青海省，境内山脉高耸，地形多样，河流纵横，湖泊棋布。巍巍昆仑山横贯中部，唐古拉山峙立于南，祁连山矗立于北，茫茫草原起伏绵延，柴达木盆地浩瀚无限。那么，如果到青海旅游需要注意些什么呢?下面是小编为您整理的青海自驾游注意事项，希望对您有所帮助!

青海自驾游注意陷阱

1.在塔尔寺有很多小商贩兜售纪念品,游客尽量不要看或者问价,要不然他们呼啦上来一帮人,往你的手里塞东西,你一拿到手他们就不接东西,弄得游客不知道把东西放那里好,虽然他们不至于强迫你买东西,但这种尴尬的局面也不好受.他们买的纪念品在外面的商店里也有,只要你砍价价格跟他们的一样.

2.去青海湖旅游,要看或者照油菜花千万不要走到无人照看的油菜地里去,包不准从什么地方走出藏民说这地是他家的,你踩坏了他家的油菜要你赔偿,价钱可就没谱了.青海湖沿线有的油菜地开辟出来专门供游人拍照,每人1-2元.

3.去互助土族风情园,尽量不要扮新郎,新娘新郎一入洞房你不拿出几个钱是出不了洞房的,你有钱你可以不在乎,但有时候却很闹心。

青海自驾游注意事项

1、7-8月暴雨和冰雹比较频繁，风比较猛，至少要准备雨衣，最好有冲锋裤和防水的鞋。如果遇到情况要立刻找安全地方躲避。

2、高原地区温差很大，注意防寒。下午6点太阳落下后5分钟内，气温会降低7-10度。早晚温差比较大，6月至7月一般温差10℃左右，尤其实在青海湖附近的地区，温差10℃～16℃左右。晚上宾馆睡觉不会冷。如果遇上一个遇过天晴的早上温差更大。不要随便脱衣服，感冒一般很难治愈，必要时只有打点滴。

3、青海湖白天无论阴晴天，紫外线都很强烈，一定要带帽子，太阳镜，30+的防晒霜2小时涂一次。

4、服用奥默携氧片后，高原反应都不会特别强烈，刚开始需要适应一下。青海湖的蚊子有毒，咬上以后会肿大，被咬以后不要挠，否则马上感染。

5、湖西以藏民为主，民风纯朴，藏民很大方，有什么要求尽管提;北面主要是蒙、回、汉人，安全一般也没有太大问题。注意尊重当地人的生活习惯，要避开那些喝的醉醺醺的当地人。因为信仰问题，当地藏民大多不吃鱼，尤其是湟鱼。特别注意藏刀和动物制品不能上飞机。

6、吃饭便宜，卫生条件不佳，带消毒纸巾，注意要节制，不要吃坏肚子。湟鱼现在已经是国家保护动物，所以尽量少吃。

7、银行卡只有在西宁能取现金，其他地方不行，注意带足够现金，西宁没有招商银行。

8、西宁市的商业街：东关、西门口、古城台、小桥等地区，其中东关大街是回族聚居区，可以吃到正宗的回族风味。西宁的西门口的水井巷几乎汇集了所有青海的名吃，有"百味街"之称。

青海自驾游衣物方面提醒

a、最好是薄一点的两用衫、长袖T恤，要长袖，即可以挡太阳，还可以挡风，因为紫外线很强，晒着还是挺热的。薄外套需要一件.怕冷的带薄毛衣.6月底7月初的时候不是太热，如果你很怕热可以带一件短袖.

b、鞋子一般的旅游鞋，运动鞋就可以了.一般南方人过去都会觉得凉爽，只要你不是在正午在太阳下晒就不怎么热的.衣服可以少带，因为当地干燥，衣服洗后干得很快的.

c.帽子绝对需要，太阳镜也要带上.防晒霜倍数越高越好.

d.食物不用担心，食物一般都是面食，也有吃米饭，一般都很大众的.川菜，湘菜，海鲜都有的.你也可以去尝试本地的特色风味啊.你最好在不太紧张的一天试一下那里的酸奶，味道不错，但很多人吃了之后不习惯拉肚子的。

e.初来青海先在西宁住一天，如果没有特别的反应(头痛、呕吐)可以出去旅游。西宁海拔2200米，日月山3580米(路过)，青海湖海拔3200米，内地来的朋友都能适应。如果不去海拔相对比较高的地区(<=3500m)应该不会有什么大的高原反应。一般情况下，只要不感冒，都没什么问题的.如担心提前服用“奥默携氧”。不要跑，不做剧烈运动，睡觉枕头垫高点。

f.通讯，信号都可以的.移动，联通覆盖力都不错.可能去到某些地方信号不太好.宾馆内能上网的地方不多。

g.空气干燥，带保湿的润唇膏、护手霜、面霜，风大，带头巾。 晚上睡觉的时候拿毛巾打湿放在床头，避免太干燥了，很容易暴皮。

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