有的宝宝面对陌生的面孔会感到害怕，看到陌生人会大哭大闹，宝宝为什么会害怕的呢？以下是小编为大家整理推荐关于宝宝会害怕的原因以及解决的措施，希望对大家有所帮助。

宝宝会害怕的原因及解决办法

过了两岁，晨晨的恐惧情绪越来越明显。陌生人的眼神动作、安检的闸机、坐出租车，甚至微小如电器上的小红灯、门缝里的影子、冰箱的冷气都会让他如坐针毡，一 副拼命抵抗的表情。马上带他“逃离”到户外敞亮的地方还好，要是坚持留在此地，结局一定是他撕心裂肺的哭喊。妈妈有时候也会控制不住情绪，冲他大喊“根本 不可怕啊!”哭喊就会升级为尖叫。

这些反应让妈妈既无奈，又不解：小孩子害怕打针吃药还算容易理解，怕这些再平常不过的东西又是为何？何况好多场景是他以前熟悉的，怎么会突然害怕起来？

一、破解物品恐惧，先理解再引导

好在晨晨的语言表达能力已经不错了，通过反复、耐心的交流，妈妈终于对宝宝的恐惧感有了一点点了解。再参阅资料，发现这是大脑发育的一个阶段，不必担心，帮助宝宝顺利度过就可以了。

我发现，宝宝恐惧感的来源并不复杂，无非是丰富的想象力导致不必要的担心，再就是对以往不愉快经历的联想。

1、安检闸机

妈妈带着宝宝通过安检闸机时，宝宝既焦虑又好奇，问“这是什么？”妈妈回答，“闸机，会把没买票的叔叔阿姨挡住。”可能妈妈的回答让他想象到闸机突然关闭、 把人夹在当中的情景(确实挺可怕)。事后妈妈才意识到自己的回答可能引起误解，就重新解释：“闸机的门和电梯门是一样的，很聪明，如果它觉得有人正在通 过，肯定不会突然关上的。”这样的解释果真有效。晨晨不再紧张，有时还会自嘲似的笑笑：“闸机，嘿嘿。”

2、电器小红灯

对 电器上小红灯的恐惧，大概来源于妈妈对监控灯的解释。宝宝对高高的、亮着小红点的监控灯很好奇，妈妈就说：“那是监控，监控器那头的叔叔阿姨可以看到我 们。”也许晨晨把一切小红灯都认作是监控了，那种场景确实可怕，妈妈恐怕都会受不了。所以妈妈对宝宝的恐惧感给予完全的理解，并告诉他，那些红灯不是监 控，只是告诉我们电器正在工作。

3、乘坐出租车

对 于乘坐出租车也是一样。身在帝都总会遭遇汽车限行，有时不得已需要打车。晨晨听见了妈妈电话叫车，问：“谁来了？”妈妈说，是个司机叔叔，今天我们要坐这 个叔叔的车。晨晨一听马上哼哼唧唧：“要坐爸爸车!要坐黄色的爸爸车!”“可是爸爸车生病了呀。”“不好不好，要坐爸爸车……”忍了很久的哼唧终于变成哇 哇大哭。妈妈心一沉，恐怕今天的出行要泡汤。妈妈慢慢地询问：“宝宝是不是担心，坐上别人的车就去了爸爸妈妈找不到的地方了？”哭声停了：“是。”“那爸 爸妈妈都陪你一起坐车好吗？”然后一切风平浪静，下车后还说：“跟叔叔拜拜，跟taxi拜拜!”当然他没有忘记“爸爸车”，在地上随手抓了点什么，说： “给爸爸车吃一片药吧!”

4、冰箱冷气

对 冰箱冷气的恐惧来源于不愉快的经历。他分不清热蒸汽和冷气，以为所有的白烟都会烫伤人，并有过戴着隔热手套摸加湿器的“先例”。至于恐惧感，最直接地来源 于他目睹妈妈做艾灸。晨晨以为妈妈被烫到了，哭得撕心裂肺，妈妈一直说“妈妈不疼”也于事无补。他认定白烟会烫，从此禁止妈妈做艾灸。一切白色的烟雾都成 了晨晨的噩梦，至今无解。

看起来“参破”的过程很简单，实则经历了多次的试错。妈妈需要一遍一遍地猜测宝宝的想法，对他的恐惧给予理解，然后引导他说出恐惧的来源。

二、破解社交恐惧，“共情”很重要

最难的就是社交恐惧。先说几个极端事例吧。

晨晨正在饭店吃饭，突然来了一位伯伯在对面坐下。晨晨马上不吃饭了，红了眼眶要求“妈妈抱”，紧接着放声哭起来。

晨晨在早教中心玩，来了一个比他还小的小朋友，从晨晨面前经过时碰到了他正在玩的珠子，并没有眼神接触和肢体接触。晨晨却不干了，瘪着嘴，带着哭腔说“咱们走吧”。

在游乐场，有几个6、7岁的大孩子在跳上跳下。妈妈鼓励晨晨也去玩，可他不但不愿意去，还非常焦虑地牵着妈妈手不肯松开。

不得不承认，这些时刻妈妈很沮丧。甚至想过“我这样大胆的妈妈怎么会有如此胆小的儿子呢？”有时候控制不住，会对着晨晨吼，“这是公共场所哎，难道不允许别人进来吗？”效果适得其反。晨晨一边越发紧紧抱着妈妈，一边忍受着来自妈妈的责难。

好在妈妈及时调整情绪。“妈妈不应该因为你怕怕就大声说话，对不起。能原谅妈妈吗？”到底是亲儿子，总会搂着脖子说：“原谅。”

接 下来就是共情的过程：“一位伯伯突然坐下来/一个小朋友突然走进来，妈妈也吓了一跳呢。”在他情绪平稳以后，该往正路上引导了：“但是伯伯/小朋友没有抢 走我们的东西，没有伤害我们，不需要怕怕呀。宝宝喜欢他们就说Hi，不喜欢可以不说话，就是不用怕怕。”这时候情绪一般会恢复正常。

但 是妈妈真的太好奇了，宝宝到底在怕什么？于是妈妈接着问：“刚才在想什么呢？看到什么东西觉得不舒服、不喜欢呢？不想说可以不说。”宝宝情绪缓和后，总会 出现类似自嘲的反应：“嘿嘿，还以为去MGM(早教中心的名字)不会哭起来呢。”听得妈妈又好笑又心疼。从他断断续续的解释中，大概是曾经眼看着一个大点 的孩子欺负小孩子，小孩子哇哇大哭，他误以为自己也会无缘无故地被欺负。

小孩子的恐惧很难直接说出来。当处于恐惧中，人们总会想方设法避开那些名词。他会提要求，离开这个地方、不做这件事情等等。妈妈要听出背后的意思。这个“避开——共情——引导”的过程是有效的，至少对晨晨有效。

最 近一次妈妈带晨晨去超市，本来都好好的，在排队结账时晨晨又出现了那种焦虑的表情。妈妈很平静地说，“是不是好久没来这个超市了？有什么东西不喜欢？味 道？太暗了？太明亮？能说出来吗？”宝宝犹豫了一会儿，说，“不能。”妈妈也就不问了，只是不停地安抚，“正在出去呢，马上就出来了。”等回到家，睡午觉 之前，宝宝终于说出：“不喜欢超市的人，太多人了。”妈妈觉得好笑，说：“是啊，妈妈也不喜欢排队。但是不排队会走得更慢呀。”

于是妈妈跟宝宝约定，“有怕怕东西一定要说出来，妈妈才能帮你。”

1)现在，我做了一个比较简单粗暴的分类，时常对宝宝念叨：“会伤害我们的是怕怕东西，比如剪刀、刀子、电孔、火。不会伤害我们的就不用怕怕，比如影子、小红灯、噩梦。”多少有一点效果吧。

2)无论如何不要责难。就算一个成年人因为恐惧受到责难，都是很残酷的事情。2岁的宝宝跑跑跳跳，有些宝宝也具备了相当的语言能力和思维能力，总会让我们误以为孩子的心智和经验也在同步发展。其实这个社会对他来说还很陌生，需要有个引路人，温柔地鼓励他前行。

3)有些“恐怖”图书反而能帮助晨晨抵御恐惧情绪。可能就像恐怖片之于成年人是种减压方式一样，适度的“恐怖”故事也有类似的效果。

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