手机QQ中有一个健康中心的功能，大家可以使用该功能来记录自己锻炼的状态，下面就让小编告诉你怎样使用qq健康功能。

使用qq健康功能的方法

打开手机QQ客户端，登陆成功进入消息界面，点击下方【动态】进入动态界面，首次需要开启健康功能，点击右上角【更多】

此时可以看到【健康】选项，点击后方的【开启】

开启完毕，返回应用列表可以看到【健康】选项，点击打开

进入健康界面，可以看到具体的相关功能，点击【好友PK】

然后点击下方的【发起新的PK】

选择PK的模式分别有发红包，真心话等好玩模式，我们可以根据自己喜欢选择