怎样按摩脖子去皱纹

发布时间:2016-11-09 15:12

颈部很容易看出一个人的年龄,所以颈部皱纹是女人老化的一个标志,怎样去脖子的皱纹?小编今天教你按摩去脖子皱纹的方法。

怎样按摩脖子去皱纹

步骤1:缓解颈部紧张感并涂抹按摩霜。微微向一侧歪头,手掌并拢,从耳朵下方开始,沿着颈部向锁骨进行滑动。力度不用很大,主要以放松为主。如此反复进行三次,同理进行另一侧。

步骤2:按摩后颈部穴位、淋巴。双手微微分开,沿着后颈部脊柱左右,轻按穴位。

怎样按摩脖子去皱纹

步骤3:空心拳按摩。双手握成空心拳,用指关节的小接触面从上至下进行按摩。按摩的速度要柔和、慢一点儿,稍微施力,以不抻拉皮肤为宜。

步骤4:手掌摊开,尽量覆盖住后颈部,分别从上到下,从后向前对后颈部轻抚按摩。最好手部温度能高一些,可以搓热双手再进行。

泡澡时或者沐浴后身体温度较高时好好按摩,可达到事半功倍的效果。

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