21日减肥法成功案例

发布时间:2016-12-01 16:56

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。以下是小编整理的21日减肥法成功案例,欢迎大家阅读。

每个女人都应该是天使,修长的大腿,漂亮的腰线,轻盈的翅膀,过着无忧无虑的生活。买衣服从来不看尺码,吃零食从来不想着长肉,聚会时总有一群人在身边围绕,瘦的时候,好像有一张永远不会过期的优惠券。无论需要什么,只要抬头望着上帝两眼,他就会仁慈的赋予我一切我想要的!

直到有一天,我被丘比特射了一箭,遇到自己喜欢的王子,相爱、结婚、生子,变胖!开始喜欢怀念过去,对曾经修长的身材万分不舍。看着可爱的孩子一天天长大非常开心,再看一眼自己产后经久不消的肥肉,无奈的叹了口气......我以为一切都快结束了,没想到这才是开始……

怀胎十月,胖了整整40斤。好不容易孩子出生,还没有一天是不闹腾的,发烧感冒成了家常便饭。本来胖了之后就怕热,还得背一个大包,装满奶粉热水尿不湿和婴儿用纸。特别是孩子一哭起来,真的很无助。别人都是夫妻俩一起来,只有我像单亲妈妈一样带着孩子到处看医生。怀孕后老公对我冷淡了很多,永远都是我睡了他才回来,难得一次早点回家吧,不是坐在椅子上玩手机就是对着电脑傻笑。有几次穿了性感的睡衣想跟他亲热,没想到他还边笑边说“你现在太胖了,要把我压死。”有时候真的很受打击,可是孩子也生了这么久了就是一点瘦下来的痕迹都没有。

一回娘家,妈妈就熬了一大锅鸡汤,让我喝完赶紧给老公也送一点。刚想进去,就隐约听到了老公和女人的嬉闹声,顿时火冒三丈。推开门,他正搂着一个女人打情骂俏!那个女人修长的大腿勾在老公的腰上,老公正摸着她挺翘的臀。鸡汤“嘭”的一声摔在了地上,我冲上去甩了那个狐狸精一巴掌:“贱人,勾引我老公!。”没想到老公赶紧把狐狸精护在身后,愤怒的说:“别闹了,你看看现在自己这个样子,胖的连胸跟肚子都在一起了”脑子一片空白,飞奔的离开。生气、绝望、全化作泪水……

21日减肥法成功案例

发小赶来看我,一阵痛哭后把事情都说给了她听。她叹了口气,轻轻抱住我:“这男人啊,都是下半身思考问题的动物,怀胎十月,替他生下了孩子,还抵不过外面的一个只会花他钱的狐狸精,不过啊,你现在……。”发小上下打量了下我欲言又止:“你现在实在是有点胖,没有男人不喜欢苗条漂亮的女人,身材是你经营婚姻的本金啊。”发小是平面模特,产后肥胖被辞退,一直接不到活,肚子大的跟怀孕似的。转战自己开了个小公司,却门庭冷清。后来励志减肥,吃过药,跑过步,节过食,各种办法都用了,最严重的还虚脱躺进了医院。好在后来在微信上遇上小玲,短短三个月,就瘦了将近45斤。脂肪呆不下去了,把肥肉打入冷宫…!

要到小玲微信后,我心里还是忐忑不安。因为现在每天都要带孩子,还要喂奶,根本没时间运动,更不可能节食。

小玲了解到我的身高体重体质情况后告诉我:“产后肥胖的人大多是短期内营养过剩,导致脂肪堆积、体内毒素增多。这时候,如果通过运动和节食,体重很难减轻,毒素只会越积越多。经过一段时间的了解,咨询了小玲很多的问题,她都耐心的向我解答。小玲微信号:ygwkzm(长按可复制添加)也许是她的专业和真诚,鼓舞了我迈向真正的减肥之路。

开始的一个星期,感觉不出来很大的差别。不过排便轻松了,气色也更好了。小玲告诉我现在是在排毒期间,正在建立一个健康的代谢系统。当你体内的毒素排出的时候,脂肪就会转化成身体所需的能量,就起到了减肥的效果。

大概一个多月的时候,我能明显感觉到肚子小了,称了一下,不节食,不运动,竟然瘦了13斤!和闺蜜带着小孩一起去海边玩,虽然还不敢穿比基尼。但是以前绷紧的衣服现在也松了很多,人也更开心了。

两个月,已经收起了双下巴,脸也有形状了,美美的做了一个发型,画了个淡妆,感觉像看见了另一个自己!

三个月的时候,已经瘦了30多斤。怀着紧张的心情去试了以前每次都会驻足观望的衣服,营业员很热情的给我推荐款式,直夸我是衣架子,穿什么都好看。心里洋洋得意,怀孕后从来没有营业员这么热情,这么温柔的给我服务。以前胖子不敢想的小香风、薄荷绿,我居然可以Hold住了, 所有style随便挑。心里美滋滋的自拍,不用p图的感觉真好。

现在,我重新投入到了工作中。虽然经常出差,忙起来的日子也有点累,但是能提升自己的人生价值,也已经看淡了过去的种种。女人,当你足够优秀的时候是没有时间回头患得患失和撕心裂肺。

这一路走来,虽然我丢失了一些东西,可是更多的是成长。感谢小玲这一路的陪伴,成长和学习是不分年纪的,只要你懂得好好的爱自己,你想要的都能争取到。上帝是不会对一个努力的人关上窗子,也不会给一个堕落的人开门。

后来,老公回来找我,他一个劲的道歉,认错,甚至跪地求饶,希望我看在孩子的面子上给他一个改过自新的机会。我很眷念孩子,也很眷恋曾经的那份感情。我想,现在的我,更懂得如何维护家庭,维护自己的美!做饭洗衣服赚钱你都会,但你懂得经营自己的身材吗?不想接受那些嫌弃的眼神,就坚强的瘦给她们看,不翻身就永远只能被践踏!

最后,我想告诉所有的女人:你那么努力,不是为了嫁给世俗传说的如意郎君,你那么优秀,不是为了给娃当个娘就算了,你从不欠别人一段恋爱,也不欠任何人一个孩子,你只欠自己一个幸福的模样。

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