俗话说高枕无忧,那么真的是只要枕头垫的高就睡得舒服吗?睡眠是我们一天较为重要的事情,只有睡眠充足了,我们干活才有活力。上班或上课都充满了精力,干啥都事半功倍。今天小编介绍一下枕头什么牌子好及购买枕头时需要注意什么两个论点让大家有所了解。

枕头什么牌子好?

市面上枕头的牌子有很多,那么到底枕头什么牌子比较好呢?

1.Aisleep:AiSleep睡眠博士是专为亚洲人打造的真正的天然、绿色的高科技安眠体系品牌。AiSleep睡眠博士不仅是科学睡眠的代表,还是健康生活的典范。Aisleep睡眠博士不只是一个品牌,而是一个温馨的生活小贴士。

2.渐渐康:渐渐康记忆枕,通过独特的设计,患者不但能够仰卧,就是侧卧也的舒服,而且也对睡眠质量起到了改善的作用,更有助于消除疲劳,放松身体!多孔性物质,透气性良好。因纤维细密,液态水、油等无法轻易渗透;而气体和水气则可以透过, ?具有优异的防水透气性能。

3.365sleep:365sleep作为家居和时尚用品品牌,主要专注于中产阶级定位的睡眠以及相关的产品。365sleep提倡简单得体的生活方式,在这个浮华远去回归真实的氛围里,完成现代都市人理想状态的睡眠状态。365sleep品牌精神,更加默契于大势所趋。

购买枕头要注意什么?

枕头的选择很重要,那么我们在选购时应该要注意些什么呢?

一、枕宽度

单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜,而婴儿则与其肩部同宽较为合适。

二、枕高度

古语里“高枕无忧”的说法,其实并不科学。卧室中的枕头太高,无论以什么姿势睡觉,都不能保持颈椎正常的前凸弧度,会加重颈椎累赘,使人的颈椎部处于前屈位机械性扭曲,随之增长背部肌肉紧张,造成睡觉睡到一半感到手麻脚麻,肩部酸痛, ?头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱等,时间长了还会变成“双下巴”,也极易造成颈椎病。枕头过低同样会导致胸锁乳突肌紧张,还会使头部充血,造成眼睑和颜面浮肿;并且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸,涌现打鼾的情况。如果颈部与肩部在一觉悟来后涌现酸痛的现象,那就是枕头太低、不用枕头或枕头太软造成的。

因此,较好选择无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的枕头。成人一般以6～8厘米为宜,或等于人体一侧肩宽的尺寸。

三、枕软硬度

如果枕头太硬,头部与枕头接触面积过少,压力太少,会使头部肌肉紧张,严重影响全身肌肉的放松。如果枕头太软,则难以保持枕头的高度,易因过于松软导致头部与枕头接触面积太大,造成压迫,影响血液循环导致颈部呈后伸状,颈部过度牵拉,价格将造成喉部肌肉紧张,容易加重打鼾。

因此,必须选择可认为您的头部和颈部供给合适托力,能紧贴您头颈部弧度的枕头。

睡眠充足较为首要起作用的当然就是我们的枕头。所以,这时候我们枕头的选择显得的重要。以上就是小编对枕头什么牌子好及购买枕头时需要注意什么的介绍,希望可以帮到大家。