在这个看脸的世界里，女人需要排毒进行养颜，男人同样也需要排毒，男人如果不能把来自人体外部环境和内部环境的毒素及时排出体外，对健康的危害会越来越大。那么男士喝什么茶美容养颜排毒呢，不妨和小编一起来了解下男性排毒养颜茶，欢迎大家的阅读!

男性排毒养颜茶之调养脾胃的桂花

桂花，性甘、辛、温。用桂花做茶饮用，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用。

用料：干桂花25克，大枣4-6粒。

做法：将大枣放入茶壶内煮10分钟，茶杯内放入适量干桂花，将大枣水倒入杯中，泡10分钟后即可饮用。

功效：调养脾胃。

男性排毒养颜茶之清肝泻火的槐花

槐花，味苦，性微寒。用槐花做茶引用，有清热凉血、清肝泻火的作用。

用料：干槐花25克。做法：将水烧开后，晾一会儿，茶杯内放入适量干槐花，用80℃左右的开水倒入杯中，泡10分钟后，即可饮用。

功效：清肝泻火。

男性排毒养颜茶之平肝明目的菊花

菊花，性甘、苦，微寒。用菊花做茶饮用，有疏风清热、平肝明目的作用，但脾虚的人不宜喝菊花茶。

用料：干白菊花25克，杏仁6-8粒。做法：将杏仁放入茶壶内煮10分钟，茶杯内放适量干菊花，将杏仁水倒入杯中，泡10分钟后即可饮用。

功效：平肝明目。

男性排毒养颜茶之木瓜养颜茶

用料：木瓜、黄油。

做法：取半个木瓜切碎放入榨汁机中，同时取一小勺黄油也放入其中，加水，将木瓜榨成汁，可加适量蜂蜜，改善口感。

功效：补充维C，促进新陈代谢。

男性排毒养颜茶之香蕉养颜茶

用料：香蕉2-3根，牛奶500克。

做法：取两根香蕉切碎，再取一段香蕉皮，放入榨汁机中，加入牛奶，用榨汁机榨成汁，倒入杯中饮用。

功效：清热润肠。

男性排毒养颜茶之决明子茶

喝决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。

原料：决明子茶。做法：热水冲泡。

功效：清肝明目、利水通便。

男性排毒养颜的小技巧

1、如果每天能喝8杯水最好。多喝水可以促进新陈代谢，有利于排除体内毒素。

2、吃东西不要太快，多咀嚼。这样能分泌较多唾液中和各种毒性物质，引起良性连锁反应，排出更多毒素。

3、男人要多吃些水果蔬菜。因为水果蔬菜含有丰富的纤维素，可以帮助排除体内的毒素，减少毒素留在体内的时间。

4、每天应该补充一粒维生素丸。如维生素C、维生素E等抗氧化剂，可以帮助消除体内的自由基，抗衰老，还增强免疫力。

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