外语课应该培养哪些学习习惯，因教学所依据的教学理论之不同而有所不同。以课堂教学为例，传统课堂教学理论要求学生具备跟着教师走以形成默契的习惯，而以学生为主体的教学理论则重视在学生之间开展活动的习惯。以教学法体系为例，听说法重视师生之间的对话，重视遵循控制的习惯；而功能法却重视在交际情境中的相互交谈，鼓励学生养成彼此交谈、即景说话、不墨守规则程序的习惯。

根据高中英语的教学经验，我认为应培养六种学习习惯：

一、制定计划

要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力；有计划就有了学习目标，也就有了学习动力和努力方向。教师要指导学生制定一个“跳一跳，才能够得着”的长远目标，还要让学生学会根据不同课型确定每节课或每一个单元的认知小目标，让学生不断受到目标的激励，积极主动地学习，提高学习效率。

二、课前自学

课前自学是学生学好新课、取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数、不得要领；反之如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力（主要是独立思考问题的能力），而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。课前自学可以发现疑难、引起思考，减少听课的盲目性，增强听课效果。在学会学习的前提下，课前自学应改变仍停留在单词识记及课文阅读的程度上，我们要求学生自己查词典，自己记例句，自己用新词造句，自己找漂亮的句型、典型的表达法进行模仿，自己找句子进行诠解，自己找出课文中的难点，在充分利用课本的过程中，让学生学会英语，保证学生的课前自学程度，特别注意学生是否真正掌握了自学的方法，并进行有目的的指导。在具体的操作中，我通常都会在课堂上通过提问或是其他的方式对同学们的自学情况进行一个简单的测试，来引起同学们对课前自学的重视。

三、专心上课

课堂是实施素质教育的主渠道，上课是学生理解和掌握基础知识的基本技能，并在此基础上发展认识能力的一个关键环节，要求学生始终保持高度集中的注意力，积极思维，尽量做到心到、眼到、耳到、口到、手到，积极培养有意注意，在课内有意识地识记该课生词、短语、句型、重点句子，力争在课内就把这节课最重要的学习内容记住，当堂消化。

四、勤记笔记

十八世纪著名作家塞谬尔·约翰逊称做笔记为“必要的痛苦”。做笔记是比较痛苦的事情，但非常有必要，因为笔记是一种永久性的系统性的记录，对于复习已学过的知识非常重要。对于克服头脑记忆储存知识的局限性非常重要，记笔记的过程就是对信息筛选、浓缩的过程，有利于锻炼思维，提高捕捉重要信息的能力，提高浓缩信息的加工能力。要做好听课笔记，学生的思想进程与教师的思想进程必须一致，必须抛开与听课无关的杂念，思想不能溜号，笔记内容要注意重点、难点、疑点、新观点，可用自己的话，用关键词和线索性语句、提纲挈领地记录。在具体的操作中，通常我每个星期都会对同学们所做的笔记进行一次检查。检查的目的有二：一是督促其勤做笔记的习惯；二是规范记笔记的方法。与此同时，在每周一次的听写中，我通常会让同学们默写一些重点的句型和短语以及课堂上所列举过的例句，以此来促进同学们对记笔记的认识。

五、及时复习

课后及时复习能加深和巩固对新学知识的理解和记忆，系统地掌握新知识，达到灵活运用的目的，所以，科学的、高效率的学习，必须把握“及时复习”这一环。心理学研究表明，学过知识后的短时间内遗忘很快，而往后遗忘的速度减慢，因此复习要及时，要在学后当天进行。复习可分为课后复习、阶段复习和期中期末复习，要做到分散复习与集体复习相结合。分散复习比集中复习效果好，但集中复习也必不可少，复习时可先尝试回忆，然后反复阅读教材，对照笔记，记忆掌握重点内容。在平时的教学实践中，我所坚持的每周一听写制度是引导同学们复习的好方法之一。对一周所学习的词、句和语法都可以通过听写的方式督促他们反复记忆。其次，我们还可以通过口头复习、口头复习和书面复习相结合的方法来不断反复复习，以巩固自己所学的知识。

六、反复练习

语言不是教会的，而是在使用中学会的，交际能力只有在交际中才能得到最有效的训练和培养，教师应引导学生争取各种训练机会反复练习，以提高自己的英语水平，如在课堂上、在课后、在英语角、在各种英语俱乐部多多练习英语、使用英语，培养真正的交际能力。

总之，教师要帮助学生摸索自己的学习方法，了解和掌握记忆的规律，养成良好的学习习惯，培养自主学习的能力。因此，教师应该在教学的全过程中有意识地督促学生养成良好的学习习惯，循序渐进，运用科学的学习方法使学生能生动活泼地、自主地学习，逐步提高和培养英语自学能力。