心理学上有一个分法，从气质类型上把人分为四种，一种叫胆汁质，一种叫黏液质，一种叫多血质，还有一种叫抑郁质。我们看看职场上遇到这四种人，应该怎么进行沟通。下面小编整理了和别人沟通的技巧，供你阅读参考。

和别人沟通的技巧：与胆汁质的人沟通

什么样的人是胆汁质呢?比如说你早晨到公司坐电梯，电梯一打开，不管里面人多不多，一下子就冲进去的人，就是胆汁质的人。这种人一般精力比较旺盛，性格直爽，急脾气，挺外向的，甚至走路也比较快，说话简短。在工作中，他们比较关注事情，关注结果，不太关注过程跟人，支配欲比较强。那跟胆汁质的人打交道要注意什么呢?你要干脆，直截了当，不要婆婆妈妈的。比如，你领导是胆汁质的人，你要是汇报工作的时候半天说不到点子上，一定会挨骂。再比如，胆汁质的人让你帮着找个电话号码，你最好说“好，我马上去办”，而不要说“行，回头我告诉你”，那他一定会疯的。

和别人沟通的技巧：与多血质的人沟通

多血质的人什么样呢?还是说坐电梯，如果这种人在电梯口遇到个熟人，他就会在那儿一直聊，电梯到了，门打开又关上了，他还在那儿说，这人一定是多血质。多血质的人比较喜欢交际，时刻要去创造氛围，他跟你沟通的时候，会用很多形容词，比如说喝水，一般人就说喝水，他会说咕咚喝一口水。这种人在工作中很活跃，容易打交道，你都不说话，给他一个欣赏的眼光，他就能跟你说半天。跟多血质的人怎么相处呢?如果你同事里有这种人，你一定不要当众让他下不来台，因为他们很注重氛围，很爱面子。另外，他们的持续性很差，持久力不够，如果你是个领导，下属是多血质的人，你就要注意他的工作规划;如果你的同事是一个多血质的人，你让他帮忙的时候就要多催他几次，不然他就给忘了。

和别人沟通的技巧：与黏液质的人沟通

黏液质的人怎么能看出来呢?这类人无论做什么都喜欢提前准备好，外在表现就是比较沉稳，喜欢说“没关系，都可以”，吃饭的的时候你问他吃什么，这类人一般会说“随便”。他们特别尊重秩序，开会的时候，如果想让黏液质的人发表意见，就先让他发言，如果让他最后一个说，他就会告诉你大家说的挺好的，他没什么可说的了。黏液质的人很被动，不是很主动，但是他内心的秩序感特别强，所以和这类人打交道的时候，你可以不断地去刺激他，但是千万不要触碰他的底线。

和别人沟通的技巧：与抑郁质的人沟通

最后一个就是比较敏感的抑郁质，这类人话少，表情不多，但是他经常会有比较忧郁一些的表情呈现出来，眼睛里经常让你感觉到无神。他们在工作的时候，一般行动比较慢，往往是追求完美，不追求完成。就是说完不完成他不管，但一定要完美。跟抑郁质的人打交道，因为他们很敏感，所以不要多说，不要对他表现出特别强的支配性语言，要多用非支配性的语言，比如说“请、帮”;但你跟他去分配任务或者沟通任务的时候，一定要给他一个高的标准。因为他们特别注重质量和品质。

所以，如果你有同事是这种人，首先你要给他一个高的质量标准，其次是你要经常去提醒他，而不是催促。多血质的人可以催促，但抑郁质的人需要提醒，而且是善意的提醒，否则他工作完成得会很好，但完成得会很慢。

其实，我们每个人身上都有两种以上的气质。和同事、老板交流的时候，一定要找到最适合的沟通方式。最后，希望今天的分享对你今后的职场沟通有帮助。