刮宫虽然可以解决意外怀孕的问题，但是它对女性身体的健康也是存在非常大的危害的。你知道女人刮宫后要注意什么吗?现在，小编来告诉你女性清宫人流后的注意事项 。

刮宫后注意事项

1、注意休息，补充营养，摄入足够的蛋白质，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等营养丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，增强对疾病的抵抗力，尽早恢复身体。

2、注意个人卫生，保持外阴清洁卫生，术后半个月内不要盆浴，每天用清水洗浴外阴，以免细菌感染。在身体没有完全恢复前最好不要同房。

3、密切观察术后出血情况，如果阴道出血超过2周，且没有好转的迹象，或者伴有下腹痛、发热、白带混浊有异味，请及时到医院复查诊治。

4、进一步加强避孕措施，避免再次怀孕。刮宫后卵巢和子宫功能逐渐恢复，大概术后一个月内就会恢复排卵，如果同房不注意避孕，很可能再次怀孕。如果在术后身体还没有完全恢复的情况下再次怀孕，再次刮宫，对于女性的身体来讲，是有非常严重的危害的。

女人清宫人流要注意什么

1、保持生活的规律性：即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天，或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗，并保证充分的休息。

2、服装应保持宽松，不要穿过于紧身的。

3、在此期间，不要喝酒，未经医生许可也不要洗澡，因为洗澡有时可引发感染。

4、术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换，4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。

5、为了保证母体的健康，不要在手术后马上妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须采取安全的避孕措施。

刮宫后休息多长时间

刮宫后一般最少要休息一个月，在休息期间一定要注意个人卫生，不然会导致感染。

不管是刮宫还是人流对人体的伤害都是很大的，身体恢复也需要很长一段时间，因此手术后要特别注意护理，不然会导致很严重的后果。

一般手术后1个月后复查，过性生活应采取避孕措施，出现流血过多或感染时，要积极治疗。引产后1个月内注意外阴部卫生，禁止性生活。根据引产经过情况，酌情使用子宫收缩药和抗生素，促进子宫复旧，减少出血，预防感染。注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等。