减肥中草药方
发布时间:2016-11-04 15:26
中医减肥是减肥方法中效果比较好的一种,用此种方法减肥的朋友都说好,下面给大家介绍几种中医中药减肥药方,大家可要好好把握住这个机会。
减肥中草药方
药方1
番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。
药方2
饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
药方3
干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。
药方4
茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
药方5
决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。
药方6
枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。
健康减肥食谱
荷叶减肥茶
鲜荷叶5克,山楂5克,生薏仁3克,沸水沏饮。尤其适于有高血压症的肥胖之人。
菊楂决明饮
洁净的菊花3克,生山楂片及草决明各15克,放入保温杯中。以沸水冲泡,严盖温浸半小时,每日数次服用。
双根茶
山楂根、茶树根、玉米须、荠菜各50克,每日1剂,煎汤代茶。
萝卜汤
红白萝卜各250克(洗净切块),姜10克,加水煮熟,食盐调味,饮汤吃萝卜。
冬瓜粥
新鲜连皮冬瓜250克(洗净切块),大米100克,加水煮粥,用食盐调味后服用。
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