准妈妈只要在孕前和孕期间能够做好口腔护理工作就不会出现口腔问题。那么，孕妇日常怎么护牙呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

孕妇日常保护牙齿的方法

1、良好的口腔卫生习惯和营养保证

每天早晚必须各刷一次牙，餐后及时用漱口水漱口。准妈妈应该选用软毛的保健牙刷，可以避免牙龈出血，并注意每3个月换一次牙刷。同时，准妈妈还应该注意营养的均衡摄取，如果患有口腔炎、口角炎，应该注意维生素B2的摄取，如果牙龈出血严重，要多吃富含维生素C的食物。

2、注意牙膏的选择

如果准妈妈容易患牙龈炎，在牙膏的选泽上，千万不要选择消炎类等药物牙膏，因为其中可能含有某种化学制剂，可能对胎宝宝会不安全。这种情况选择含盐牙膏是最好的，因为含盐牙膏中的盐分有消炎健齿的作用，是最安全的消炎牙膏。另外用淡盐水漱口也是很好的选择。

3、勤做简单的牙齿保健

准妈妈没事的时候，可以经常叩动上下牙齿，这样促进唾液分泌，而唾液中的一些物质具有杀菌洁齿的作用。

4、有了牙齿问题不能一忍再忍

在怀孕的过程中，准妈妈遇到任何牙齿的问题，都要及时看医生，及时治疗。很多准妈妈觉着牙病不算病，想忍忍就过去了，其实这是非常错误的。有些牙齿问题是会危及到准妈妈甚至胎宝宝的健康的，比如有专家研究发现，某些导致心脏病的细菌正是由牙病引起的。另外，有研究显示，如果准妈妈患上牙周炎，牙周炎病菌可释放入母体的血液循环，使准妈妈的荷尔蒙急剧增加，羊水中的梭形杆菌也随之增加，就有可能导致宫内胎儿受感染而影响发育。所以有了牙齿问题及时看医生，及时治疗对准妈妈和胎宝宝都有好处。而在怀孕前拔除智齿也是大多数医生的建议，以防孕期牙痛的困扰。

孕期可能会出现的口腔疾病

牙周病

晚期的牙龈发炎，只要请专业的牙医帮助洗牙，再做好日常的口腔清洁，情况通常可以改善，这是孕期可以进行的处置。但如果牙周发炎已扩展到牙槽骨，那治疗起来就相当麻烦了，不适合在孕期治疗。

爱牙提示：由于牙龈炎目前已成为宝妈的常见口腔疾病，所以宝妈应提防牙龈炎的“信号”，当出现牙龈浮肿、脆软;牙齿之间的龈乳头更明显，呈紫红色突起，轻轻一碰，就会出血等症状要及早就医。牙龈炎不能自愈，一定不要抱着侥幸的心态等等看，以免口腔内的细菌入侵到身体其他部位。

蛀牙

孕期饮食习惯的改变和饮食不规律，以及对口腔护理的疏忽，都容易使宝妈们忽略个人口腔卫生，产生蛀牙。此外，孕期唾液分泌的增加，使口腔内呈酸性，也容易生蛀牙。一旦爆发急性牙髓炎或根尖炎，不但会给宝妈带来难以忍受的痛苦，而且服药不慎也会给宝宝造成不利影响。

阻生智齿

阻生智齿是指口腔中最后一只磨牙，由于受颌骨和其他牙齿的阻碍，不能完全萌出，造成部分牙体被牙龈所覆盖。以下颌第三磨牙最为常见。阻生智齿的牙体与牙龈之间存在较深的间隙，容易积留食物残渣，导致细菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性症，就是通常说的智齿冠周炎。

提示： 由于智齿多在l8岁以后萌出，且智齿冠周炎又最容易发生在20—35岁之间，而这个年龄段恰好是育龄女性选择怀孕的时间，所以要想防治这种病的发生，就应该在孕前将口腔中阻生智齿拔除。