对艾灸有了解的朋友都知道这样一些话：“七年之病，求三年之艾”、“艾灸治百病”;但是并不是所有的艾都能实现这个效果;优质的艾条能通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健;而劣质的艾条不仅不能治病保健，还可能伤经络，损元气。来跟小编一起学习艾条的选购窍门吧!

艾条的选购窍门具体如下：

【闻艾香】 如果是陈艾做成的艾条，会有艾香味;而新艾做成的艾条则有一种青草香。

【燃艾条】 点燃艾条看其燃烧速度，好的艾条燃烧较快，并且艾烟较白、艾烟不呛人、艾灰可留2到5厘米左右不落。劣质的艾条艾烟比较呛人，闻后流眼泪，艾灰不是灰白色，并且掉渣比较严重。

【观颜色】 观察艾条颜色，质量较好的艾条艾绒粗，成团状，颜色土黄，艾条比例越高颜色越金黄!劣质的艾条艾绒琐碎，手感柔软并且杂质较多。

【体验灸感】 用好的艾条进行艾灸时能够更大几率的体验到灸感，而劣质的艾条不仅不能体验到灸感并且有可能伤经络，损真气。

艾条的功效与作用：

经络是人体气血运行的通道，它内属于脏腑，外络于肢节，沟通于脏腑与体表之间，将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体;并借以行气血，营阴阳，使人体各部的功能活动得以保持协调和相对的平衡。经络是经脉和络脉的总称，是人体联络、运输和传导的体系。

经，有路径的含义，经脉贯通上下，沟通内外，是经络系统中主干;络，有网络的含义，络脉是经脉别出的分支，较经脉细小，纵横交错，遍布全身。

艾条的功效与作用：

艾草号称为百草之王，艾条灸法是用艾绒或其他药物放置在体表的穴位上烧灼温熨，借灸火的温和热力以及药物的作用，通过经络的传导，起到温通气血，扶正祛邪，达到治疗疾病和预防保健目的的一种外治方法。

艾条灸，是我国传统医学的文化瑰宝，是中医最古老的医疗保健奇术。艾灸疗法，操作简单易行，安全舒适而无痛苦，即使不懂医术穴位的人，也能够遵方按法施用。自古以来就深受广大劳动人民的喜爱,在民间艾灸用于保健被广为流传，至今还留有“家有三年艾，朗中不用来”的民间谚语。

艾条的用法：

艾卷灸法也叫艾条灸，即用纸包裹艾绒卷成圆筒形的艾卷，也称艾条，将其一端点燃，对准穴位或患处施灸的一种方法。有关艾卷灸的最早记载，见于明代朱权的《寿域神方》一书，其中有“用纸实卷艾，以纸隔之点穴，于隔纸上用力实按之，待觉热，汗出即瘥”的记载。后来发展为在艾绒内加进药物，再用纸卷成条状艾灸郑卷卷施灸，名为“雷火神针”和“太乙神针”。在此基础上又演变为现代的单纯艾卷灸的药物艾卷灸。

此种方法用，最为常用的就是悬起温和灸。以下对这种灸法逐一进行说明。

一、温和灸，将艾卷的一端点燃，对准应灸的腧穴或患处，距离皮肤2～3厘米处进行熏烤，使患者局部有温热而无灼痛为宜，一般每穴灸10～ 15分钟，至皮肤红晕为度。如果遇到局部知觉减退或小儿等，医者可将示、中两指，置于施灸部位两侧，这样可以通过医者的手指来测知患者局部受热程度，以便随时调节施灸时间和距离，防止烫伤。此种方法适用于各种病证。可用灸架灸(艾灸盒)代替。

二、雀啄灸，施灸时，艾卷点燃的一端对准穴位，与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下施灸。一般可灸5 分钟左右，适用于治疗小儿疾病或急救晕阙等。

三、回旋灸，施灸时，艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤虽保持一定的距离，但不固定，而是向左右方向移动或反复旋转地施灸，距离皮肤2～ 3厘米。一般灸20～30分钟，适用于风湿痛，神经性麻痹及广泛性皮炎。