天气一冷，慢性胃炎就容易反复发作，该怎么办呢?食疗是有效治疗方法，那么慢性胃炎吃什么食物好?今天小编为大家推荐治疗慢性胃炎的方法。

治疗慢性胃炎的方法

胃者，汇也，乃冲繁要道，无物不受，无物不入，故为患最易。然其又为五脏之本源，人身之根蒂，受一身资粮之任，其所主经脉，多气多血，及其得病，若非顽邪胶固，或元阳式微，以针灸调之，亦可获效。可以肯定地说，针灸对于慢性胃炎具有较好的症状改善作用。

此外，我们还比较了针灸前后胃黏膜组织学的变化，结果发现针灸明显地改善了胃黏膜的病理表现，一些萎缩性胃炎的黏膜竟出现了逆转，这说明针灸的疗效具有一定的组织学依据。我们认为，对于胃病的治疗，应辨证治疗与对症治疗相结合，在临床上，既要牢牢地把握住病机，又能选择针对性的用穴，则可明显地改善症状。

慢性胃炎虽有痛、呕、痞、滞等症状，但它们都是各自病理证候的外在反映。临床上还应该对其进行辨证施治，才能获得较好的疗效。根据临床的表现，一般可分为肝郁气滞、脾胃虚寒和阴虚胃热三大基本证型，对于肝郁气滞证，治疗宜疏肝理气，和胃止痛。常选用中脘、肝俞、期门、内关、足三里、阳陵泉等穴，如肝火犯胃，痛势急迫者，可加太冲穴，若见呕血、黑便者，可选用膈俞、血海。

对于脾胃虚寒证，治拟健脾益气，温中和胃，方以脾俞、胃俞、章门、中脘、足三里为主，若见食积配天枢、中封。对于阴虚胃热证，应以养阴益胃，清热润燥为法，方用胃俞、中脘、内关、三阴交、太溪、内庭，口干便结者加承山。以上证候临床常相互兼夹，治疗时，需加以兼顾。

一般地说，治其实，多用募及症状所现之腹部穴位，加相应的下合穴及足阳明、足少阳等经穴位;治其虚，多用俞募相配，加相应的原络穴位，甚则可用关元、气海、命门等补益之穴。痰多用中脘、丰隆;郁热加内庭、三里;气滞配期门、支沟、内关;血瘀用血会、血海、三阴交。

慢性胃炎的饮食原则

慢性胃炎病人的饮食，应以营养丰富，容易消化为原则。饮食富含蛋白质、维生素，有利于胃粘膜的修复。同时要多吃新鲜蔬菜，水果及富含维生素C的其它食物，可以阻断生成硝胺，有利于减少癌变。

1、慢性胃炎患者平时要进食一些有营养、容易消化、软、烂的食物为主，过硬的食物要少吃或煮透、烧熟使食物变烂、变软，容易胃消化，过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都会损害胃黏膜的。

2、慢性胃炎患者平时要多吃一些新鲜、清淡的食物，放存长时间的食物不吃，可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果，如苹果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。

3、慢性胃炎患者平时要不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡等，这些食物有大量损害胃黏膜的元素，不利于慢性的治疗和愈合。

慢性胃炎吃什么食物好

1、主食类：主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。由于每个患者病情不同，饮食习惯有差异，对主食的选择也会不同。但总体来讲，发酵的食物比未发酵者宜消化;含馅的食物往往不易熟透和馅过于油腻、粗糙而使之不易消化;粥是最值得推崇的养胃护胃食品。吃粥可以作为胃病的辅助治疗方法。

2、肉类：可以择新鲜瘦嫩的猪肉，鸡胸脯肉、水鸭肉、鱼片等，经精细加工烹饪后食用;不能食用油腻、陈腐肉食。人们通常以为牛羊肉、狗肉、为大补食品，多食能强壮身体，但牛肉肌纤维较粗的食之不宜消化;羊肉狗肉味甘性热，为补阳之品，而胃炎患者辨证多属郁热阴伤兼湿热内蕴，食之更助火伤阴，不利于病情故以不食为佳。

3、蛋类：蛋类的补益作用人所共知，但每日不可多食，以1-2个为宜，胃病病人应选择最易消化吸收的软蛋羹形式来烹饪食用。

4、奶类：喜欢饮牛奶而无腹胀、腹痛或腹泻等乳糖不耐症发生的胃病患者，可适量饮食，每日250克为宜。但胃酸偏低的萎缩性胃炎患者最好不饮或少饮牛奶，因为牛奶一直被认为可以中和胃酸，而在治疗胃酸过多的溃疡病时大量饮用。

5、豆果类：黄豆的营养价值很高，但因其内部结构和含有胰蛋白酶抑制素的原因，许多人吃了炒、煮、爆的黄豆往往感到腹胀，消化不良甚至引起腹泻。豆制品比黄豆要容易消化，但仍有一部分人尤其是胃病患者吃后会出现上述情况。红小豆、绿豆、大枣等食品有很好的清热解毒、利湿、健脾和胃功能，但其豆皮、枣皮难以消化，有时还会诱发溃疡病出血，故应熬成粥食，并弃皮食用。

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