打篮球能锻炼身体，还能认识新的朋友哦!下面小编为你带来打篮球的四年级日记400字内容，希望大家喜欢。

打篮球的四年级日记400字篇一

201X月X日 星期X 晴

刚进入兴安中学的篮球场场地，我就开始运球了，没想到，有一个老学员速度好似旋风一样，从后面窜上来，眨眼间就把我的球给抢走了;我的手中没了球，如同猛兽没了爪牙，不过我又马上反应过来，便张牙舞爪地向他跑过去跟他抢球;可球如同爱弹跳的"娃娃"，总是不到我这儿来来;很快，我就已经大汗淋漓了，正在我累得直喘大气时，老学员不小心把我推了一下，我便顺顺势坐在地上，哇哇大叫;他见我哇哇大叫，便赶忙跑来，关心地询凤问我的伤到没有;我见他交将球丢下时，便站起来把球抢了过来，他愣了愣才反应过来.

接下来，我拍着球三步跨栏冲到了栏下，正准备投球时，突然，老学员投跑到了我的面前准备要抢我的球;我也学着他的样式东躲西藏的运球，忽然来了个一百八十度急转弯，一跃而起，将球投上了篮框，球进了!

这是我第一次同"高手"过招就赢了，明显有些兴奋，有些自豪.以后，我会更加的努力，好让我的篮球技术"更上一层楼"。

打篮球的四年级日记400字篇二

201X月X日 星期X 晴

由于今天是双号，所以我又可以去打篮球了!首先，我和从南京来的表弟一起做了准备活动，做了四个节拍后，我们便开始了砸板练习。

每个队都要连续作50个，一旦做错了就要重做。由我先开，我先往上一抛，后面人一接，再一扔。不知过了多久，也不知队员们流了多少桶汗，终于我们组成功的砸了50个。他们才惨，一不小心最后一个没砸好，又得重来，o(∩_∩)o…呵呵!受死吧!你们等着重做吧!

终于等他们做好时，也快下课了，于是教练就让我们打了一会比赛，大家都高兴地不得了!

首先是我们发球，主力一记大扔，便冒到了前场。我被卡住了，接不了球，只见队友一个箭步冲上来接住了球，马上，又“刷刷”两声，球进了!我方高兴极了，因为我们的第一颗球进的是多么精彩，而对手无奈的摇了摇头，叹了口气。

时间一分一秒的过去了，我们的篮球比赛也进行得差不多了。我们10比9领先一分，成功胜利，可是就在马上就吹哨的那一刻，他们三步上篮，马上就进时，被我们的一个小个子盖了，逗得我们哈哈大笑，下来我们说就差一分，你们就赢了，我们就差一分就输了!

这场球我们赢了，可谁能确定在下结课中谁又能赢呢?这真是一场惊险又好玩的球赛呀!

打篮球的四年级日记400字篇三

201X月X日 星期X 晴

星期四下午，我全副武装的出现在楼下：一身雪白的运动服，一双同样也是雪白的运动鞋。站在太阳底下那真是一个字，“帅”!你知道我要去干什么吗?原来呀，今天，我和哥哥约定好了一起去后海塘打篮球呢!

我来到了后海塘，哥哥早就已经在那里等候着我了。呀，几个月不见，只比我大1岁的哥哥的身高竟然比我高出了一个头还不止。再看看其他人，比他还要高呢!我毕竟第一次来，有一点儿害羞，踌躇了一会儿，也飞快的跑了进去。

啊，崭新的篮球场上排着两个篮球架，我和哥哥金彩的篮球大赛打响了，只见老哥一个跳跃，从三分线外将球投了出去，还得意地摆了一个poes，对我说：“搞定!”话音刚落，那不争气的篮球就从篮球架子上弹了出来，我瞄准击毁一跃上签，将球稳稳得接住，一个打板，“耶，球进了!”我转过头去得意地看着在一边吐舌头的老哥，心里充满了自豪。突然，他阴险的一笑，说：“你完了。”果然，他一会儿截球，一会儿又不让我到篮下进攻，阻断了我的一次又一次的进攻，令我防不胜防，虽然我努力拼搏，但技高一筹的老哥还是以5分的优势赢得了比赛。

打篮球既能锻炼身体，又能磨练人的意志，我以后一定要多去打篮球!

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