爵士舞吸收了芭蕾舞、现代舞、街舞和拉丁舞等元素与技巧,将火辣辣的风情通过送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动等动作表现出来,展现出非洲人民的原始、热情与奔放。下面是小编带来女子爵士舞独舞视频大全，希望大家喜欢!

女子爵士舞独舞视频大全

跳爵士舞的技巧内容

爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特徵是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的存在。例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧;如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则、踢踏舞技巧的灵敏性、现代舞躯体的收缩与放松、拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。

快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞技巧的表表者。 让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作。 强调角形及线条性的动作。 运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中，我们把重拍放在头部或手部上，在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来做，不与本身的动作同时行动。也就是说一个动作本在一拍裏就可完成，但我们现把它分割成四拍，动作也分割成四部份表现。 多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来。

节奏非常强烈的爵士舞专用音乐

1. Beep--The pussycat Dolls

2. Hush Hush--The pussycat Dolls

3. Wait a minute--THe pussycat Dolls

4. Womanizer-- Britney Spears

5. Just one nite--Cassie

6. Hotline--Ciara

7. Heartbreaker--Sweetbox

8. Feedback--Janet

9. Love me or hate me--Lady Sovereign

10. He said she said--Ashley Tisdale

11. Headstrong--Ashley Tisdale

12. Hot Stuff--幸田来未

13. HARAJUKU Girls--Gwen Stefani

14. Unappreciated--Cherish

15. Buttons--The pussycat Dolls

16. Sexy Back--Justin Timberlake

17. Let me--Rihanna

18. Move Somethin'--L.L Cool J

19. Let me be--Britney Spears

20. Low--Flo Rida Featuring T-Pain

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