春季是一年中最生机勃勃的季节，这时也是宝宝成长发育的关键时期。那么到了春季宝宝们最适合喝什么粥呢?跟着小编一起来看看吧。

宝宝春季适合喝的粥

1.胡萝卜山药粥：健脾助消化

原料：胡萝卜250克，山药250克粳米50克。

做法：将胡萝卜及山药切成小块头，先将粳米加水煮粥，半熟时加入胡萝卜及山药，再煮成粥。

2.红枣红薯大米粥：滋阴润燥

原料：红薯2根，红枣3颗，大米100克

做法：大米加少许水浸泡30分钟;红薯去皮切小块;将米和红薯倒入锅中，加开水，煮沸后加入红枣，至红薯熟透，粥粘稠即可。

3.山药枸杞粥：健脾益胃、助消化、润肺止咳

原料：山药、枸杞、大米

做法：大米加水泡半小时，山药去皮切块;将米入锅中，加水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。再小火熬煮30分钟即可。也可加入少许冰糖或糖桂花。

4.胡萝卜南瓜粥：滋阴润燥

原料：大米、糯米、泰国香米，胡萝卜、南瓜

做法：大米、糯米、泰国香米洗净浸泡2个小时。水煮开倒入浸泡的米水，熬粥40分钟。再加入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜，继续边搅拌边熬煮30分钟至软烂即可。

5.赤豆莲心血糯粥：健脾补血，解毒消肿，有助于幼儿春季强身健体

原料：赤豆50克，莲心25克，血糯米50克，粳米100克，冰糖50克。

做法：将赤豆、莲心洗净煮酥，血糯米与粳米分别漂洗后浸泡待用。锅中水旺火烧开后，加入血糯米，再旺火烧开5分钟，改用小火煮15分钟，然后加粳米烧至酥烂，再加入煮酥的赤豆和莲心一并烧煮，最后加冰糖溶化即可。

6.花生海鲜米仁粥：有养血润肺、去燥除湿等功效，为幼儿补钙营养粥

原料：花生仁30克，水发海参30克，目鱼30克，虾仁30克，米仁50克，粳米100克，盐、酒适量;葱、姜、米醋少许，汤骨100克。

做法：在锅中加入葱、姜和酒适量，放入汤骨(斩断)，烧开后，撇去浮沫，滴入米醋少许，再小火烧40分钟。取出汤骨和葱姜，放入漂洗的米仁，米仁开花后，加入粳米一并熬成粥，加入花生细粒、海参、目鱼和虾仁，一同滚熟，再加入盐、葱末即可。

春季宝宝常见疾病

湿疹

湿疹好发于春天。病因比较复杂，患湿疹的宝宝常常是先天性过敏体质，在受到一些致敏因子刺激后，就会引起发病，春天里多见的过敏因素是宝宝吸进了空气中的花粉、粉尘或螨虫，因而引起湿疹。

湿疹对宝宝的健康影响较大，局部皮疹的瘙痒，常使宝宝烦躁不安、哭闹不止、难以安睡，因此一定要积极进行防治。如果家族中有过敏性疾病史，应从新生儿时期就开始注意湿疹的发生，如保持房间内及宝宝生活用品的清洁无尘;不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍;避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子;不要用碱性大的香皂清洗皮肤;选用宽松透气的纯棉衣物，忌穿羊毛或化纤织物;禁吃海鲜，并要加长牛奶煮沸时间等，以避免或减轻湿疹的发生或症状。

腺病毒肺炎

肺炎，是儿童的常见病、多发病，用抗生素治疗5?7天可收到满意效果。可是有些儿童患肺炎后却久治不愈，抗生素治疗不能奏效。这是为什么呢?因为，这种难愈的肺炎不同于普通肺炎，它是由Ⅲ型和Ⅶ型腺病毒所引起的，叫做腺病毒肺炎。流行病学显示，该病多发生在冬春季节，病死率比一般肺炎高5?6倍(特别是3岁以下的婴幼儿)，病情严重，来势凶猛，临床资料表明，不少危重患儿虽然经过抢救挽回了生命，但由于肺组织破坏较重，却遗留下不同程度的慢性肺部疾病，如支气管扩张症等，对儿童的危害极大，这应引起人们的高度警惕。

患腺病毒肺炎的多是6个月—3岁的婴幼儿。一发病就持续高热，可达40℃以上，精神萎糜、嗜睡、面色苍白。重症患儿随着肺部炎症的扩大和病情的加重，可出现心功能衰竭、呼吸衰竭、中毒性脑病、弥漫性血管内凝血、继发细菌感染等严重并发症，患儿出现高热、呼吸困难、口唇紫绀、惊厥、昏迷等中毒症状。病程一般2—3周，多在治疗不当或抢救不及时而死亡，死亡常发生于发病的第二周，病死率约为20—25%。

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