办公人员长时间看电脑，难免视力有些影响，除了日常对视力的保健外，还可以把常用的Word软件背景设置为对视力比较好的豆沙绿色，Word软件一般空白文档，都是白色背景，今天，小编就教大家在Word中2010版设置舒适豆沙绿色的操作技巧。

Word中2010版设置舒适豆沙绿色的操作步骤

在电脑桌面空白处，使用鼠标单击右键，点击“个性化”设置。

在弹出的的对话框里，选择“高级外观设置”。

进入“窗口颜色和外观设”置界面：

1、把“项目”选项设置为“窗口”项。

2、颜色双击进入进行设置。

在“颜色”对话框中，点击“自定义”：

1、色调数值调整为85;

2、饱和度数值调整为123;

3、亮度数值调整为205.

这种颜色是有益于眼睛，然后单击“确定”按钮。

最后我们打开Word会发现空白的背景色变为豆沙绿色了，这样的颜色会令眼睛放松许多。