每每看到荧屏上那些女明星们拥有着水嫩Q弹的美丽肌肤一定非常的羡慕不已！或许也有人会认为是灯光或者化妆效果以及后期的护理。但实际上，明星们也确实在护肤上下了很大的功夫呢！那明星是怎样保养皮肤呢？下面小编给大家介绍明星保养皮肤的方法，希望对你有用!

3位明星保养皮肤的方法

宋慧乔

尽量不化妆

不老女神宋慧乔，97年出道以来，小颜掐指一算，将近20年过去了，可是怎么看都不觉得女神已经30+了。宋慧乔保养肌肤的秘诀是，尽量不化妆。她认为肌肤带妆很容易让肌肤处于难以呼吸的状态，因此私下她几乎都是素面朝天。没有厚重的化妆品覆盖在脸上，能让肌肤各个毛孔都呼吸顺畅，不易造成毛孔堵塞，让她的肌肤保持天然的滋润度，也不易出现肤色暗沉的问题，这样养护的肌肤能不娇嫩吗?!

尹恩惠

用保湿品维持水润肌肤

步入25岁，肌肤就开始走下坡路，在肌肤护理环节稍有不慎，想要重回娇嫩美肌那可是天大的奢望啊!可是看美肌女神伊恩惠，进入30岁后，肌肤不但没有丝毫变化，反而越发变得水嫩。据小颜观察，要想打造年轻有弹性的肌肤，首先要维持肌肤水润状态。因为所有肌肤护理的根本状态，保持肤质的含水量，对抗老化起着至关重要的作用。尤其是夏季来临后，日光照强烈，紫外线对肌肤侵害逐日上升。想要拥有童颜肌肤的明星们最注重的就要数补水了，保持水嫩美肌，保湿霜、面膜贴、喷雾一样都不能少。

宋智孝

抗老化“皱纹护理”

综艺女王宋智孝出道十几年，人气一直涨，肌肤却没有半点衰老的迹象。对比懵智刚出道时的模样，除了越来越有女人味外，那娇嫩美肌可是保养得杠杠的。

我们羡慕20岁少女的理由之一，是因为她们拥有没有细纹的无暇肌肤。而现实生活中，大多数人真正开始关注肌肤衰老时，美肌早已不复存在了!她们往往是因为看到眼睛周围开始出现皱纹，才猛然醒悟开始注重肌肤抗老化。眼睛周围肌肤薄且没有皮脂腺，比其他部位更易出现皱纹，而且一旦出现就很难清除。所以呢~最好在眼睛周围出现皱纹之前做好预防，小颜建议从20岁开始使用眼霜也是因为这个原因。

眼霜最好是每天使用，要注意的是，眼睛周围的肌肤单薄，使用眼霜时手法一定要轻柔。你可以像小颜那样，晚上睡觉前取少量的眼霜，用无名指轻拍涂抹，这样既可以呵护眼睛周围的肌肤，又能真正发挥眼霜的效果!

30岁前保养肌肤的方法

一：20-24岁——守住抗老第一道防线

首先20多岁是人一生当中皮肤的最佳时期，此时皮肤细胞非常活跃，新陈代谢也非常旺盛，从感观分析来说，这个时候皮肤的水分很充足，也很光滑富有弹性，是人一生当中皮肤的最佳时期。但是肌肤老化从20岁已经开始出现毛孔变大、暗沉等问题，所以也要来解决这些困扰。

type1：毛孔越来越嚣张

从青春期就开始和痘痘奋战的人，成年之后也常因为熬夜、压力长痘。由于毛孔长期反复发炎、周围组织遭到破坏，加上胶原蛋白流失，表皮弹性变差，毛孔从原来的“圆形”逐渐变成“泪滴型”，不仅毛孔明显、看起来也特别的特别松垮。

保养1：为了不使角质堵塞毛孔，可以使用酸性的护肤品去除肌肤老废角质。去角质后可以使用添加酒精、薄荷或茶树类等具有收缩功效的护肤品，这样可以有效缩小毛孔，才能防止毛孔粗大松垮，不易藏有污垢。

保养2：不能光是控油，清爽保湿才有救，所以呀，使用完控油的产品记得要使用保湿的护肤品。这样不仅可以达到为肌肤补充水分的作用，还能让你的肌肤保持在健康的状态之中。

type2：黑头粉刺真是难看

保养1：舒缓肌肤，刮去粉刺。如果你的粉刺是比较浅的那种，定期就能好好改善了，但如果你的粉刺是比较深的那种，建议你用挤痘棒来处理。先用温水洗脸，再用温毛巾敷脸让毛细孔稍微打开一点。用药用酒精棉片或化妆棉沾茶树精油消毒，再轻轻地刮你的粉刺。

保养2：有收敛效果的保养品。使用专门去黑头的产品，去完黑头后，将化妆棉蘸满毛孔收敛水，敷在鼻头部位，可以用手指稍稍按压，让毛孔收敛化妆水能够更好地渗透。在棉片上加敷一小片保鲜膜，这样收敛水就不易被挥发，将另一片浸过热水的绵片敷在保鲜膜外，有助于收敛水的吸收。

二：25岁——抗老的保养攻坚期

肌肤老化速度通常有一定的规律和过程，而且是一直在持续进行，从出生到24岁左右，由于身体机能旺盛及代谢正常，在整体上看起来不会有明显的老化症状，一般来说25岁算是分水岭，逐渐地老化取得优势，荷尔蒙的保护会下降，整个老化情形会有明显的变化，加上许多内外在因素都会影响到老化速度的变化。

type1：脸变长了，法令纹&双下巴出现

以前最得意的“婴儿肥”终于消失了，只是，与20岁在大学时代的照片比较，发现脸变长了?关键在于胶原蛋白流失与胶原纤维弹性减弱，使脸部线条往下坠：法令纹变深、嘴角两侧像口含棉花般隆起，下巴与脖子交接似乎多出一块肉。

保养1：每天早晚拉提，淡化法令纹。早晚使用抗老精华，从鼻翼两侧沿着颧骨下缘轻推至耳际边，紧实双颊并减缓法令纹。之后可以抚平额头皱纹，用中指指腹从眉心，顺势沿眉毛上方滑开至太阳穴停顿，抚平额间肌肤。

保养2：塗上乳霜，拉提按摩紧实下颚将乳霜含在量手掌间约10秒，让其接近肌肤的温度提升吸收率。再用两手四指腹从下巴顶端开始向上提拉至耳垂钱停顿。

保养3：特别疲劳时，敷片面膜来“拉皮”。特别疲劳时，敷美白抗老的面膜，为肌肤迅速补充能量，注入活力。敷完好像做完“拉皮”，肌肤变得紧致细嫩。

type2：肌肤干燥出油、老化都是紫外线惹的祸

保养：阳光中的紫外线是造成肌肤干燥、出油、老化的超级杀手，无形中正在加速肌肤老化的速度!因此，平时将防晒纳入保养的最后一道手续，才算完整。注重防晒，要天天完美防晒，如果经常忘擦防晒霜，或不喜欢防晒霜的油腻感。那就选择有防晒系数的护肤品，要想拥有好肌肤，就要好好保护你的面子咯。

type3“夜猫子”习惯不改，黑眼圈&细纹缠身

上学时就是“夜猫子”，工作后熬夜加班，“夜猫子”习惯不变，眼周肌肤却出现变化：黑眼圈和细纹，已经成为遮瑕的重点部位。因为生活作息不规律，循环变差，眼下黑色素容易沉淀，熬夜后肌肤容易干荒、细纹暴增。

保养：使用提拉眼霜，使用提拉眼霜，保养范围扩大到眼窝，防堵细纹。用眼霜按摩促进眼周循环、淡化色素：用中指和无名指指腹，从眉心向外绕眼周肌肤，回到眉心位置停顿轻压。

三：26-30岁——从容面对，抗老步步为营

25岁后逐渐地老化取得优势，荷尔蒙的保护会大大下降，整个老化情形会有更明显的变化，加上许多内外在因素都会影响到老化速度的变化。人的新陈代谢已经开始放得缓慢了，微循环也都比较缓慢，这个时候我们会发现皮肤的角质层会明显地变厚，皮肤显得比较暗淡。另外，我们还会发现除了皱纹之外，困惑亚洲女性最大的问题就是面部斑点。

type1 自豪薄透白肌，遮不住暗沉&斑点

保养：以前怎么晒都白的回来，肌肤从小到大没有什么问题，但近年却发现斑点出现。随着年龄的增长，集中在颧骨周围从前积累的紫外线伤害逐渐浮现，肤色暗沉的时候也变多了。现在要美白+抗老同步做，恢复肤色除了从前种下的紫外线余毒，胶原蛋白氧化也是肤色暗沉发主因，要改善肤色必须美白与抗老同步进行，还原成形的黑色素，并提高肌肤抵抗力。

type2 不只换季敏感，平常也会泛红刺痛

以前敏感只发生在换季，现在只要一忙碌、压力大，肌肤就出状况：泛红脱皮、刺痛，努力保养也不见效果!因为作息不良或饮食不均衡，导致免疫力下降，角质屏障也随着变差，肌肤变得脆弱、敏感症状反复发生。

保养：当肌肤出现泛红刺痛等敏感警讯时，应该停用现在使用的保养品，非常时期改用抗过敏保养，调理肌肤。约1~2周后，脱皮、泛红或瘙痒的情况消失后，就是等恢复健康肌肤状况后再恢复原本的保养步骤。