小孩子眼睛近视怎么治
儿推拿治疗近视眼的方法有哪些呢?近视对所有人来说都是个大问题,尤其是对小孩子来说。今天小编为大家推荐治疗小孩子眼睛近视的方法。
治疗小孩子眼睛近视的方法
1、早发现早治疗
家长们总认为自己的孩子是假性近视,不需要纠正,延误了治疗的最好时期。其实假性近视所占的比例很小,也就是30%。一旦发现孩子视力出现问题,要及早纠正和治疗,千万不可延误。
2、到正规医院检查
其实,引起孩子视力下降的因素很多,主要是近视、斜视和弱视。很多家长发现孩子看东西不清楚了,就认为是近视了,觉得给孩子配一副眼镜就行。殊不知一副不合适的眼镜,会延误治疗甚至加重病情,对孩子的影响是巨大的。近视、弱视这两种眼病的表现都是视力的下降。并且斜视和弱视常常相伴发生,所以发现有斜视的孩子,一定要想到孩子的视力可能有弱视问题。因此家长一定要带孩子到医院做全面眼部检查。
3、不可使用不科学的疗法治疗近视
家长们都害怕自己的孩子患上近视。因此,孩子一旦患了近视,许多家长就会盲目地使用各种方法帮助孩子进行治疗。其实,现在许多治疗近视的方法和仪器如应用不当就会起反作用。比如:现在盛行的学生渐进镜,在防治近视发展方面的应用效果还处在研究阶段,更为重要的是验配此类眼镜需要专业的屈光检查,包括隐斜度的测定、单眼瞳距的测量等,如果做不到全面检查验配出的渐进镜反而会加重孩子眼睛的负担,进一步加重近视。
4、早戴眼镜不等于近视加深
有些家长抱着“早戴眼镜越戴越近视”等陈旧观念,毫无根据地拒绝为孩子配镜矫正。如果通过散瞳验光确诊孩子已经是“真性近视”,家长应谨遵医嘱,医学验光配镜。如果不戴眼镜,孩子长期处于无法清晰视物的状态,为导致孩子过度用力视物而造成的视觉疲劳,长久下去会加剧孩子近视度数的增长。
5、自然恢复法
该方法主张纠正孩子的不良习惯,通过加强日常防护,比如改善用眼环境、缩短用眼时间、注意眼部卫生等来达到视力自然恢复的目的。这种方法对初期发现的处于边缘状态的近视患者有效。对于大多超过100度的真性近视眼,效果不好。随着课业的逐渐加重,近视的情况会日趋严重。
6、配镜法
该方法主张给真性近视超过100度的近视患者配镜矫正,以起到抑制视力下降的作用。临床表明大多数患者如果不戴镜,视力每年将下降100度左右,但是即便佩戴了眼镜,很多儿童患者也因为眼镜戴的不舒适或是认为带眼镜影响形象,往往只在学习时戴上。脱了戴,戴了又脱,反反复复。这样做的结果就是导致近视的进一步加深。而且很多低龄近视儿童大部分处于假性近视阶段,此时佩戴眼镜,不仅加快近视力的发展,更有损眼睛,有戴上眼镜摘不掉的说法。
7、多参加户外活动
对于低龄的近视眼,近视研究中心专家并不建议配眼镜,而应该让孩子少玩或不玩电子产品,而花更多的时间在户外运动,户外运动既可以增强他们的体质,又使他们有更多望远的机会,使疲劳的睫状肌得到更多休息的机会。
8、绿色植物要多看
眼睛看色彩,最舒服的颜色是绿色,绿色植物能够让眼睛得到放松,近视研究中心专家建议,家长要多引导孩子到窗边看看远处的绿色植被,同时还可以陶冶儿童的情操。
9、恢复近视眼远眺法
经常带孩子去公园,找一处开阔的草坪,色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。假性的近视大多是由于眼疲劳引起的,减轻眼部疲劳对假性近视恢复有很大的帮助。
小儿预防近视要注意8个要点
1、培养他们正确的读书、写字姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺,身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离,手应离笔尖一寸。学校课桌椅应适合学生身材。
2、看书写字时间不宜过久,持续30-40分钟后要有10分钟的休息。眼睛向远眺,多看绿色植物,做眼保健操。(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多,所以也要注意使用时间)3、写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字,减轻学生负担,保证课间10分钟休息,减轻视力疲劳。
4、积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。
5、教导学生写字,不要过小过密,更不要写斜、草字。写字时间不要过长。
6、认真做好眼保健操。
7、看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯,有利于保护视力;在持续看电视30~40小时后要有一个短时间的休息,眼睛向远眺,做眼保健操。
8、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物,各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。
造成儿童近视的原因是什么
除了遗传因素,以及不当的用眼习惯外,近来的研究资料显示,还有许多其他因素参与了导致近视的过程,包括:
疾病:相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病,这些病儿大多出现眼球膨大,而眼球处于膨大状态时,眼球的屈光度下降,视力减弱。
噪音:有关专家的研究表明,当音响强度在90分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降,识别弱光反应的时间延长,超过45分贝时,40%的人瞳孔散大,达到115分贝时,眼睛对光亮度的适应性下降20%,同时伴有色觉能力削弱。
矿物元素不足:医学研究表明,钙、铬等矿物元素是保证儿童视力正常的一个重要条件,钙元素在维持眼晶体正常压力,铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特别要提醒注意的是,加工过细的米、面,会丧失80%的铬元素,故意吃一些粗粮有益于视力健康。
吃甜食太多:甜食为酸性食物,一方面大量消耗体内的钙元素,另一方面升高血糖,改变晶体渗透压,是导致近视眼形成的又一祸根,监督孩子少吃为妙。被动吸烟:德国专家发现,烟草中含有一种毒性较强的氰化物,它在人体内积存到一定程度,可造成中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期,对烟草中的有害物更为敏感。
睡眠不足:10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足,交感与副交感神经功能失去平衡,造成眼睫状肌的调节功能紊乱,故保证每晚睡足9—11小时,有保护视力的作用。
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