9岁孩子记忆力差的原因

发布时间:2017-03-31 13:03

儿童记忆力开发的手段是多种多样的,有的父母还给自己的孩子买帮助记忆力的补品,其实儿童的记忆力差是一个比较普遍的现象,下面是小编为你整理的9岁孩子记忆力差的原因,希望对你有帮助!

孩子记忆力差的原因

1、缺乏营养。孩子的记忆力差,跟营养方面也是有一定的关系。因为增强记忆力需要健全的大脑以及良好的大脑环境,所以合理的营养才有助孩子营造良好的大脑环境。

2、注意力不集中。只有专心致志,聚精会神,大脑皮层才会留下深刻印象,记忆就不容易遗忘。如果精神不集中,一心二用就会大大降低记忆效率。

3、缺乏兴趣。其实缺乏兴趣,没有积极性,很大程度上也不会集中精神,所以导致记忆力差。

4、注意力不集中。宝宝记忆力差,主要原因是因为宝宝注意力差,不集中导致的。注意力是记忆的基础。所以想提高宝宝记忆力,首先要提高宝宝注意力,提高其兴趣才行。这要家长和老师必须共同努力训练宝宝的注意力的。

5、睡眠不足。小朋友若感到身体疲惫、想睡觉、天气太热、口渴、生病,或是某种原因引起的情绪不安,都会影响注意力的集中,脑袋的运转也会较慢,导致记忆力下滑。

6、教育内容深奥。教育的内容太深,孩子不能理解,或太浅缺乏新鲜感,不能引起孩子的注意,若再加上教学方法不够灵活,无法动静搭配,这样都会影响孩子的注意力。

提高孩子记忆力的方法

1、通过复述

由于幼儿没有掌握较多合适的记忆策略,可以告诉幼儿重复读几遍进行机械记忆。

2、加强理解

家长给幼儿进行详细地讲解,当幼儿明白意思后用自己理解的语言进行复述,从而进行理解记忆。

3、联系形象

家长可以教幼儿把需要记忆的材料与日常生活中的常见事物挂钩,进行联想、想象,有了具体形象作为铺垫,因为幼儿的具体形象思维占据优势,记忆就容易多了。

4、进行比较

家长可以教幼儿把容易混淆的学习材料进行对比,弄清楚相同点与不同点,这样,幼儿的记忆就深刻了。

5、创编动作

凡是生动活泼的、有生活情境的内容,比如:儿歌、音乐、童话等记忆材料,可以引导幼儿创编相关的动作,如舞蹈、武术或简单动作,既能激发幼儿学习的兴趣,又能帮助幼儿加强记忆。

提高孩子记忆力的食物

推荐一:蛋类

鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋都可以提倡,鸡蛋中铁、磷以及维生素A、D、E和B族含量丰富。最重要的是,鸡蛋脂肪中含有丰富的卵磷脂。

蛋黄中铁、磷的含量较高,也有利于孩子的脑发育。

推荐二:鱼类

鱼类中富含的球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白、不饱和脂肪酸、铁、维生素B12等成分,都是幼儿脑部发育所必需的营养素。

这些都是大家所熟知的,平时可以多多给孩子吃鱼,变换花样会更好。

推荐三:核桃

核桃仁含有丰富的营养素,含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。

对人体有益,可强健大脑。不管对于老年人还是孩子都是健脑的代表食物之一。

推荐四:龙眼肉

中医认为,桂圆是补血益心之佳果,为益脾长智的要药。长期服用可改善孩子的健忘现象,有强心益智的功效。

但是一定要注意量,龙眼肉吃多了也是会上火的。

推荐五:葡萄

葡萄是公认最佳的抗氧化剂之一,能补肝肾,益气强记,益智聪明。葡萄富含营养,被誉为“水果皇后”。

但是每天的食用量应控制在200克内,以免摄入太多糖类影响对正餐的摄取。

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