在鼻子下长痘痘时，我们首先应该想想到底是什么原因导致的鼻子下长痘痘?下面是小编精心为你整理的鼻子下长痘痘的原因，一起来看看。

鼻子下长痘痘的原因

螨虫感染

现象：在初夏时期，晚上睡眠时间，总是感觉鼻子肌肤痒痒的。而且过一段时间后，痘痘就冒出来了。

原因：这是因为初夏时期，是螨虫最繁盛的时期。如果鼻子这时长痘，很有可能是被螨虫感染了。螨虫的分泌物会引起毛孔堵塞，而且毛孔也会慢慢变粗，肌肤也会越来越油，从而导致鼻子长痘，如果不及做出处理，会更加的严重甚至导致肌肤炎症。

方法：在知道是因为螨虫感染导致长痘的原因，而螨虫的滋生的无处不在，所以我们应该按时清洁任何和肌肤有近接触的物品，列如;床上有品应该10天为一个周期进行更换清洁，而洗漱用品也应该放在通风的地方，从源头解决螨虫的滋生。

吃了容易导致上火的食物

现象：大家知道病从口入这句话，而鼻子长痘的大多数人都是因为，吃了太多过于辛辣油腻的食物后导致，鼻子上冒出一颗红肿的痘。

原因：在中医药理论中认为饮食问题，会使胃与大肠，导致泄火，从而导致体内的湿气未能排出，使体内的油脂分泌过多，使堵塞毛孔，痘痘便产生了。

方法：平时多食蔬菜水果维生素。

内分泌失调

现象：并不是因为螨虫或者吃了过于辛辣的食物导致的鼻子冒痘，但是痘痘还是长出来了，尤其是女生，生理期时，最为明显，那么你有可能是因为内分泌出问题了。

原因：内分泌失调的原因，大多数来源于生活、工作、感情的压力或者是不合理的饮食习惯，生理期来临时因为这些因素的影响，都可能打破雌性激素的分泌平衡，出现雌性素、新陈代谢的紊乱的现象。由此会导致皮脂分泌过旺盛，使脸部毛孔阻塞，引发鼻子上长痘。

方法：不食辛辣，不食油腻，加强锻炼!

压力大、长期熬夜

现象：工作、学习、生活，长期压力过大，神精处于高度紧张状态，而且有会经常的熬夜，生活作息时间没有规律。如果长期处于这样的环境下，鼻子上长痘痘是难以避免的。

原因：如果你没有一个好的作息时间，并且长期熬夜面对的电脑，会导致肌肤油脂分泌过多，肌肤容易吸附一些脏东西，甚至不注意脸部卫生清洁，就会导致细菌在肌肤中滋生，加上压力大，精神紧张，也会痘痘长出来的原因。

方法：不熬夜，作息规律，放松心情，注意脸部清洁!

油性肌肤

现象：肌肤出油量大，毛孔粗大，并且角质层较厚，这是典型的油性肌肤，肌肤状态。这一类肌肤，尤其是在夏季， 鼻子整天都会油腻腻的。

原因：先天导致的油性肌肤，出油量大，油脂会容易的堵塞毛孔，从而导致痘痘的出现。

方法：夏季注意补水，敷补水面膜(朵嘉浓葡萄籽水润沁透面膜)，保持水油平衡!

鼻子下长痘痘怎么办

1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及便秘。

2、保持皮肤清洁,使用茶油祛痘精华霜或是茶油祛痘护肤套装。

3、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。

4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

5、多喝水、多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。