在太极文化的核心内涵与价值——行知合一、身心兼修、平衡、和谐、养身、修心和悟道里面，最直观、最易学习体悟的修习方式是行知合一：其检验方式运用了行知合一，修习结果也体现了行知合一。行知合一既是太极的特色，也是太极的根本，更是一切学问的“根本大法”。本文通过从“养身、修心、悟道”的不同层面阐述太极与行知合一的结合与呼应，让我们进一步感知到太极对于行知合一的具象体现，从而加大弘扬太极文化的热情与力度。下面是小编为专门您整理好的：从“行知合一”看太极文化的核心内涵与价值。

从“行知合一”看太极文化的核心内涵与价值

“行知合一”或叫“知行合一”，它是一个古老而又永不过时的话题。最近又“火了”的王阳明先生继朱熹之后系统性地提出了这个理念及学说。据说习总书记近来曾9次提及“知行合一”，想必其内涵随时代的发展，必将更加丰富完善。笔者尝试以太极文化为切入点，分享一下心得体会。

“行知合一”的意思可以简单理解为所知即所做，所做为所知。换一句话就是：知道的都做到了，能落实在行为里。行为就是对所知的具体化，是用行为来验证、体现自己的所知。按照修行的境界来表述，可以说是“身心不二”，知与行是合一的，是一个“本体”，“知”“行”是“一体两面”，一个东西、两种体现形式。

南怀瑾老师曾讲述过一个案例，大意是：一名“有知识”的人士在听完高僧大德的讲课后，不以为然地说：“这有什么高深的，不过是三岁娃娃都知道的一些道理而已。”大德听后即答：“三岁娃娃都知道，八旬老翁做不到。”说的就是知与行不能合一。难怪说世界上最远的距离是从头到脚，“大街上到处都是满肚子有才华的穷人”，真是此类案例的绝妙写真。

其实，我们智慧的祖先早就很清楚地知道了这个事实，于是各种教育学说都在反复强调实践的重要性。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，佛道的修炼方式都讲求“真修实证”，所谓“修之于身，其德乃真”，“超凡入圣达真”，对这个“真”或“究竟的实相”相当重视，重视到把它当做“终极的目标”和“究竟的根本”来看待，说直白一点，到不了这一步就不能称之为成功，都是“假的”。可见，行知合一真正是大道至简，非常不易，是非常重要的功课。

伴随着全球范围内气候环境恶化、能源短缺、文化冲突等造成的严峻危机，从其根本层面着，在“东方文化”里寻求智慧，是越来越多有识之士的共识与选择。所以，中国文化的复兴是不可阻挡的历史潮流。太极，是中国文化最直接、最根本的载体与表达方式，中国文化包含了太极文化，太极拳是太极文化的具体化。笔者认为，太极文化的核心内涵可以概括为：行知合一、身心兼修，通过拳术体悟平衡、和谐，由养身渐入修心，由修心达至悟道。所以，近年风行太极文化、太极拳是有着深刻时代背景的，而不是简单的跟风炒作与几个名人的简单带动，或者也可以说，是他们洞悉并顺应了历史潮流。新时代下的“中国符号”当属太极。除了这几个因素，太极对于行知合一的表达阐述也是诸多学问里面难以替代的一门实践学问。

理论学习通常是学习的第一步，如同太极的阴阳，理论与实践相辅相成，和谐统一，互为其根，但对于“怎样用实践来验证理论”这个问题，很多时候，似乎除了时间，没有更好的办法。然时间的成本是巨大的，要想判断“我怎么知道他说的是真的”、“我凭什么相信”是一件很纠结为难的事，更多时候，人们只能相信年龄、职位、经验、多数人、部门等，但历史事实不断地告诉我们，这些都不一定可靠。近年人们又开始相信科学，但吊诡的是，科学认知不断被刷新与颠覆，昨天的结论今天不一定成立，因为人们又有了新的发现。台上大讲特讲“如何超速致富成功”之类的人，其本身多是只有“理论”，自己并没有做到，或者压根没有做过，这实在是一件很有趣的事。现实中类似案例比比皆是。有没有一种理论、一种方法论、一种学习方式或者说一门学问，能让人们当下验证真伪、鉴别优劣呢?太极文化里的太极拳用其“行知合一”的理论与练习方式在这方面提供了一种宝贵借鉴。

太极拳有一个重要特点，就是可以检验——出手见高低。推手就是用来“检验拳架”和“检验功夫”的方式，所以“假把式”是玩不下去的，因为任何人在推手中都没法靠形式花样的修饰来掩盖其本质的不足与缺失。太极拳能做到这一点，靠的就是其“行知合一”的学习方式，就是“用动作来验证所有的理论”，让我们可以当下学习、体悟、检验。比如“立身中正”作为基础与根本被反复强调，是因为重要，“立身中正”能体现太极的平衡思维，只有中正，才能站得平衡，才能稳、才能在四面八方的受力中保有腾挪的空间，才能立于不败之地。所以，老老实实去练自己验证过的“立身中正”，做到不仅理论上强调，练习中也能当下体悟检验，是太极拳在“行知合一”方面的一个显著特征。

在太极拳的学习过程中，真正的“明师”都很清楚并能践行这一点。太极拳学习的整个过程无不体现知与行的互动，像“虚实分明、不丢不顶、无过不及、不偏不倚”等，既是要求，也有相应的修习方式，严格去做“虽不中亦不远矣”。从最简单的功夫层面来理解，太极文化对于“行知合一”是有着最为契合的现实践行意义的，它是非常直接的、能够当下检验的行知合一的文化。

从“行知合一”看太极文化的核心内涵与价值

除了“功夫”层面，能充分体现诠释太极“行知合一”的核心内涵的，就是太极文化里面更为深入的“养身、修心、悟道”。

1.养身、修心、悟道是修习的渐进层次，这个渐进的层次是有着理论依据与外在体现的，换一句话来说，就是这些层次的检验与达成都能、都是通过“知行合一”来完成的。

2.太极拳的养生功效越来越受到人们的重视与肯定，其养身机理也是“知行合一”的体现。因为人们相信内与外是相应的，所以太极拳通过外在形式修炼内在，通过不断的螺旋缠丝、旋转画圈让外形渐渐臻于圆润、灵活、有序、敏锐。在此过程中，内在脏腑气血也逐步顺畅、有序、灵敏、强健。所以其修习方法论也是一种行知合一的体现与验证。从另外一个角度来论证，传统养身文化一直坚信“以自然之道，养自然之身”、“合于阴阳”、“道法自然”、“阴平阳秘，精神乃治”等为养身的最高准则，太极文化完全奉行、体现这种精神。太极拳讲求的"松、静、虚、无、自然、柔弱胜刚强”等要点就是这些精神的具现。在没经“科学论证”之前，我们的先人完全凭借自身对自然的感悟与经验，依据“行知合一”的方法论，创造性地提炼出太极文化，早于现代科技“证明”太极拳的价值，这无疑是中华文化对人类的一个巨大贡献。

3.“养心”是太极文化的一个重要内涵，在当下的社会更有其“刚需”的价值。修心区别于绝大部分“运动”，同时，也是人们修习的进一步层次。“心”属于“看不见的部分”，估计现代科技也难以测量量化。然而我们知道，“看不见的”不等于没有，很多时候恰恰是“看不见的力量”决定了很多事情，比如智慧、心之力、心智模式、道德等。我们很早就知道，用“道德、制度、家法”等方式不—定能真正约束住内心的恶念与欲望，很多时候，“智慧出，有大伪”，只有“修之于身，其德乃真”的修习才能让行知真正合一，才能在更为根本的层面让人达到真正的良善与道德之境，才是“究竟的法门”。太极文化里的太极拳就是这种行知合一修习方式里的一种绝佳的方法：外练筋骨皮，配以导引吐纳之法，逐渐经络畅通，气血充沛，阴阳平衡，此时，欲望层面的那个“我”逐步变得“气足不思食、神足不思眠、精足不思欲”了，人的起心动念与行为举止不再依靠外在制度、名声等制约，而是内在地平和平静与完善。这是内在良知良善的苏醒。内在的丰饶使人无需也无心“外求”，内在与外在由此达到一种平衡。这种由内而外的力量才是更为根本持久的。这种“知”是真知，只有“真知”才能“真行”，才能行知合一，这是有着经络、气血变化等一系列生理学基础的，是建立在身体物质基础之上的变化，而不是单纯的说教，是真正意义上的行知合一，所以它才更为持久、更为根本。千百年来的大德圣人之所以前仆后继刻苦修行，去达到那个“真”的境界，是因为他们真正了然其中的奥秘。

4.太极文化里面的最高层面“悟道”，同时也是中国文化里面的最高层次。用一个更为落地或接地气的说法，这就是修习的终极目的;按入世的观点来衡量，这就是“学以致用”，即用我们的所学来改善我们的生活，改进我们的环境。健体、养身、修心更多地解决了个人身心层面的问题。很多时候，人们更多地属于改善进化“自我”的阶段，当然其中也孕育着“大我”的基因基础。想有事功，兼济天下，更为究竟真实，为更多人服务，还需达到“悟道”的层面。太极文化里面包含的“平衡思维”、“定随舍”、“进退”、“刚柔”、“曲直”等哲学思想通过太极拳行知合一的修习方式来进行体验、展现，进而达到“悟道”的层面，从而促进事业的进步。在这方面，企业界、政界、学界都有很多案例。阿里巴巴马云先生通过太极练习感悟到了“定随舍”：将拳术本身与做人处事、治理企业同于一理，十多年坚持做中国的电子商务引领倡导者，是谓“定”;不断面对挑战，拥抱变化，与时倶进，谓之“随”;一路走来，不断超越，不断更新阿里大生态系统，其间的减法、整合也多处体现出“舍”的精髓……很多太极高手在自己所属领域之所以成为德高望重的人士，在于他们在修习拳术的过程中，同步更新了自己的“软件”，由养身渐至修心，由修心达至悟道，真正做到了行知合一。

综上所述，太极文化的核心内涵与价值还有很大的挖掘空间，太极文化必将更好地造福人类!