拍摄婚纱照时如何摆姿势的小窍门吧! 彰显自己的优点，留下最美婚纱照吧。下面是小编为大家整理婚纱摄影摆姿技巧的相关资料，供大家参考!

婚纱摄影摆姿技巧

肖像范围

根据人物在画面中呈现的身体部位的不同，可以分为三种基本摆姿。头带肩肖像，或称为头部肖像，用以展现新娘的头部与肩膀。当然如果双手抬高接近脸颊，也应算在上述一类中。半身像中则包括人物的头部、肩部和部分躯干。在女性肖像中，此类照片一般是从胸部以下或者腰部裁切的(半身像有时也可以认为是头部肖像的一种)。四分之三肖像展现新娘头部到大腿中部或者小腿中部的部分。在特殊情况下，仅露出一只脚也是有可能的。全身肖像展现新娘从头到脚(至少是脚踝)的部分。同样在一些特殊情况下，也可能只露出一只脚。

当画框中不包括新娘的全身时，建议避免从关节处裁剪照片(如膝盖或肘部)，不然会使新娘看起来像是截了肢，应尽量从关节之间的部位裁剪照片。

面部角度

最适宜的面部角度依赖于新娘风姿、布光和摄像师想要营造的氛围。

在正面像中，新娘的鼻子指向照相机。从这个角度看新娘脸部最宽，因此圆脸的新娘一般不适合这个角度。

在四分之三侧面像中(有时也可以说是三分之二)，新娘的面部朝向一侧，从相机中看不到远侧的耳朵。这个角度适用于大多数新娘。在这个摆姿中，注意离相机远的眼睛看上去会显得小一些。另外，请确保头不要转得过于夸张，不然会使鼻尖边缘和面颊的轮廓线重合，要么就会使新娘的鼻子遮挡住远处的眼睛。

在侧面像中，新娘的面部与相机呈90°。在拍摄时，适度调节新娘头部角度，确保新娘远侧的眼睛、眉毛、睫毛呈现出若隐若现的效果。

肩部

新娘的肩部一般要与相机呈一定的角度。正对相机镜头会让双肩看上去比正常的宽，而且拍出的照片会缺少动感。当然如果新娘的身材苗条，可以让她的双肩正对相机，则能营造出自信的感觉。

头部

倾斜头部 稍微歪一下头能让摆姿看上去更有动感。在拍摄新娘时，头一般是向离镜头近的或高一些的肩膀一侧倾斜，当然也有不少作品不遵循这一规则。最好是让新娘选择她喜欢的倾斜角度。

下巴高度 下巴抬起的高度要适中，如果下巴抬得太高，新娘会看上去显得很傲慢，脖子看起来过长;反之下巴压得太低，新娘会显得过于羞怯，显出双下巴或脖子显得较短。

眼睛 在大部分肖像中，眼睛的表现是最重要的部分。一般来说，眼皮与眼球边缘相接时，眼睛看上去最好看。让新娘的脸和镜头呈一定角度，眼睛看向镜头，露出更多的眼白，能让她的眼睛看上去更大。

手臂

新娘的手臂要和腰部有一定的间隙。这样能够显得新娘上身纤细。同时随之产生的三角形构图，能让观众的注意力回到她的脸部。另外，弯曲的手臂也能为构图营造吸引人的斜线——善加利用这些线条，也能引导观者将视线放在新娘的脸上。

双手

让双手和镜头呈一定的角度能够避免双手看上去失真或变形。拍摄手的侧面轮廓比单拍手背或手掌更有吸引力，因为正面拍摄会让手看上去比正常的大(原理同面部拍摄)。此外，双手在画面中最好有一定距离，这样能让摆姿看上去更生动。

手腕 抬起手让手腕微微弯曲(不要让手下垂)，能呈现出吸引人的曲线，这种摆姿在拍摄新娘时很受欢迎。

手指 手指要略微分开，这样才能看清它们的形态和轮廓。

支撑物 最容易的摆姿方法就是不让手闲着——要么握着、要么撑着。当拍摄新娘捧着花束时，不要让她抱得太紧，可以把手藏在花束后面。当拍摄新娘的戒指时，让她将手放在一些支撑物上，如她的膝盖、椅子靠背上等。

胸部

让身体和镜头呈一定的角度能强调胸部的轮廓，依靠灯光能够增强乳沟处的胸部轮廓阴影。正面拍摄则会让胸部显得太平没有吸引力。好的摆姿，能做到提胸垂肩，这对于塑造惹人喜爱的造型尤为重要。

腰腹部

让手臂和身体有一定距离，能让腰显得细。在坐姿中，挺直腰背(让背部向内拱)能让腹部显得平坦。尽量选择站姿而不是坐姿。

腿部

尽管新娘穿着着地的礼服，腿部的摆姿仍然很重要，因为它决定了整个身体的姿势。让新娘把身体的重心放在远离镜头的腿上，身子稍稍靠后能看上去更迷人。千万不能把重心均匀地放在两条腿上。让新娘靠近镜头的腿稍微弯曲能在礼服的底部形成漂亮的线条。

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臀部

在一些礼服中，这个部位被自然地隐藏了。但如果新娘选择的是修身的礼服，那么让她的臀部和镜头呈一定的角度，并远离主光源。在坐姿中，让新娘将重心移到臀部的一侧，就能达到让臀部偏离镜头的效果。

脚部

新娘通常对她们的鞋子自信满满，但如果让脚尖对准镜头则会让脚看上去扭曲变形。让脚和镜头呈一定角度——如果能让它们指向不同的角度那就最好不过了。一个黄金法则就是至少让一只脚侧转到能露出脚后跟

室内影棚摄影技巧

室内影视灯具

因为是在室内影棚拍摄，在这个环境中，需要大量的人造光源，所以配备几盏大功率的影视灯是必需的。以一个宽6米，长9米的54平方米的室内环境为例，我们所需要的是最少三盏400瓦的脚架影视灯，并且每盏灯要有柔光罩，聚光板和蜂巢。

对于光线的变化，我们最经常使用的是三灯叠光，分别为一个主灯，两个副灯，其中一个副灯负责主灯弱侧的补光，另外一个副灯负责人物后方给头发打光或者给背景打光。通过三个光源的变化，可以把人物拍成高调或者环境类两种摄影风格。

当然，我们经常见到的商业婚纱摄影都是高光婚纱，但是如果一些朋友要求拍摄一些特别的效果，就需要一些特殊的光线变化了，关于这一点，小编会在之后的室内影视摄影技巧上作出一些例子供大家参考。

反光板

反光板这个东西真的是特别的好，又便宜，又实用，不管是在室内摄影还是户外摄影都是必备的摄影配件。一般我们能够看到了反光板有两面，一面是反射正常进入光线的银色面，另外一面是反射正常进入光线为暖色光线的金色面。对于反光板的应用，有很多的技巧，但是万变不离其宗的是，我们需要对被摄人物在外部光源难以涉及到的地区进行光线补偿，达到整体光线的均衡。当然，在室内摄影中，主灯的变化也有顺光，逆光和侧逆光，我们就根据不同的光鲜变化进行不同的补光，达到满意的效果。

无线引闪器

在室内摄影中，引闪器是必不可少的一个工具，它是通过单反相机的热靴向影视灯发出闪射光源的工具。我们现在能够在摄影器材商店能够看到的引闪器比较多，但是主要是由热靴触发器和灯具接收器这两个部分组成。

在引闪器这个部分，也分为有源和无源两种。其中有源接收器需要加入电源，链接到影视灯具上，而无源接收器是采用5号电池的方式。另外，在频道设置上，小编建议大家购买多频道工作，这样在若干频道工作中，互不干扰。在闪光同步方面，只要是在自己的单反相机闪光同步范围之内就行。 另外，小编要强调的一点是，在市面上有一些引闪器采用有线引闪，高压工作，如果操作不善，会通过热靴烧坏单反的主板，所以还是不建议使用。

其它

至于室内摄影其它道具，那就真的是不胜枚举了，例如背景布，这个是一个室内影棚必备的东西，有单色背景布，也有题材背景布。在背景布的选择上，小编强烈建议对室内摄影并不熟悉的朋友尽量使用灰色，黑色，白色这三种颜色作为背景，这样对于曝光有更好的把握，对于人造光源也有更好的控制力。另外，手电筒，风扇等道具也是必不可少的，会能营造更好的气氛。当然，如果有条件的朋友，在影棚的四周加上音箱，放一些被摄人喜欢的音乐，更能让人物有表现力，摄影师拍起来也更得心应手。

室内拍摄方法

在室内拍摄方面，小编要最先给大家要说明的是，无线引闪的同步和使用的单反是一致的，一般的入门级别的单反相机是1/125秒，高端单反可以达到1/250秒，但是，我们以1/125秒为例。首先，在影棚拍摄，ISO感光范围应该在最低感光度，或者统一为ISO100，曝光方式为M档手动，快门1/125秒，光圈根据影视灯具的闪光系数，距离人物远近来进行调整，大概的光圈范围是在F7-F13。在布灯方面，小编建议大家从单灯开始，闪光角度应该在任务左面或者右边(根据人物的面部特征)斜45度偏上，作为主灯，然后逐渐加灯。副灯在人物弱侧，发灯在人物斜后方高位或者平位对头发方向。当然，具体的摄影创作可以根据当时环境来进行调整。但是在总的主灯副灯这里，还是要必须掌握的。

镜头

室内摄影小编我强烈建议用标准广角镜头，因为在室内狭小的空间内，如果没有广角，那么全身照实在太困难了。所以，采用标准广角变焦镜头是最为合适的。以佳能5D为例，那么最为合适的自然就是那支EF-24-70mm F2.8 USM L了，当然，我们还是要根据具体的摄影棚大小来划定镜头范围。不过，作为一般的摄影爱好者，如果没有这种高端镜头，一般的镜头也可以，不要听无良奸商的忽悠。大家想想，在影棚的引闪中，光圈范围不会用到最大的F2.8，所以我们也不需要花那么多钱一定要买个恒定F2.8光圈的镜头，您说是不是这个道理。

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