拉丁舞初学者基本动作视频

发布时间:2017-03-12 16:06

拉丁舞技术随着时代的发展,对技术的要求越来越高。同时,对拉丁舞选手的表现力要求也随之增加,这是拉丁舞的必然发展趋势。下面是小编为大家整理拉丁舞初学者基本动作视频的相关资料,供大家参考!

拉丁舞初学者基本动作视频

跳好拉丁舞身体技巧

摇摆自如小蛮腰、电动马达翘翘臀、由手到脚的力量爆发、狂野甩头、诱人的自我碰触。

一、摇摆自如小蛮腰

技巧

A:要将身体重心向上移,才可使下半身灵活自在地动作。

B:练习时可以先由小动作、慢速度去感觉,勿心急。

C:切勿使错力量而使全身晃动,必须用正确的力度及角度。

特色 曲线美的视觉焦点

二、电动马达翘翘臀

技巧

A:腰部以上固定后,以臀部最翘之处带动,并非腰部使力。

B:左右或前后(点至点)摆动时,需注意瞬间出力,但记得要适时停止,之后才换边重复。

C:若是8字形或360度(立体的)舞动时,则要注意动作的顺畅性,配合大腿、膝盖、脚跟、脚尖的整体协调性。

特色 勾勒出性感,舞动全身的动能中心

三、由手到脚的力量爆发

技巧

A:指尖是指挥家的指挥棒,更是舞者的神奇魔杖,它增加舞蹈的华丽感并完美诠释其中精神,借由手指轻触则能轻易地触动他人的心弦。

B:脚尖需在每个节拍中做一个完美的句点,展现出舞步的张力。

特色 展现从容而高贵、温柔而奢华的力量

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