羽毛球扣杀球的介绍

发布时间:2017-06-19 14:03

扣杀球是羽毛球的专业术语,你对羽毛球扣杀球的知识了解多少呢?下面小编给大家介绍关于羽毛球扣杀球的相关资料,希望对您有所帮助。

羽毛球扣杀球的简介

1、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。

2、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。

3、杀球前握拍一定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,因为只有先放松才能用得出力量杀球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。

4、杀球前手臂还要先回环引拍,杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

5、杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

6、如果你要想打出跳杀球,那么起跳的时候大概在球开始下落的时候,并且双腿要先保持微屈的姿势,靠脚尖蹬地的力量起跳杀球,杀球后立即转身,左脚在后且先着地,右脚落地后即回到场地中心位置。

扣杀球的方法介绍

击高远球时向上向天空击球,而扣杀则是向地面以锐利的角度扣拍向下击球。这一点杀球和推球相似,为此,扣杀击球点高且靠前。击球点高容易给击球加以锐角,而靠前击球可以更向下转动手腕。

注意扣杀球需要全力击球,大幅度向后挥拍,经过肩——肘——手腕的连锁运动,使手臂像鞭子一样柔软圆滑地抽甩,发挥自己最大的挥拍速度击球。话虽如此,做起来难度大,严禁使用蛮力。在挥拍向后时,放松握拍,而在扣杀的一瞬间集中能量。

如果像击高远球一样挥拍进入羽毛球之下,则进入太过,击球点落后,难以提起重心完成扣杀球。所以击球拉置比击高远球时稍后,才能使击球点靠前,向下扣球中掌握主动权的一方迫使对手移动网前,这时击向对手身体和击向场地边线的球极为有效。如果是双打,对方接球能力高,连续扣球也不能得分,使得对击回合拉长,这时寻找机会击向对方两位选手之间空隙的球更有效。

杀球的在做准备引拍动作的时候上半身要尽量放松直到击球瞬间。

另外,想打贴网的杀前场,击球点一定高、靠前,主要利用腕力向下压。如果想杀到后场的话,那就把击球点稍靠后点,但一定要选好球的落点,例如杀边线,杀中场,杀得不好除了可能出界后还很容易造成自己的被动,其实扣球还分轻杀、重杀、劈杀等。

步法一定要到位才能谈扣杀,我们以右手为例,一定要等右脚着地后才能扣球,再者,初学杀球要先学动作,右手抬起,迎球挥手杀球,在将碰到球刹那手腕用力下压(不能把整个手臂压下去)把球击出去,最后手臂随惯性把动作做完。

扣杀球的技巧介绍

1、不要一味地蛮杀……杀球固然是结束战斗的最佳手段,但是一味地蛮杀,不仅不能达到进攻的目的,反而会让对方在短时间内适应您的杀球节奏,造成对方有效的反击。

2、注意杀球的力量……杀球时应该有轻有重,有缓有急。比如,一拍、两拍发力,突然一拍轻杀,都会打乱对方的防守节奏,达到出其不意的效果。

3、杀球的落点调整……杀球时不要盯住一个点黑杀,而要不断地调整杀球落点。比如,第一拍杀了右下,紧接着第二拍就杀左下,让对方第一拍用正手接杀,第二拍立即改为反手接杀,在他快速来回调整拍面的时候,就会自然降低接杀质量。

再有,第一拍杀了下手,紧接着第二拍就杀其胸、肩,迫使其从下手接杀转为上手接杀,增加他的接杀难度,迫使他接杀失误。(或先杀上再杀下也行)

根据本人多年对接杀的感悟,最难接的杀球应该是:先杀右下,再杀左上。反之也可。这时,对方不仅要做上下手的调整,还需要做正反拍的调整,极其容易失误!

4、杀球要富于变化……如果对方接杀能力较强,您无法在一两拍之内杀死对方,那么就在对方接杀一、二拍后,趁其重心必然下降的时节,在扣杀动作的掩护下,快速击出平高球过顶或轻吊小球过网,都可以达到破坏对方接杀质量的目的。

5、善于找到对方的接杀习惯……比如,对于喜欢一直用右下手接杀的对手,他在接杀前往往会下意识地向左让出一个身位,这时您想杀追身球的话,您的杀球就必须要有提前量,直接杀往他的左肩下,即可正中下怀!

对于喜欢用上手接杀回击的对手,因为对方技术动作所限,往往蹲的较低,这时宜于在强攻的基础上结合平高球和小球,会产生比杀球更好地效果。本人体会,这时的小球会比平高球好用些。因为蹲姿较低的人启动较难,而起跳拦截却不太受影响。

对于反应敏捷,但是手腕力量有限,挥拍速度较慢,不能将球回击到您的后场的运动员,必须注意两点:

一、重点注意快速扑杀他的第二点。(网上小球)不能掉以轻心。

二、质量不好的重杀反而可以让对方借力反弹,杀得越重,挑得越远!

羽毛球扣杀球的介绍的评论条评论