跳槽是一种策略，要讲究方法，才能跳的“高”跳的“稳”。现实生活中，导致跳槽的因素有很多，盲目辞职不仅会带来压力，甚至会面临一定的风险，特别是工作多年的高级白领，更需要三思而后行。中华英才网职业顾问联盟专家、北京道锐思管理公司的首席管理顾问周波先生，近日来到中华英才网的嘉宾访谈室就这些话题与广大的求职者进行了一次在线访谈。关于这个话题，周先生明确指出，跳槽前要明确三点：第一、为什么要跳槽；第二、我凭什么跳槽；第三、我该怎么样跳槽，只有将这三个问题深思熟虑后，方能实施你的跳槽计划“。

找出跳槽的原因

跳槽意味着在工作和生活方面将有新开始， 很多人往往因为一时的冲动或跟风而盲目辞职，不仅带来很多压力和困惑，甚至会将自己的职业发展搁浅和改变。因此跳槽前一定要经过慎重的分析，有些人往往因为工作压力大或是与经理同事不和，造成精神极度紧张而萌生去意；也有人以追求高薪酬福利为目的而跳槽；更有很多人因公司的严格制度不能“骑驴找马”，而在辞与不辞间徘徊不定。

在这些众多的困惑问题面前，周波分析说：第一、在面对工作压力与经理关系不和的情况下，先分析一下自己，从自身找原因，看看自己为什么会得到领导这样的“礼遇”，只有经过分析，才能在以后的工作中避免同样的待遇。第二、把高的薪酬福利作为跳槽目的，要取决于职业生涯处在什么阶段，如果是刚入职不到五年，还没有自己的核心能力，就为薪水而跳槽，显然是不明智的。如果本领很高，而目前的薪水无法体现你的价值，通过跳槽来获得所期望的薪水，也是不错的选择，因此以薪酬为跳槽目的是否明智，关键在于你目前的所需。第三、跳槽与公司制度中是否限制“骑驴找马”关系不大，如果不清楚为什么要跳槽，也没有跳的实力，即使公司批准你骑驴找马，你也肯定找不到，反之，如果你很清楚自己为什么要跳槽，又很有实力，即使你自己不找，猎头公司也会帮你找到“马”。

跳槽所凭借的资本

当今企业在选择人才的时候，能力成为首要条件，但在跳槽时，不同职业类型的人士应该注意的方面有所不同。

作为技术开发人员，往往在工作四五年后，感到很盲然。周波老师建议说，在长远发展目标不明确的情况下，可以先分析自己还擅长什么，三五年的技术开发工作经验，一定会让你对产品技术有所了解，如果你擅长和人打交道，可以尝试做产品销售；如果不愿离开技术领域，可以考虑做技术支持和培训，甚至还可以以技术为资本，去开创自己的事业。

而作为中高层的职业人士来说，跳槽就一定要小心，最理想的办法是把自己的本职工作做好，在业内获得很高的知名度，引起竞争对手和猎头公司的注意，成功的关键在于怎么提高自己跳槽的实力和筹码。

作为HR从业人员，本身对职业发展以及长远的目标都会有详细计划，而跳槽首先就要形成自己的核心能力。怎样判断这种核心能力是否形成？可以参考老板及朋友对你的评价，然后给自己一个评价，如果必要可以尝试使用一些测评软件，综合评价的结果如果非常集中，那么就显示你具备一定的核心能力，但这个能力有多强大，还需要经过市场的检验。

怎样跳的“高”、跳的“远”？

跳槽有很多种情况，有跨职业跳槽、也有跨行业跳槽，不管以何种方式跳，都要讲究一种策略，周波告诉大家：无论是跨职业还是跨行业，关键在于你是否具有很强的职业能力，比如你是个销售员，在汽车行业做得很好，那么你在其它行业同样能做得很好，只需要补充一些行业知识。如果你不适合做销售，那么无论跳到什么行业中最终也做不好。

对于频繁的跳槽者，周波提示说“频繁跳槽不利于职业生涯的发展，在年青时可以多跳几次，但在跳过三次以后要极其小心，特别是随着工作时间的增加，职业轨迹将越来越稳定。

跳槽时辞职信是必不可少的，而对于提交辞职信，不同公司有不同的做法，一般来讲，通过电子邮件方式就可以，但也有的公司要求书面打印出来。辞职带来的损失有两种：一种是经济上的，一种是个人的职业品牌。从经济上讲，能够拿完年终奖再辞职，是个不错的选择；从职业上讲，应该站好最后一班岗，认真做好工作的交接，这是也个人职业品牌的一部分。

活动最后，周波还就不同阶层的跳槽者寄予了几点建议，他说“对于初入职场的人，无论现在的工作你喜不喜欢或者多么不适合你，建议最好坚持做两年以上，因为在你真正全力以赴之前，原来的判断可能是不正确的。而对于有四五年工作经验的职场人，在跳槽时必须明确自己的职业目标，如果对未来没有明确方法，对自己的生涯没有做出系统规划，仅仅因为对工作产生厌倦或不满意薪水、不满意人际关系就冲动的跳槽，可能会出现摆脱了一个问题又产生另一个问题的困惑，而中高级人才的跳槽，在能力和业绩都不错的情况下，建议不要轻易跳槽，即使跳的话，最好能与猎头公司合作。