祛斑的方法很多，想要健康祛斑?没问题。小编今天就整理了一些健康祛斑的方法给大家。

怎样健康祛斑 薏仁莲子粥祛斑

材料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。

做法:先用清水将薏仁淘洗干净,并用冷水浸泡三个小时,捞出后沥干水分;莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核备用。在锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。

功效:美容祛斑、祛斑美白保湿。

怎样健康祛斑 豆制品疗法

每天用豆腐揉搓脸部几分钟,坚持一个月,祛斑肌肤即可变得白嫩水灵祛斑美白,对于去除色素严重沉着有良效。平常早餐可以多吃一些豆制品,如豆浆,在享受温暖早晨的同时对自己的内外来一个美白大均衡。

怎样健康祛斑 祛斑营养保湿鸡蛋蜂蜜面膜

材料:鲜鸡蛋黄,面粉,橄榄油,蜂蜜

做法:鲜鸡蛋黄5个,如何快速面粉9茶匙,橄榄油9-3滴,蜂蜜5茶匙,所有材料调和成浓浆敷脸,15—30分钟即可用水洗净。

功效:可让色斑导致的暗沉皮肤组织回复天然光泽祛斑美白。

注:干性MM专属

怎样健康祛斑 西红柿汁美白

每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿美白,对快速祛斑有较好的推动作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素美白,从而使沉着的色素减退或消失。如何快速番茄的美容作用已经被很多MM所了解祛斑美白,用它做成的各式面膜也是祛斑最快速有效的方法中的佼佼者。

怎样健康祛斑 柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。