火灾造成人类死亡的原因产生是火焰烟雾中毒所致的窒息。那么，你知道发生火灾怎么自救吗？以下就是小编为你整理的关于这方面的知识，希望对你有用。

火灾逃生自救措施

1、如果身上的衣物，由于静电的作用或吸烟不慎，引起火灾时，应迅速将衣服脱下或撕下，或就地滚翻将火压灭，但注意不要滚动太快。一定不要身穿着火衣服跑动。如果有水可迅速用水浇灭，但人体被火烧伤时，一定不能用水浇，以防感染。

2、如果寝室、教室、实验室、宾馆、饭店、浴池、超市等着火时，可采用以下方法逃生：

(1)毛巾、手帕捂鼻护嘴法因火场烟气具有温度高、毒性大、氧气少、一氧化碳多的特点，人吸入后容易引起呼吸系统烫伤或神经中枢中毒，因此在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾与手帕不要超过六层厚)。注意：不要顺风疏散，应迅速逃到上风处躲避烟火的侵害。由于着火时，烟气太多聚集在上部空间，向上蔓延快、横向蔓延慢的特点，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式。

(2)遮盖护身法。将浸湿的棉大衣、棉被、门帘子、毛毯、麻袋等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点，但注意，捂鼻护口，防止一氧化碳中毒。

(3)封隔法。如果走廊或对门、隔壁的火势比较大，无法疏散，可退入一个房间内，可将门缝用毛巾、毛毯、棉被、褥子或其它织物封死，防止受热，可不断往上浇水进行冷却。防止外部火焰及烟气侵入，从而达到抑制火势蔓延速度、延长时间的目的。

(4)卫生间避难法。发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上，进行降温，水也可从门缝处向门外喷射，达到降温或控制火势蔓延的目的。

(5)多层楼着火逃生法。如果多层楼着火，因楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用房屋的阳台、水溜子、雨蓬逃生，也可采用绳索、消防水带，也可用床单撕成条连接代替，但一端要紧拴在牢固采暖系统的管道或散热气片的钩子上(暖气片的钩子)及门窗或其它重物上，再顺着绳索滑下。

(6)被迫跳楼逃生法。如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，低层楼可采用此方法逃生，但首先向地面上抛下一些厚棉被、沙发垫子，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。

3、火场求救方法当发生火灾时，可在窗口、阳台、阴台、房顶、屋顶

发生火灾时一定不可做的6件事

1.不能大喊。大声喊叫不但会浪费体力，而且容易吸入浓烟，或者被热浪刺激喉咙，造成呼吸道烧伤。如果吸入了有毒烟雾，很可能当场毙命。

2.不要直立行走。火灾会产生浓烟，而烟雾比空气轻，往往飘浮在上空，离地面30~60厘米的高度，烟气较稀薄。因此要尽量采取低姿前进的姿势，靠墙快速从消防通道或楼梯离开。

3.不要坐电梯。火灾一旦发生，烟雾最先到达电梯，因此切忌乘坐电梯。

4.不要因贪恋财物贻误逃离时机。离开现场后，不能贸然返回，增加不必要的伤亡。应尽量远离火灾地点，防止建筑物内易燃易爆物品发生爆炸。

5.不要选择跳楼。二层以上住户，遇到火灾时，切不可慌不择路，甚至抱有侥幸心理选择跳楼，如果需要从楼上窗户逃生，可以攀援或者软着陆。

6.如果身上着火，不要奔跑，不要用手灭火。奔跑时会形成一股小风，此时大量新鲜空气冲到人身上，就像给炉子煽风一样，火会越烧越旺，还有可能把火种带到其他地方，引起新的着火点。另外，用手灭火，不但拍不灭还可能烧伤手部。此时，应就地躺下压灭火焰或用水浇灭，以免加重伤害。

或避难层处，向外大声呼叫，敲打金属物件。

火灾防范措施

1.平时注意随手关上安全门。高楼里都有安全梯，千万注意安全门平常要在关闭的状态，并不在安全梯内堆放杂物。因为几十层楼，只要有一扇没关好，下面的楼层失火，浓烟就会窜进安全梯，把安全梯变成一个大烟囱。人们跑进安全梯，吸入有毒的浓烟，跑不了几阶就会昏倒。(火灾时被烟熏死的人，常常远远超过直接被火烧死的。)安全梯内堆满东西，既影响逃生，又造成延烧。

在逃离火场时，应该一边跑一边把背后的门关上(不是锁死)，因为那样可以延缓火势，增加你逃生的机会。

2.预先熟悉逃生路线。按照目前相关消防建筑规定，高楼里面每层都必须在显著的位置上设置逃生通道的示意图(很多高楼的电梯内也都有)。如果你进入到陌生的高楼，可以花上一两分钟的时间，先了解安全梯和逃生的路线。

反思：如果你住宾馆，会注意门上挂的建筑平面图吗?你会默想，如果“有状况”，一片漆黑，出门左转?右转?摸着墙跑多远，可以找到安全梯吗?

3.与家人约定火灾后的汇聚地点。很多火灾现场，一些人虽然逃出来了，却因为找不到亲人，冲回去，结果葬身火海。岂知亲人早在外面，只是他不知道。因此，应与亲人约定，如果有一天失火，逃离火场之后，要往附近的某一个“定点“集合。