幼儿园冬天的育儿知识

发布时间:2017-06-15 15:41

冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,以下是小编精心整理分享的幼儿园冬天的育儿知识的相关资料,各位家长们抓紧看看吧。

幼儿园冬天的育儿知识

幼儿园冬天的育儿知识:学会巧带宝宝晒太阳

很多家长认为冬天天气冷,就不应该带宝宝出门以免宝宝着凉感冒。但其实冬天天气寒冷晒太阳,是促进宝宝健康成长的重要活动。可是,到了严寒的冬天,怎么给宝宝晒太阳就成了让父母们头疼的事情。首都儿科研究所附属儿童医院保健科副主任医师李海鹰告诉记者,冬天带宝宝晒太阳,不但能促进钙吸收,还能锻炼呼吸系统,增强耐寒能力。不过,冬天晒太阳要有更多的讲究。

首先,时间要适当。可以先开窗,让宝宝有一个适应过程,然后再到户外。时间最好以上午9—10时为宜,此时红外线强,紫外线偏弱,可以促进新陈代谢;下午4—5时紫外线中的X光束成分多,可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质。需要强调的是,上午10时至下午4时,最好不要长时间晒太阳,因为这个时段紫外线最强,会伤害宝宝的皮肤。而且每次在户外的时间也不要过长,要循序渐进,由每天十几分钟逐渐增加至1—2小时。

带顶有帽檐的小帽子。很多妈妈给宝宝穿得像球一样,这样很难达到晒太阳的目的。因为冬季太阳中的紫外线相对较弱,穿得太厚,紫外线难以透过衣服到达皮肤。所以尽量不要捂得太厉害,最好选择宽松、柔软的棉质类衣服。晒太阳时,可以给宝宝戴一顶有帽檐的小帽子。因为年龄特别小的宝宝,毛发较稀疏,而且头颅骨骨板薄,对紫外线的抵抗能力较差;另外,带帽檐的帽子还可以保护宝宝的眼睛。

隔着玻璃晒没用。有的家长怕宝宝吹风,就在家隔着玻璃晒。这样大部分的紫外线基本都会被玻璃阻挡,实际没起什么作用。到户外时尽量不要去马路边或人多嘈杂的地方。

多晒四肢和背。晒太阳时要着重晒晒宝宝的四肢和背部。晒手腿能很好地驱除腿部寒气,让四肢骨骼更健壮;晒后背能驱除脾胃寒气,有助改善消化功能。但特别注意要避免阳光直射孩子的脸部及眼睛。

幼儿园冬天的育儿知识:适当给宝宝“松绑”

冬衣太厚实 宝宝长得慢?

在冬天时也得给宝宝训练的机会

最近这几日,气温一下子就降下来,孩子们也纷纷穿上冬衣。

家长们或许会担忧宝宝受凉、感冒,不过你们也得注意一个问题:这些冬衣,会不会无形中也让孩子的成长发育受限了呢?可别让咱们的关爱,变成约束宝宝成长的桎梏哦。

天一冷宝宝都成了球

昨天同事一来报社就和记者说,“这天一冷,小区里的孩子个个都成了球。”这位同事主张“要想小儿安,就需三分饥和寒。”虽然最近气温骤降,她也严格按照一些相关科普知识的说法,只给孩子在成人衣着基础上,多添了一件保暖。可她带着孩子一出门,就发现自己很“另类”。她觉得有点不可理解,又担心自己是不是“太勇敢”了一些,于是便来咨询我们。

记者拨通了南京市妇幼保健院儿保专家黄欣欣主任医师的电话,黄欣欣说,“这还早呢,你过几天再看看,孩子们个个都被衣服包裹的紧紧的,哪里还能动。”

家长们都是好意,总怕孩子受凉、感冒、发热,那就一家都得跟着忙活了。可在医生们看来,这样的情况却不太妙,“孩子本来就好动,这样被衣服束缚着,根本动不了。”短期内是有违孩子天性,长期这样,更影响宝宝的生长和运动发育。

每天请给宝宝“松绑”

黄欣欣说,这种情况对各个年龄段的孩子都有影响,其中对于1岁以内的小婴儿最为严重,可恰恰这些孩子也是被冬衣捆绑最结实的一群。

“1岁以内是宝宝神经系统发育最快的时期,在独自行走之前,他们要经历几个关键阶段。”黄欣欣介绍,首先,0-3个月宝宝要开始俯卧抬头;3-6个月学习翻身;6-8个月尝试独坐;8-10个月开始爬行,到了11-15个月就要学习独立行走了。

由于发展速度快, 在这个期间,如果哪一个阶段拖了后腿,就可能影响到宝宝的整体生长发育。而浪费一个冬天,这可绝对“ 伤不起”。

对于这种情况,黄欣欣建议,家长首先应该注意给宝宝适当的衣着。一般来说,在同样的环境下,孩子比成人“多一件”是最理想的。

同时,在这个基础上,家长还应该有意识给宝宝增加适当的运动时间,帮宝宝主动“松绑”才行。举个例子,在每天的中午,也就是一天当中比较暖和的时候,家长脱去少部分衣服,给他们做操;或者打开暖气和空调,脱去少部分衣服,让宝宝有一定的自由活动空间;再或者穿衣服,要把宝宝们的小手露出来,给予小手适当的发育空间。

特别提醒 要警惕把宝宝“捂坏了”

黄欣欣特别提醒,每到寒冷季节,就会出现一种冬天特有的“中暑现象”———婴儿捂热综合征。

这是咋回事:这种毛病通俗来说就是家长给宝宝穿太多了,导致宝宝身体散热不佳,体温快速升高,出汗增多,持续下去即可引起体内一系列代谢紊乱和功能衰竭,甚至导致死亡。

最爱找的人:1岁以内宝宝多见,在没有室内取暖的家庭尤其容易出现,因为室内较冷,家长会给宝宝穿、盖太多衣物,导致发生意外。

有什么表现:如果发现宝宝穿戴多,体温迅速升高,大汗淋漓,头部散发大量热蒸气,面色苍白,哭声低弱,拒绝吃奶;甚至烦躁不安、口干、尿少、前囟及眼窝凹陷、皮肤弹性降低;就一定要立刻帮助宝宝及时散热,并快速就医了。

幼儿园冬天的育儿知识:家中应备感冒药

在冬季,宝宝经常会患上感冒、发烧等疾病,感冒虽然是小病,但小儿患后就比较严重。如果感冒不愈,还可发展为支气管炎,肺炎等。所以,对小儿感冒应予足够重视。

因为小儿服药比较困难,所以在处方用药时应力求应用剂量小、疗效高的药物治疗。这样,中成药在儿科疾病中,使用就比较广泛,并且有些剂型如丸、散等,还可以调在乳汁、蜂蜜或粥内服用。现将家中常备的治疗小儿感冒的中成药简单介绍如下:

(1)九宝丹

具有发汗解表、止嗽化痰、健胃消食的功能。主要用于风寒感冒,症见怕冷发热、头痛肢酸、无汗、鼻塞、流清涕、咳嗽痰多、食欲不振等,每服1丸(每丸3克,日服2次、温开水送下;周岁以内小儿酌减。

(2)妙灵丹

具有清热解表、止咳化痰的作用。适用于小儿外感风邪、肺胃蕴热引起的头痛、发热、怕冷、无汗或微汗、鼻塞流涕、咳嗽痰多、咽喉肿痛、气促作喘、口渴、面赤唇红,甚至高热不退,出现惊风抽搐等症。此丹是治疗小儿感冒发热、咳嗽痰多的常用成药。每服l丸(每丸重1。5克),日服2次,薄荷煎汤或温开水送下。

(3)小儿感冒冲剂

能够清热解表,主要用于小儿感冒发热,普通感冒、流行性感冒均可应用。日服2次,每袋24克。1岁以内每袋分4次服,1一3岁每袋分3次服,4-7岁每袋分2次服,8-12岁每袋1次服。温开水冲服即可。

(4)小儿保元丹

具有清热解表、镇惊化痰之功。适用于小儿感冒风寒、痰热内闭引起的:怕冷发热、无汗、鼻塞不通、流清涕、咳嗽痰盛、气促作喘、面赤唇红,甚至高热不退、烦躁不安、神昏抽搐等症。是治疗小儿感冒未解、里热炽盛引起的高热喘促为主症的常用中成药.每服1丸(每丸重0。9克),日服2次。薄荷、钩藤煎汤或温白开水送下。周岁以内小儿酌减。

(5)回生救急散

简称救急散,大瓶重3克,小瓶重1。2克。该药具有清热解表、镇惊化痰的作用。适用于小儿内有积热、伤风感冒引起的身热无汗、咳嗽痰盛、咽喉肿痛、大便秘结、小便黄赤、烦躁不安,甚至惊风抽搐等症。是治疗小儿感冒发热的常用成药。尚可用于流感、肺炎喘嗽、隐疹不透、急热惊风等症。每服0。6克,日服2次,温开水冲服。周岁以内小儿酌减。

(6)小儿至宝锭

简称至宝锭,是治疗小儿感冒挟滞的常用成药之一。该药能够清热导滞、祛风化痰。适用于外感风寒、停食停乳引起的发热、咳嗽痰多、呕吐恶心、不思饮食、大便酸臭、手心发热、烦躁不安,甚至神昏抽搐等症。蜜丸,每丸重1。5克,每服1丸,日服2次,焦三仙煎汤或温开水送下。周岁以内小儿酌减。

(7)牛黄镇惊丸

是治疗小儿感冒挟惊的主要成药之一。为蜜丸,每丸重1。5克。该药具有清热镇惊、散风化痰的功能。适用于小儿素有内热、感受外邪、痰热内闭引动肝风所致的头痛无汗、高热不止、痰涎堕盛、气促作喘、烦躁不宁、睡中惊惕,严重者可出现神志不清、手足抽搐等症。每服1丸,日服2次,薄荷煎汤或温开水送下。周岁以内小儿酌减。

(8)香苏正胃丸

又叫香苏正胃丹。亦为蜜丸,每丸重1。5克,是治疗小儿暑湿外感兼挟伤食停乳的常用成药。该药具有解表和中、消食行滞的功能,只要是夏暑季节贪凉饮冷所致的发热怕冷、呕吐、腹泻、不想吃饭、尿少、腹痛、腹胀等症,均可应用。每服1丸,日服2次;用温开水送服。周岁以内小儿用量酌减。

由上面介绍中可看出,小儿中成药用量依年龄不同是有区别的,一般是年龄越小,用量越少。上面提到的用量有的具体,有的笼统,可以互相参照决定用量,或者从小量起逐渐加量直到见效为止,当然也不能无休止地加量,以免发生不良反应。

幼儿园冬天的育儿知识的评论条评论