美国著名心理学家马斯洛曾说过：心若改变，你的态度就会改变;态度改变，你的习惯会跟着改变;习惯改变，你的性格就跟着改变;因为你的习惯和性格改变，所以人生就会被改变!小编为大家整理了有关我和我的习惯的演讲稿3篇，欢迎大家阅读。

我和我的习惯演讲稿篇1

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天，我演讲的题目是我和我的习惯。众所周知，习惯是一种长期形成的思维方式处事态度。他是有一再重复的思维行为形成的。不管是好习惯还是坏习惯，都具有很强的惯性，他们会在不经意间影响人的一生。记得萨克雷曾经说过：“播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运”是啊!爱比克泰德也曾说过：“一个人的成败，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”由此可见，习惯是多么的重要啊!总而言之，一个人的生活习惯是相当重要的。古往今来，有多少著名的“大家”都拥有着良好的习惯。让我们走进历史的长廊回顾一下。

我国宋代的司马光从小勤奋好学，长大后，为了抓紧时间学习，他做了一个圆木枕头，睡觉是只要稍微一动，枕头就会滚开，司马光醒来后便继续写作。正是因为司马光拥有良好的习惯，他才能写成著名的史书“资治通鉴”。

法国的居里夫人也是这样，他从小就聪明伶俐，15岁后更加勤奋，正因为居里夫人从小就养成了爱读书、爱钻研的良好习惯，所以他才为人类做出了伟大的贡献。

对于习惯，我也有深刻的体会，记得小时候，我在爷爷的帮助下学了不少的知识，自以为自己已经很聪明了，没想到，到了小学二年级写作文时，才感到有点力不从心。那是，我恍然大悟：要想成功，一定要有良好的习惯，从此以后，我坚持天天读作文，写作水平有了一定的提高。

可见，良好的习惯是多么的重要，俗话说：“千里之行始于足下。”是啊，人生的旅途还很漫长，学习的道路更为艰难。如果你想攀登知识的高峰，那么就从养成良好的习惯开始吧!让好习惯永远伴我们同行!

我和我的习惯演讲稿篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

你们好。

我叫xxx，是xxx小学三年一班的学生。我演讲的题目是《我和我的习惯》。

法国作家左拉说：“世界上没有比习惯更专制的了”。一个好的习惯能让生命辉煌，一个坏的习惯能毁灭美好的生命。

我曾