男性肾虚艾灸调理方法

发布时间:2017-06-22 15:45

肾是男人藏精之处,是人的先天之本。是排毒器官。精气分为肾阴和肾阳,肾阴可分为五脏六腑,是全身津液的根本,肾阳是全身气的根本,肾阴要靠气方能转化成精。如何艾灸调理呢,我们一起来看看。

男性肾虚艾灸调理方法

艾灸是补充肾阳的最好方法之一

常用的穴位有关元,肾一个人身体是否健壮,与肾的强弱有关,当寒冬到来时,人体需要有足够的能量(能量补充产品,能量补充资讯)和热量以御守,倘若肾功能弱虚,就会因“火力不足”,出现头晕,心慌,气短,腰膝酸软,乏力,小便失禁和尿闭等症状,这是肾阳虚。

还有的人由于体内津液亏少,滋润,濡养等作用减退,临床表现为形体消瘦、膘膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热灌红、盗汗、小便短黄等,此为肾阴虚。养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品等,肾俞、命门、涌泉,长灸可有效补充肾精。

男性肾虚艾灸调理方法

肾俞穴

我们首先来看肾俞,俞通输,肾俞是肾气直接输注入背部的穴位,不管是肾阳虚还是肾阴虚,只要是肾脏的问题,都离不开它。它是阴阳同补的一个穴位,用艾条温灸它,能够振奋肾脏的元气的功效。所以它是一个治疗腰痛的要穴。

太溪穴

太溪是肾的原穴,原穴的含义有发源,原动力的意思,所以艾灸太溪穴,能全面调养肾经的元气。因此用肾俞配太溪,不仅可以用来治疗肾虚腰痛,实际上各种原因引起的肾虚,都可以用这两个穴位来治疗。若在艾灸这两个穴位的同时,再艾灸三阴交、命门穴,那就堪称肾虚型腰痛的艾灸治疗典范了。

太溪穴在脚内踝后缘的凹陷处,有酸、胀、痛的感觉的地方,即是该穴。

命门穴

命门是人体阳气之门,人的一切能量都来源于肾的阳气,艾灸命门穴,就是给这个火种以外来的助力,为命门“煽风点火”。命门穴在肚脐正对的腰部正中部位。

三阴交穴

如果说以上这三个穴位都侧重于补肾的话,那么三阴交活就侧重于活血化瘀了。大家都知道,三阴交是治疗痛经,月经不调,崩中漏下等的常用穴位,为什么三阴交能够治疗这些疾病。与它活血化瘀的作用是分不开的。而大多数腰痛。都有淤血存在,所以痛则不通,淤血停在腰部,造成腰部血液循环不畅。

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