名人励志素材,名人励志经典故事

发布时间:2017-02-27 19:00

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名人励志素材,名人励志经典故事

名人励志素材:我是骑士沙宝亮

作者:西贝

“杂技王子”迷上骑马

沙宝亮曾在中国杂技团练过8年杂技,当时他就已经盯上了马术队的马。他主动提出帮马术队压马,练马的耐力,每天骑一小时。

第一次骑马,沙宝亮听从骑师的建议,特意穿了一条厚而有弹力的裤子保护臀部,高筒的陆战靴子保护小腿内侧,为防手被缰绳磨破,他还特意戴了手套。跑了一阵后他惊喜地发现,这些马训练有素,其实是很好驾驭的。但也有一点尤其需要注意,那就是不能乱拽缰绳!再聪明的马也会因不明白你的指令,而变得不知所措。当时每天一小时的压马,成了沙宝亮最幸福的时光!

1997年和一帮朋友去有“天然氧吧”之称的康西草原旅游,是沙宝亮第一次真正在野外骑马。大家一起“野跑”,就是骑马狂奔比谁跑得快,几匹马撒在一望无际的绿色大草原上,“牛仔”感觉仿佛整个世界都属于自己的。

后来沙宝亮在北京遇到同是音乐人的峦树,才知道自己对马根本不了解。“原来只是拼速度,凭自己年轻身体好,胆子大。”看了峦树的马才大开眼界:乖乖,那风范、步态才叫漂亮。

作为当年黑豹乐队的主要成员,20年前就开始从事马术运动的峦树,于1994年自费组织了一支专业马术队,也成为沙宝亮爱上马术的引路人。

2007年,沙宝亮开始学习马术障碍,并一下子就迷上了这项运动,渐渐知道如何与马沟通,观察马的情绪。“每匹马的性格和体能都不一样,跟马相处也像交朋友,必须提醒它,也得容忍它……”

“奥运会马术正式比赛包括盛装舞步、场地障碍和三项赛,其中盛装舞步过于文雅,属于艺术类,三项赛讲究越野,难度很大,危险性也很大,而障碍赛是将难度和速度融合在一起,能让大家在一块场地中看到全部赛事,那魅力太棒了。”沙宝亮笑着说。爱骑马的文艺界人士不少,但成为马术障碍赛骑手的也仅有峦树和沙宝亮两人。

爱屋及乌,妻女也成了“马上高手”

沙宝亮认识妻子朱娜时,她还是北京歌舞团的一名舞者。后来朱娜也进入演艺圈,曾经在电视剧94版《康熙大帝》里扮演过“苏麻喇姑”。

一次,沙宝亮带朱娜到西坞马场骑马,没想到她一下就爱上了这项个性张扬的休闲健身运动。这家马场在北京金盏乡温榆河西岸,占地450亩。蓝天白云下,绿色的草地一望无际,空气洁净而清新。

在老公手把手的指导下,时间不长,朱娜就能独自骑着马在草地上纵横驰奔了。她说,在马背上听着风呼呼而过,那种惬意和激情,是打高尔夫等其它运动无法替代的。自从恋上了马,朱娜发现自己逐渐从一位面色苍白的柔弱女子,变成了激情四射的“女斗士”,工作中无论遇到多大挫折,只要放马驰骋一番,很快就变得全身轻松,斗志昂扬!

遇到周末或长假,她还会穿着马裤,戴一顶西部牛仔帽,牵着那匹纯白色的美丽小母马到山谷中的树林里去散步,拍几张酷毙写真。

自从有了小公主沙可萱后,沙宝亮和朱娜生活重心都发生了转移。在家庭舞台上,女儿永远是主角。沙可萱活泼好动,沙宝亮骑马时总带着她。从1岁起,沙可萱就成为马背上的姑娘。4岁,她开始单独练习马上动作。一次,马一颠,没拉稳缰绳的沙可萱从马上直直跌落。“‘咚’的一声,我听着都肝儿颤。”沙宝亮跑过去,扶起哇哇大哭的沙可萱。

他心疼,但没一个劲儿地安慰,反倒引导她:“爸爸也从马上摔下来过,但摔下来后应该怎么办呢?还是得爬起来再上马。”沙可萱的小脸上全是泪痕,但仍跨上马背。

也许爱屋及乌的原因,在沙宝亮的感染下,现在朱娜和6岁的女儿都成了“马上高手”!

养马种菜,在西坞过桃花源生活

6年前,沙宝亮在西坞马场的村子里买了栋房子,这是他特意为方便骑马备置的。“西坞是不错的场地,现在内蒙古、新疆一些队伍都在这儿训练。西坞每年都会举办锦标赛,2006年到现在已经7届了,每届冠军的名字都在室内场的大门口。”

沙宝亮被称为“娱乐圈最爱马的人”,他曾把一匹棕色的爱骑称为“公主”。“远远地‘公主’就知道我来了,愉快又大声地打着响鼻;给它方糖、萝卜,它就会很黏你,拿脖子在你身上蹭来蹭去;带它出来走走,轻轻地跨几个障碍,就像牵着爱人的手在夕阳里散步……我总是特别享受这个过程,仿佛所有时间都凝固了。”

沙宝亮还拉来许多爱马的朋友。“以马为缘,大家聚在一起。这里既有像中国马术队教练哈达铁、《马术》杂志主编李刚这样的专业人士,也有本职完全和马不沾边的律师、广告人……”他说和这儿的人相处,有种回到童年大院生活的感觉。白天一起骑马,晚上一到吃饭的点儿大家就各个院子互相招呼,谁家做了好吃的就去“蹭一口”,比住在高楼里老死不相往来的那种邻居好太多了。“没有任何利益关系,不会让你觉得累。大家在一起会喝喝酒,聊聊马,聊聊人生,非常快乐。”

不工作的时候,沙宝亮都待在这里,“我有城市抑郁症,待在城里总闷闷不乐。”马场边的这个村子简直像个小小的“桃花源”:绿水、碧草、苍树,翠蔓成茵。家住平房,有自留菜地,他们种菜、植树,用马粪当肥料;养鸡,养奶牛,自给自足。

早餐是村子里挤奶工送来的牛奶。牛奶旺盛的时候,一头奶牛的奶供整个村子几十口人都喝不完。朱娜会把牛奶制成酸奶,和邻居们的自制酸奶摆成一排,比拼谁家的更好吃。

被媒体称为“2013年最忙跨界全能艺人”的沙宝亮,前段时间在积极筹备自己的最新个人大碟。在为曾在“我是歌手”舞台上首唱的新歌《最初的信仰》拍摄MV时,他采用一种独特的手法,融合了经典动漫元素。画面中,一身骑士装扮的他与最爱的战马帅气亮相、英姿飒爽。拍摄当天,他掩不住兴奋就在微博中频频晒图,被粉丝们亲切戏称最帅“沙僧”。

沙宝亮满足于目前的生活状态,甘愿一直如此,朱娜也一如既往地支持。骑士的故事因此有了童话般的结局——落日的余晖投在马场上,骑士和他的三个挚爱(妻子、女儿、马)幸福快乐地生活下去。

名人励志素材:张歆艺做一个简单快乐的人

作者:陈晨

她是《我们无处安放的青春》中为爱痴狂的杜晓彬;她是《风声传奇》中文艺气质十足的顾晓梦;她是海岩新版《拿什么拯救你,我的爱人》中的富二代罗晶晶;她是《新上门女婿》中保护倒插门丈夫的一个“大女人”;2012年年初,一部《北京爱情故事》让林夏这个角色家喻户晓,也让张歆艺再一次走入人们的视野……

做了10年演员,张歆艺一路走来,用日渐成熟的演技刻画了一个个性格迥异却又风情万种的女性。相比其他演员,张歆艺成名似乎有些晚,而她那倔强、独立又有些疏离的冷漠气质似乎与这个圈子有些格格不入。她也坦言,因为自己的性格确实失去过一些机会,性格是天生的,她不打算改变自己——

耐得住寂寞才能守得住繁华

张歆艺出生在四川资阳的一个普通工人家庭。爱好文艺的父母,希望女儿以后能从事文艺工作,于是就给她取名“歆艺”。由于家里的经济状况不好,小时候的张歆艺并不像同龄孩子那样无忧无虑,她懂事很早,有着超出年龄的成熟。

张歆艺还记得,在她上初中的时候,帆布鞋刚开始流行。她很想拥有一双白色的帆布鞋,于是就小心翼翼地向妈妈“请示”。妈妈对她说:“如果你考到了全班前五名,就给你买。”于是张歆艺发奋读书,考了全班第一。可是妈妈却还是没有兑现承诺给她买鞋。张歆艺至今还记得当时心里的失落,和妈妈带着歉意的表情。

“我常想,小时候经历过很多事,为什么这件事给我印象特别深?后来我得出结论:这件事让我一下子长大了,让我明白了一个道理:做任何事情都要靠自己的努力,而且有时候即使付出了很大的努力,也未必能得到回报,要学会用一颗平和而坚强的心,去接受那些不能改变的事。”

张歆艺从小喜欢跳舞,初中毕业后,她考取了四川省职业艺术学校舞蹈专业。从艺术学校毕业的那年,她18岁,面临着人生的下一个选择——是报考北京舞蹈学院,还是去深圳歌舞团参加工作,成为张歆艺不得不考虑的问题。她很想上大学,但是家里的经济状况让她犹豫了:父亲身体不好,看病要花很多钱,可是父母的月工资加起来还不到1000元。

于是张歆艺放弃了大学梦,来到深圳歌舞团做了一名舞蹈演员。两年后,家里的经济压力没那么大了,张歆艺也攒了一些钱,她心里又燃起上大学的渴望。当时,很多人都说她形象好,可以去当演员,张歆艺决定试一试。她辞去工作,参加了北京电影学院和中央戏剧学院的考试。连她自己都没想到,从来没学过表演的她,竟然通过了这两所著名院校的考试,而且成绩名列前茅。最终,她选择了在中央戏剧学院学习。

大学毕业,真正迈入社会以后,张歆艺才体会到走演员这条路是多么的不易。

“刚毕业那段时间,我经常几个月都接不到戏。有时好不容易接到一个角色,满心期待地为了这个角色剪头发、减肥、分析剧本,做很多案头工作,结果这个角色又改为由其他演员出演了。每到这个时候,我就会想起小时候考了第一名却没有得到的那双白色帆布鞋。”

张歆艺笑称,她是那种很豁达的人,善于把负面的东西转化成正能量。也正是这种性格,让她一直坚持到了现在:“在这个圈子里,你会碰到各种各样的人和事,负面的东西可能多于正面的。所以,当你把挫折、痛苦、迷茫看成人生必须经历的东西,不去抵触,而是把心放宽接纳它们,很多困难咬咬牙就挺过来了。过了一年半载再回头看,你会发现当时愁肠百转看不穿的,可能只是一颗螺丝钉。”

张歆艺觉得,自己直到现在才“红”,这未必不是一件好事。“曾经有人问我:你入行快10年了,演过20多部戏,和大导演也合作过,但一直不红,你就不着急吗?我回答说不急,因为我一直在扎扎实实地努力。如果一辈子不红,那是命中注定。如果有一天我红了,回头再看自己的作品时,我会发现自己是一步一个脚印走过来的,每部作品都能拿得出手,每个进步都看得见。而且,10年的磨炼让我耐得住寂寞,即使现在红了,我也不会被追捧冲昏头脑,还会像以前那样做好手边的每一件事。”张歆艺说,她很喜欢一位粉丝在微博上转发给她的一句话:“只有耐得住寂寞,才能守得住繁华。”

简单的想法做一个简单快乐的人

有一阵子,张歆艺觉得自己的性格特别不适合娱乐圈。不迎合、不在意、不设防,本来挺好的机会,也努力了,但最后发现没自己什么事儿了。“我不会说好话,也不会自来熟,更不会哄着别人高兴,很多人觉得你这个小孩怎么这样啊!”张歆艺说自己也尝试过要改变,但最后发现这样逼自己,更难受,索性一如从前,一如自我。

虽然对自己走哪条路心里有数,但张歆艺还是很在乎别人对她的看法。“因为我的戏最终面对的是观众,所以我很在乎观众对我的评价。”在她心中,好演员的定义不是什么角色都能演,而是真诚的、敬业的、有想法的等所有因素的组合体,是通过所演过的角色证明自己的实力。

从出道到现在,张歆艺的作品和别人比起来略显得有点少,但她对自己的成绩单还比较满意。“虽然我演的戏少,但一点都不丢人,相反,我觉得自己很幸运,这几部戏都很精彩。我希望自己的演艺道路能够长一些,我要用作品说话。”她说,做演员不容易,要特别能吃苦,辛苦撑撑就过去了,难的是怎么才能让观众手里的遥控器停留在你这部戏上。撑着,努力,冲刺……就这样周而复始,演戏似乎成了张歆艺上瘾的“毒药”。

张歆艺坦言,自己目前和向往的生活状态相差甚远。“一个人去旅行,消失在人海,然后突然回到观众面前,带着我的作品,用作品和观众交流。”这是她最向往的生活状态,在她眼里,这种自由而神秘的生活,很酷,也很时尚,它也恰恰反映了她的性格浪漫、奔放、感性和率直,她对自己的祝福:做一个简单快乐的人。

朴实的情感让爱心与公益结缘

当问张歆艺“父母教给你的,对人生最有帮助的事是什么”时,她想都没想就回答道:“把别人的事当成自己的事。”张歆艺回忆,父母虽然经济条件不好,但是如果有人找他们帮忙,他们肯定会放下手边的事去帮助别人。父母有着一套朴实的理论,他们经常对张歆艺说:“你还能帮助别人,证明你过得很好,这是一种福气。”

2010年的一天,张歆艺拍完戏,回到剧组入住的宾馆,登陆新浪微博翻看着粉丝的留言。突然,一条特殊的留言闯入她的视线:“歆艺,你好,我是一位白血病患者的母亲,我女儿急需骨髓移植,可是50万元的手术费对于我们这个家庭来说是天文数字,求你帮帮我们。”张歆艺的心情一下子变得沉重了,因为她可以理解这个家庭陷入了怎样一种困境。

这位母亲的留言中,还附上了女儿的微博链接,于是张歆艺打开了她女儿的微博。女孩叫方肇新,安徽人,从2010年7月开始,她就在新浪开通微博,直播与病魔抗争的生活。张歆艺看到,微博已经更新到700多条了:“粒细胞降到零了!爸爸很担心……”“鼻子有点出血,听从医生的意见,我马上去申请要输血小板……”每条微博都牵动着很多网友的心,大家纷纷留言鼓励这个乐观坚强的女孩。

张歆艺意识到,自己应该马上为这个家庭做点什么。于是她找来纸笔,画了一张简易的捐款表,然后在剧组里挨个房间敲门。提起那件事,张歆艺很有成就感:“听我说清事情的来龙去脉之后,大家都特别爽快地把钱塞给我。后来一汇总,数目让我吓了一跳。”

当时还在拍戏,实在走不开,张歆艺把钱交给了自己的影迷会会长,拜托她去一趟安徽,亲手交给方肇新的母亲。后来,方肇新的骨髓移植成功了,张歆艺看到她发的微博之后,非常开心。

对于公益,张歆艺一直认为,爱心和善举是不分大小的,就像不一定要分明星做公益,还是普通人做公益。在帮助别人之后,无论是献出爱心的人,还是接受援助的人,都会对这个世界和身边的人抱有更多的善意。

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