对于斑点很多人一定是很苦恼的,祛斑应该用什么对于很多的女性来说都是一个很棘手的问题。其实中药很有很好的祛斑效果，小编推荐中药养颜祛斑汤，下面是小编为大家收集整理的中药养颜祛斑汤的做法，欢迎大家阅读。

中药养颜祛斑汤的做法

中药养颜祛斑汤

原料：白芷20克，白芍25克，百合15克，蜂蜜50毫升，香附子10克，糯米20克。

做法：百合、香附、白芷、白芍、糯米等五味中药，加入水少许，煮成汁液300毫升;再倒入一些水煎熬，取出汁液200毫升。把二次的汁液均匀的混合在一起，滴入一些蜂蜜，就可以食用。

这个中药养颜汤没想象中的那么苦涩，还有点甘甜的味道，祛斑最有效。

以上就是其中的一种祛斑的中药配方，我们都清楚它的祛斑作用。中药祛斑安全无毒副作用。另外，还有一些中药也是就可以祛斑的，例如桃仁，郁金，香附，肉桂，熟地，甘草等等，感兴趣的朋友都可以试试。

海带绿豆汤

原料：海带30克 绿豆30克杏仁18克 玫瑰花12克 红糖适量。

做法步骤：

把绿豆的杂质、坏豆挑出，用水洗净，泡浸1小时。

海带洗净切成丝状，玫瑰花用干净的纱布包住。

把海带、绿豆、杏仁和玫瑰花包一起放入锅中，加水煮沸后用文火炖煮1小时。

绿豆和海带煮烂后将玫瑰花取出，然后加入红糖，充分溶解后就可以食用。

桑叶祛斑茶

原料：冬桑叶500克 纯净水

做法步骤：

把冬桑叶去除杂质，隔离沸水蒸煮片刻，以达到消毒杀菌的作用。

把隔水蒸煮后的桑叶放置与干燥处晾干。

把纯净水煮沸，用来泡浸15克的桑叶，每天当茶饮，可以击退脸部的褐色斑。

黑木耳红枣汤

原料：黑木耳30克 红枣20枚

做法步骤：

把黑木耳浸开洗净，红枣去核。

加入适量的纯净水，加热煮30分钟左右。每日早、晚餐后各一次。

丝瓜美颜汤

原料：丝瓜2条 玫瑰花10克白茯苓3钱 红枣10枚 瘦肉30克

做法步骤：

丝瓜洗净削去硬皮，切成块状。

玫瑰花和白茯苓用清水浸洗干净，红枣去核。

瘦肉切成小片，用少量的盐腌片刻。

把瘦肉、红枣、白茯苓和丝瓜加水煮沸后，调小温度炖煮1小时。

最后加入玫瑰继续煮20分钟，然后加入调味料，煮片刻即成。

银耳樱桃羹

原料：银耳1两 樱桃2两 冰糖适量

做法步骤：

银耳用清水浸1小时，泡软;樱桃洗净后去核。

把银耳放进锅中加水煮半小时，放入冰糖煮溶。

然后加入樱桃，煮15分钟即可食用。

养颜祛斑小妙招

1、燕麦祛斑

燕麦是我们平时非常爱吃的粗粮，尤其是上班族的美眉们，经常会在早餐中加入燕麦片，不仅能够饱腹，而且对身体大有益处。然而，爱美的美眉们，你们知道燕麦还可以祛斑吗?说到燕麦还能够去除脸上烦人的斑斑点点，很多美眉就不解了。实际上，燕麦除了是一种非常好吃的美食以外，它其中还含有大量的抗氧化的物质，而正是这些物质可以帮助肌肤清除自由基，从而帮助淡化斑点。

燕麦祛斑的方法也很简单，我们取燕麦与同样有着护肤功效的牛奶混合在一起，祛斑净白的效果加倍。将适量的牛奶与燕麦混合，搅拌均匀后，每晚临睡前敷于面部，20分钟之后，清洗干净即可。坚持使用，会起到意想不到的去除斑点的效果哦!

2、薏米粉祛斑

薏仁也就是薏米，它是出了名的美白产品，能够帮助去除脸上的色斑和黯沉，长期使用，能够帮助排毒养颜、净化斑点!

将薏米磨成粉末状，用温开水冲服饮用，也可以适当的加入同样具有护肤效果的蜂蜜，进行调味，服用一段时间之后，你便会发现肌肤变得格外光滑，斑点也不见了哦!

3、胡萝卜祛斑

我们都知道胡萝卜当中含有非常丰富的维生素和矿物质，常吃胡萝卜可以强健皮肤、预防肌肤衰老，防治雀斑生成，对于去除肌肤斑点更是有着神奇的效果呢。

将新鲜的胡萝卜清洗干净，放入榨汁机内榨成汁，每日饮用一杯胡萝卜汁或者是用胡萝卜汁来洗脸，都能够在一定程度上起到祛斑的作用，美白祛斑的效果超赞的哦!

4、柠檬祛斑

小编个人非常喜欢吃柠檬，并不怕柠檬的酸，但是大多数的美眉们都承受不了柠檬的酸味。柠檬中含有非常丰富的维生素C，是对抗肌肤斑点的最佳食品，如果美眉们嫌柠檬太酸，可以把柠檬榨成汁来喝，再适当的加入些冰糖饮用，酸酸甜甜，非常爽口，更能够帮肌肤去除黑色素，赶走斑点。

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