想要牙齿美白，除了进行医学美白之外，其实日常中还有许多简单美白牙齿的小妙招。下面小编给大家介绍牙齿很容易黄的解决办法，希望对你有用!

牙齿发黄的原因

1、牙渍和牙垢：

这是由于抽烟、喝茶或每天口腔卫生习惯不好造成的;

2、药物或食物损害：

在牙齿发育阶段遭受的药物(如四环素牙)

或食物(如水源造成的氟斑牙)造成的不可逆损害;

3、天生牙黄：

这是黄种人基因所决定的，基因决定了黄种人的牙齿比白种人、黑种人的牙齿要黄的。

牙齿很容易黄的解决办法

如果确定是第一种原因引起，可以去医院做超声波洗牙，这是见效最快的，但是过程有些痛苦，

洗牙后牙齿会出现过敏;如果想无痛去渍，不想出现牙过敏，也可以使用一些口腔护理产品去渍去垢，

如牙齿黄金口含片，但是由于其原理是植物成份分离牙渍等衍生物，见效会比洗牙慢。

如果是第二种原因引起的牙黄，可使用无害的、

植物类口腔护理修复产品来修复美白，并改善牙黄，如牙齿黄金咀嚼片;

如果是第三种原因，建议只需保持良好口腔卫生习惯，维持牙齿健康更更要，

不需要刻意以牺牲健康去改变这种天生牙黄。

市面上多数牙齿美白产品，均为采取化学漂白原理，对牙齿伤害很大，

因此选择美白产品时应重点了解是否含有这些化学成份，

以牺牲牙齿长久健康来换取短暂美白，是得不偿失的，要慎重考虑。

牙齿我们不能忽视，它的重要性是，他直接决定了一个人是否能够长寿。

所以要趁着年轻就要保护我们的牙齿。每年都要做口腔检查，

如果有异常出血都要去检查，以排除牙周炎，或者结石等症状。

如果是牙龈萎缩，不要立刻就去补牙，一般牙科医生给的建议就是出现萎缩就要补牙。

要早睡觉，每天都不要让自己身心俱疲，那样萎缩得更厉害，要休养，慢慢牙龈就会恢复健康。

如果有的牙缝会经常塞东西，那就一定要用牙线。因为频繁塞东西很容易出现龋齿。

并且一旦出现龋齿就要去补，不能拖，越拖牙洞越大，补牙就越复杂。

牙齿最好的保护方法是清洁和不过度使用。我现在使用的牙刷，是荷兰生产的一个品牌的声波牙刷，

它可以更加清洁牙齿，并且通过声波祛除结石，只要用它刷牙，就会感觉牙齿一颗一颗的，非常干净。

抽烟牙齿黄变白的方法

1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，恩，并可以除口臭：)本人试验过一次，还慢有效果的，就是太酸太酸了……

2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙。牙齿很快就可以白。但是提醒MM们一定要注意橘子皮要清洗干净哦!!

3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(模特们常用的方法)

4、用食盐、小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，3~4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。

5、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。