创建食品安全城市手抄报版面设计

发布时间:2017-02-20 09:52

近些年来,我国食品安全问题凸显。食品安全成为人们关注的头等大事之一。食品安全你知道多少?食品安全手抄报不会做?下面是小编为大家带来的创建食品安全城市手抄报版面设计,希望大家喜欢。

创建食品安全城市手抄报的图片

创建食品安全城市手抄报版面设计

创建食品安全城市手抄报图(1)

创建食品安全城市手抄报版面设计

创建食品安全城市手抄报图(2)

创建食品安全城市手抄报版面设计

创建食品安全城市手抄报图(3)

创建食品安全城市手抄报版面设计

创建食品安全城市手抄报图(4)

创建食品安全城市手抄报的资料

一、关于植物油的几大误区

误区一:橄榄油最贵,所以营养价值也最高

因为橄榄油提炼起来比较困难,其生产的劳动价值高,所以价格也就水涨船高了。当然,橄榄油有很多好处,比如,它可以软化血管,对心脑血管疾病能起到一定的防治作用,还可以降低糖尿病人的血糖含量,预防癌症和老年失忆症等。橄榄油还能促进上皮组织的生长,可用于烧伤烫伤的创面保护,而且不留疤痕。橄榄油的维生素含量是最高的,它所含的欧米伽?3脂肪酸也是不可替代的。

尽管如此,也不能光吃橄榄油,因为每一种植物油都有自已的独特之处,因此,最好的选择是各种油换着吃。其他的植物油如葵花油、大豆油和玉米油也是佼佼者。它们含有丰富的不饱和脂肪酸,可以增强身体的免疫力,改善皮肤状况,加速胃溃疡的痊愈,降低血压和胆固醇,是大脑正常运转所必需的原料。

误区二:精炼才是植物油质量的保证

提炼(包括精炼和脱臭)过程可以去掉植物难闻的气味,还能去掉由于保存不当而进入种子中的有毒物质。但是在去除这些杂质的同时,许多维生素等对身体有益的物质也随之失去了。

误区三:永远告别动物油

人们认为吃动物油易引发冠心病、肥胖症等,因而青睐植物油,其实这很片面。

动物油(鱼油除外)含饱和性脂肪酸,易导致动脉硬化,但它又含有对心血管有益的多烯酸、脂蛋白等,可起到改善颅内动脉营养与结构、抗高血压和预防脑中风的作用。猪油等作为脂质还具有构成人体饱腹感和保护皮肤与维持体温,保护和固定脏器等功能。

光吃植物油会促使体内过氧化物增加,与人体蛋白质结合形成脂褐素,在器官中沉积,会促使人衰老。此外过氧化物增加还会影响人体对维生素的吸收,增加乳腺癌、结肠癌发病率。过氧化物还会在血管壁、肝脏、脑细胞上形成,引起动脉硬化、肝硬化、脑血栓等疾病。

正确的吃法是植物油、动物油搭配或交替食用,其比例是10:7。动植物油混吃还有利于防止心血管疾病。植物油含不饱和脂肪酸,对防止动脉硬化有利。所以用动物油1份、植物油2份制成混合油食用,可以取长补短。

误区四:标有不含胆固醇字样的油才是好油

不含胆固醇这个标记只不过是一个广告用语而已。在植物油里原则上是不可能没有胆固醇的!在生物化学中,胆固醇及其衍生物质是构成一切机体结构的基本成分。动物对它的需求量十分巨大,对植物而言也不能说完全就用不着。

在精炼植物油的过程中,胆固醇不可能从油脂中被去掉。但是,在植物油中,胆固醇的含量与猪油和黄油相比,其数值还是很低的,动物油的胆固醇含量大概是植物油的10-25倍左右。但即使这样,也不能说植物油中根本就不含胆固醇!

二、牛奶安全小知识

⑴ 袋奶采用85℃左右的巴氏灭菌法,没有高温瞬间灭菌彻底,故袋奶中残留有细菌。因此,喝袋奶必须煮开了再喝。

⑵ 空腹饮牛奶会使肠蠕动增加,牛奶在胃内停留时间缩短,营养素不能被充分吸收利用。因此,喝牛奶最好与馒头、面包、玉米粥、豆类等同食。

⑶ 牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃,如浓茶、柿子等,这些食物易与牛奶反应结块成团,影响消化。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用,对健康大有益处。

⑷ 喝牛奶以每天早、晚为宜。清晨饮奶能充分补充人体能量;晚上睡前喝奶具有安神催眠功效。

三、食品安全标语

1) 今日不防真可惜,若要福寿定得防。

2) 食品关乎生命,安全重于泰山。

3) 人民群众吃得放心,喝得放心,用得放心,人民政府才能安心。

4) 严把食品安全关,共谱和谐社会曲。

5) 勤查狠抓严把关,食品安全重于山。

6) 欲想寿比南山,饮食安全为先。

7) 开口吃个爽,莫把安全忘!

8) 健康的人选择健康的食品,身体虚弱的人更要选择健康食品。

9) 购买食品莫贪便宜,健康安全时刻注意。

10) 开门七件事:柴米油盐酱醋茶,购买食品时:质量安全放第一。

推荐其他主题的手抄报资料和图片作为参考:

1.创建食品安全城市手抄报简单点

2.创建全国食品安全城市手抄报

3.创建食品安全城市手抄报资料

4.食品安全手抄报版面设计

5.创建食品安全城手抄报

6.食品安全手抄报版面设计图

7.食品安全手抄报版面设计图大全

8.食品安全城市手抄报

9.小学六年级食品安全手抄报版面设计

10.创建国家食品卫生安全城市手抄报

创建食品安全城市手抄报版面设计的评论条评论