炒空心菜的4种具体做法

发布时间:2016-12-26 10:42

空心菜对于我们来说是非常常见的一种蔬菜,它营养丰富而且价格便宜,是我们餐桌上的常客。平时生活中你会做炒空心菜吗?那么,现在小编就来分享炒空心菜的4种具体做法,希望你能喜欢这些做法。

炒空心菜的4种具体做法

炒空心菜的做法【1】

材料

主料:空心菜,蒜,生辣椒

調料:食用油,鹽,酒(亦可亦無)

做法

1、使用刀將蒜壓碎稍切,辣椒切成斜片,空心菜切成段落。

2、以小火起油鍋,放入蒜、辣椒稍炒。

3、轉為中火放入菜梗稍炒,再加入菜葉以中火炒之後,放一點鹽小炒,即入盤裡。

小诀窍

炒空心菜的時候,如鍋中太乾淋上一點酒或者水即可。

炒空心菜的做法【2】

材料

空心菜,蒜蓉,盐,味精

做法

1.把空心菜择好,叶子,梗子分开放。

2.支上油锅,油热后,把切好的蒜蓉放下去爆香。

3.倒如空心菜大火炒熟放盐,味精即可。

炒空心菜的做法【3】

材料

空心菜。盐巴。味精。生姜。大蒜。干辣椒。

做法

1、把生姜。大蒜。干辣椒放进热油里炒出辣味

2、放入摘好的空心菜翻炒

3、放入盐巴一勺。味精。一点点糖翻炒。完成装盘。

炒空心菜的做法【4】

材料

主料:空心菜1000克,瘦猪肉100克,盐1克,糖3克,油40克。

做法

1、将空心菜洗净。把瘦猪肉切成碎末;

2、沙锅内放油。加入肉末煸炒,再加入盐、糖,略炒后放入空心菜翻炒,片刻即可。

贴士:炒青菜时如要保持绿色素不受破坏,并使菜叶色泽不变,应先将锅烧热再放油,等油冒烟再放菜,且火要猛,炒拌要快,不力盖,应随即加盐、糖,可使菜色青翠不变。若在青菜落锅前加一点醋,可增加其特有的新鲜味道。炒空心菜时,若加点豆腐乳汁,菜的味道更鲜美可口。

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