慢性胆囊炎不能吃什么

发布时间:2017-03-02 18:33

许多得了慢性胆囊炎的病人会问自己能吃什么,那么这些病人具体能吃什么呢?那么下面一起来看看小编为大家精心推荐的慢性胆囊炎不能吃什么,希望能够对您有所帮助。

慢性胆囊炎不能吃什么

胆囊炎怎么来的

胆囊是一个囊状结构,主要功能就是贮存胆汁,而胆汁的主要作用是消化脂肪。当有食物,尤其是油腻食物刺激的时候,胆囊就会收缩,排出胆汁以消化食物。

急性胆囊炎反复发作,或是胆囊结石长期存在,均可导致胆囊功能异常,引起慢性胆囊炎。慢性胆囊炎又分为慢性结石性胆囊炎和慢性非结石性胆囊炎两种,其中以慢性结石性胆囊炎比较多见。

1. 慢性结石性胆囊炎

如果胆囊收缩功能异常,容易导致胆汁排出不畅形成结石。胆囊结石的存在,会加重胆汁排出不畅。胆囊里的胆汁越积越多,胆囊的压力随之越来越大,加上结石对胆囊壁的反复摩擦,胆囊壁就会出现炎症。

2. 慢性非结石性胆囊炎

正常胆汁里是没有细菌的,当胆囊梗阻、胆汁排出不畅时,肠道里的细菌就可能进入到胆囊,引起胆囊发炎。如果胆囊内压力剧增或细菌大量繁殖,就会引起急性胆囊炎发作。

此外,胆囊缺血(全身性疾病、使用缩血管药物)、饮食不当(大量摄入油腻食物、暴饮暴食、过度节食)也可引起胆囊功能异常,诱发胆囊炎。

慢性胆囊炎患者饮食注意

1. 蛋白质量要不多不少

适量的蛋白质可促进胆囊收缩,有利于胆汁的排出及疾病的恢复。

慢性胆囊炎的患者对蛋白的要求,与正常人群相当或稍高,每天推荐蛋白质摄入量为 80~100 g。

2. 脂肪和胆固醇的摄入要少

脂肪和胆固醇越多,越容易刺激胆囊收缩加重腹痛;而且,脂肪和胆固醇会让胆汁变得粘稠,更容易形成结石。

每天脂肪摄入量控制在 40~50 g,胆固醇摄入量每天应少于 300 mg。

3. 多吃新鲜蔬菜水果、补充膳食纤维

富含膳食纤维的蔬菜水果除了能补充维生素外,还能减少胆结石的形成、减少胆固醇吸收、减轻胆囊炎的症状。

4. 适量增加饮水量

多喝水,可稀释胆汁,促进胆汁排出,减少胆结石形成机会。

5. 合理烹调

宜采用煮、蒸、炖、焖等方法,减少煎、炸、烤等烹饪方式。

烹饪用油选用植物油,如花生油、玉米油、葵花籽油、橄榄油等。

6. 其他

少吃多餐,定时定量,避免暴饮暴食,戒烟戒酒。

防治胆囊炎的办法主要有:

1.要经常做一些体力活动,使全身代谢活跃起来,特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人,更要有意识地多做体力劳动,防止过度的肥胖,因为肥胖是胆囊炎或胆结石的重要诱因。

2.要讲究饮食卫生,切忌暴饮暴食,适当节制脂肪食物。因为吃带脂肪的食物以后,会反射性地使胆囊收缩,一旦收缩过于强烈便导致胆绞痛的急性发作。

3.秋凉以后要注意保暖,尤其是睡觉时要盖好被,防止腹部受凉,因为肚子受凉以后会刺激迷走神经,使胆囊强烈收缩。

4.已经证明有胆结石或者肠寄生虫病的人,要及时治疗,避免引起胆囊发炎。

5.如果发作比较频繁,症状比较重,明显影响生活和工作,用利胆药等保守疗法又不见效,就应该考虑用手术治疗。

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