跪求全身美白有效方法

发布时间:2017-02-23 13:53

大家都希望有一个晶莹剔透的肌肤,那么怎么样才能够美白脸部了?下面小编给大家介绍全身美白的有效方法,希望对你有用!

跪求全身美白有效方法

全身美白的有效方法

一、保湿美白

肌肤有要水滋润才会显得有光泽,白白嫩嫩的。特别是在这个冬季,脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水哦。洁面后,要保湿产品为肌肤补水,并锁住肌肤水分。定期用美白面膜,重视夜间的密集护肤,因为夜间可是肌肤美白的大好时机哦。趁还未出浴室之前,将身体乳液全身擦拭一遍,想雕塑身材的MM还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩,这样,既能达到全身美白的效果,也能维持美妙的身材喔。

二、肌肤去角质

老旧角质堆积,会导致我们的皮肤粗糙、暗淡,不仅脸部皮肤会有角质堆积,身体也夫出现角质的堆积哦。所以一定要定期去角质,每周至少要一次去角质。可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品,全身使用,洗完后就会有滑嫩的效果,接着用浴室蒸气将毛细孔张开,这样很容易就排出污垢及身体的废物。

三、使用防晒产品

很多MM都以为防晒只是夏天的工作,秋冬季就开始偷懒,那就大大错了。使用防晒产品进行防晒是非常必要的。即使现在阳光并不强烈也要做好防晒,因为紫外线无时不在,直接接触过多会对肌肤造成许多的伤害。每隔2~3小时使用1次防晒品是恰当的。

四、多吃樱桃、柠檬等水果

柠檬、樱桃、猕猴桃、柚子等都是可以美白肌肤的水果。它们有助于面部皮肤嫩白红润,还可去皱清斑,近年来不少美白产品都加入了这些水果的萃取物。它们含有丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成,保持皮肤白皙透明。

五、沐浴全身美白

1.牛奶沐浴

将约1000ml的鲜奶倒入热水中,搅拌均匀至半透明。牛奶浴时,加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉,应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸,以免产生奶粉结块现象。另外,牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果,不但能防止、修复肌肤干燥,还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。

2.绿茶沐浴

将喝过的绿茶,集齐3-5包以后,放入丝袜或者布袋中包好,然后将布袋放入浴缸内,注入热水,等到水温适中的时候,在浸泡10-20分钟。绿茶可以由内而外的温和身体,对身体虚寒的人很有用,长期坚持能达到美白效果。

3.柠檬片沐浴

在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片,柠檬浴能有效消除身体疲劳,令肌肤柔滑细嫩,且提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧。还可以在洗澡前先敷美白面膜,这样面部肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分,变得白嫩剔透。

祛痘美白的方法

1。 清洁

洁面对长痘可以起到很好的缓解作用,但是如果过度频繁的洗脸,反而使娇嫩的肌肤变得敏感,很容易加重肌肤问题,因此每天坚持一到两次的洗脸护肤即可。洗脸的正确方法是:洗脸前必须先清洗双手,取洗面奶轻轻打至起泡,将泡沫均匀涂抹在脸上。易出油的部分多按摩2-3次,干燥的部分则可轻轻带过即可。洗面奶停留在脸上时间不超过1分钟。然后用水洗净干净。

注意:洗脸的时候要用温水洗,太热和太冷都会对祛痘有消极影响。

2。 保湿

引起长痘的原因有很多,但是大部分是由于生活中不注重护肤所致,尤其是在夏天,肌肤容易出油,使得毛孔被堵塞或排油不畅造成皮脂在毛孔内累积,最后形成痘痘,由此可见日常护肤加强补水保湿,以维持肌肤的健康很重要。

3。 少吃高热量及辛辣食物

少吃油炸、巧克力、高热量甜点及辛辣刺激的食物,因为这些食物容易使肌肤油脂分泌过多,而引发痘痘问题。常喝花草茶能给皮肤净化排毒,简单实惠又有效,令你的肌肤看起来更滑嫩。

4。 使用海藻面膜

海藻面膜所含的维生素E和蛋白素具有淡化疤痕的功效,同时还可以为肌肤提供充足的水分,使粗糙的皮肤变得细腻、有光泽。每天一次,护肤效果最好。

5。 给身体补充水分

平时饮用足量的水可以促进人体的新陈代谢,使皮肤细嫩滋润。还可以吃一些含水分较多且富含维生素的水果,能使肤色显得红润有光泽。

秋季美白的方法

一、用醋+盐美白

材料:白醋、盐、纯净水

做法:将白醋、盐、纯净水按照3:1:9的比例调配好,然后一起搅拌均匀,待盐完全溶解与水,再用毛巾浸泡其中,浸透后用来擦脸,早晚各一次,效果很不错,但是要持之以恒哦。

二、用芦荟美白

材料:芦荟叶、黄瓜、蛋清、珍珠粉、面粉

做法:将新鲜芦荟叶和、小黄瓜清洗干净,一同放入榨汁机中榨汁,榨好后倒入面膜碗中,再取适量的鸡蛋清、珍珠粉以及面粉,搅拌均匀成糊状,涂抹在脸上,待快干后揭掉清洗干净,拍上化妆水等日常用的护肤品。一周1-2次。

三、用柠檬美白

材料:柠檬、水、面粉

做法:将一个鲜柠檬榨汁,然后加上1倍的纯净水进行稀释,再放入适量的面粉调成粘稠状,将其敷在脸上,15-20分钟左右取下,清洗干净,每周2-3次。这个方法对美白肌肤有很不错的效果,并且具有收敛毛孔、保持皮肤清爽,长期坚持使用还能延缓皮肤衰老。

四、用蔬菜汁美白

材料:黄瓜、西洋芹、胡萝卜、青苹果

做法:将以上所有材料清洗干净,一同放入榨汁机中榨汁,榨好后饮用。这款果蔬汁能补充人体所需营养,其中还富含维生素C,对美白肌肤,抗氧化有很好的帮助,每天一杯还能改善肌肤问题。

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