按摩鼻炎的治疗方法
慢性鼻炎是指鼻腔黏膜及黏膜下层的慢性炎症。下面是小编推荐给大家的按摩鼻炎的治疗方法,供大家参考。
按摩鼻炎的治疗方法
除了使用用针灸的方法治疗鼻炎之外,也可以在一些特定的穴位之中进行按摩,这样也能够起到很好的治疗鼻炎的效果,并且还能够有效的降低风险。
1.首先可以按摩经穴,用手指交替的按摩印堂大约五十次,然后在按摩太阳穴一分钟,中府穴、尺泽穴、合谷穴还有风池穴等等都需要按摩大约一分钟左右的时间,这样能够获得非常好的效果。
2.按捏鼻子,患者可每天有空的时候就在鼻子的两边从上往下不断的进行按摩、揉捏,然后再轻轻的按住迎香穴一分钟,这样也能够获得意想不到的效果。
中医疗法帮助缓解鼻炎症状
1、冷水洗鼻
用冷水或生理盐水洗鼻,能够清除吸入鼻腔的过敏原和病毒,保持鼻黏膜湿润,对纤毛的正常运动非常有利,可有效预防和缓解过敏性鼻炎发作,而且没有副作用。准备一碗生理盐水,然后慢慢地吸入鼻腔内,再像擤鼻涕一样将清水带出。一般来说,首次清洗可能会出现呛水情况,建议最好到医院购买专业的鼻腔清理设备。
2、按穴位
日常对鼻部进行按摩保健也能达到减少流鼻涕、鼻塞的作用。用两手指缓慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴,一天两次,每次5分钟,切忌用力过大和过猛。其中,迎香穴位于鼻之两旁,鼻唇沟中;鼻通穴位于鼻之两侧,鼻唇沟上端尽头;印堂穴位于两眉连线中点。此外,搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近组织的血液循环,缓解鼻塞。具体做法是,将食指指腹放在鼻尖部,沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30个来回。
3、针灸
在临床治疗上,针灸是治疗过敏性鼻炎的一种主要辅助方法。针灸能通过调整人体脏腑、阴阳、气血等的失衡状态,达到通利鼻窍的作用。不过,进行针灸治疗时一定要到正规的耳鼻喉专科就诊,先确定所患鼻炎的类型,然后再针对病因进行对症治疗。
4、艾灸
对于过敏性鼻炎,中医还有一种方法——艾灸。艾灸是一种温热疗法,主要目的在于散寒,所以特别适合虚寒类型的过敏性鼻炎。一般来说,艾灸可以自己在家里进行,用艾灸疗法灸肺俞、风门、足三里等穴位,能够有效缓解症状。需要注意的是,做艾灸时一定要注意保持通风,避免艾烟过浓,伤害人体。
5、熏洗
辛夷15克,双花15克,公英10克,地丁10克,防风10克,虫退5克,黄芩10克,丹皮8克,菊花8克,白藓皮10克,白附子8克,桂枝8克。将以上药物水煎取500毫升药液,趁热用药液蒸气熏鼻,熏时患者应尽量深吸气,使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后,即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次,连用3~5日即愈。在用药过程中,患者应注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避异味,冷天应注意保暖,平时多锻炼,尽量用冷水洗脸。
治疗鼻炎偏方
鼻炎小偏方一:经络穴位按揉法
中医讲“痛则不痛、痛则不通”,鼻炎堵塞可通过按摩两个穴位解决!第一,用右手中指指腹按于印堂穴上,以逆时针方向宣传百次;其次,按揉四白穴,这些穴位均与鼻腔穴位相连,经常按揉可远离鼻炎困扰,如果条件允许的话,配合艾叶精油效果更佳!
鼻炎小偏方二:盐水棉球吸附法
取白开水约2两左右,放入两勺食盐,搅拌至充分溶解,用铁夹或其他小工具,夹住棉球并蘸搅拌好的盐水,温柔搅动清洗!把棉球保留在鼻孔内,捏住鼻子两边轻吸气,使盐水流入鼻腔后,吐出,经常按此方法,即可解决鼻炎难题!
鼻炎小偏方三:食醋蒜闻蒜醋法
剥一些大蒜洗净,后放入密封容器中,倒入食醋浸泡!约30天后,将密封物打开,在就餐或闲暇时吃醋蒜,同时将蒜醋装入小口容器中,用鼻孔对准容器小口闻!一定要坚持,而且很快机会见到效果!
鼻炎小偏方四:蒜汁滴入按压法
将准备好的一些大蒜洗净,压碎,并用干净布包住,用力挤压至出汁,讲蒜汁每个鼻孔滴入两滴,并用手捏住鼻子,确保鼻孔内壁都能接触到蒜汁,一般2-3次即可解决鼻炎!
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