眼下全国各大城市兴起了交谊舞热,它是一种融娱乐于锻炼身体的好方法,实践证明交谊舞对人体具有很好的舞疗作用。下面是小编为大家整理的交谊舞并四表演视频，供大家参考!

交谊舞并四表演视频

跳好交谊舞的十大要决

高雅的风度来自挺拔的体态

风格的展现显示出美的追求

默契配合的前提是自我平衡

领舞的最高技巧是运用整个身体

提高音乐修养是使舞步产生迷人魅力的必由之路

“跃动感”是摆脱“走舞”形态的根本途径

侧身技巧是通向完美流动的桥梁

理想的升降必须消灭阶梯型过渡

倾斜是一种多功能的技巧手段

重心转移技术是“不露痕迹”

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