不少老年人都有记性不好的烦恼，小编整理了几个增强记忆力的方法，有空的时候可以玩一玩。

联想记忆法：

众所周知，大脑的思维是由一系列的神经元相互发出信号构成的，像机器一样，如果你经常用，那这块神经元就会比较活跃，而如果你不经常，那就会跟机器一样生锈，老去。而这也是很多人在年轻时记忆深刻的东西，慢慢都会忘掉的原因。

图像记忆法：

每个人记忆都有自己的特性，有些人记忆数字比较快，有些人记人比较快，有些人记图像比较快。目前很多记忆牛人都是通过图像来帮助自己记忆的。

谐音记忆法：

把所要记忆的数字用谐音的方法记下来。比如1可以读要，4可以读死。

可以试试使用谐音记忆法背诵圆周率：3.141 59265 35897 93238 46264 33832 79502 88419 71693 99375 10582 09749 44592 30781