意事项：

1、不吸烟饮酒。最好提前半年戒酒、节酒;烟是能不沾最好不沾，一点好处都没有。

2. 不喝可乐等碳酸饮料。可乐有杀精效果，咖啡也是刺激性饮料，孕育期少喝为佳。

3. 提前做孕前检查。

4. 可以去牙科保养一下自己的牙。“生个孩子掉颗牙”还是有道理的，孕期胎儿会从母体吸收大量钙质，牙龈、牙质都容易出现问题，而且孕期不能轻易做牙科手术或服药，所以牙有问题的要早处理。

5. 最好从孕前3个月开始服用叶酸。每天0.4mg，不能超量，请到医院开药，不要在药房买普通的剂量不合适的叶酸片。

6. 新鲜豆浆可提供卵磷脂等营养，提前食用可帮助产生优质卵泡。

7. 加强锻炼、生活规律，保证健康，避免感冒发烧等疾病。

8. 精子也怕高温，所以准备要孩子那段时间，准老公不要泡澡、不能洗热水澡、蒸桑那。不要穿紧身牛仔裤，内裤要纯棉的。

9. 要达成共识，别呕气争吵。心情好，身体才好。

10. 最最关键的还是好心情。人在不同的情绪下会产生不同化学物质，胎儿全能感应到，所以心情对胎儿有直接的影响。好心情孕育出来的孩子是平和气质，坏心情孕育出来的孩子容易烦躁、体质不好。

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