白舌苔是怎么回事

发布时间:2017-01-13 19:21

舌诊是中医诊断疾病的重要方法。中医认为舌尖属心肺、舌中属脾胃、舌根属肾,舌两侧属肝胆。舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰;而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重,以及胃气的盛衰。从某种程度上说,舌苔是一个人胃气的表征。如清代吴坤安说:“舌之有苔,犹地之有苔。地之苔,湿气上泛而生;舌之苔,胃蒸脾湿上潮而生,故曰苔。”正常的舌苔为薄白一层,白苔嫩而不厚,干湿适中,不滑不燥。如果黄苔,一般表示里热证。一般说,黄苔的颜色越深,则热邪越重。苔薄黄厚而干燥的,则代表里热盛,津液受损。灰黑苔,主热证,也有寒湿或虚寒证。灰苔主里证,多见疾病比较严重。黑苔则大多由黄苔或灰苔转化而成,往往表明病情极严重。而白苔是最常见的舌苔颜色,主表证、寒证,但也有里证、热证的。下面是小编收集的一些关于白舌苔的知识,带大家多了解白舌苔到底是怎么一回事。

白舌苔的分类

1、舌苔的润燥:舌苔的润燥反映了体内的津液情况,正常的舌苔是不干不湿的。

如果燥苔:舌苔干燥而缺乏津液称为燥苔。如果燥苔,则说明体内津液不足,外感燥热伤津,内伤阴虚津液不足。

如果润苔:舌苔滑润多津液,说明津液未伤,称为润苔。而如果舌苔面上水分过多,伸舌水分显示像要往下滴的,表示体内有湿停留,为滑苔。

2、舌苔的厚薄:苔质的厚薄,以见底和不见底为标准,透过苔质隐隐能见到舌质的为薄苔,不能见到舌体的称为厚苔。

如果薄苔,多主外感表证,亦主内伤气郁。舌淡红,苔薄白,多见于正常人或风寒表证。舌淡,苔薄白,多为气血两虚。舌红,苔薄黄,为气分热初起。

如果厚苔,主痰饮、湿邪、积滞,“食积内停”。如果舌苔厚腻同时,伴有口苦、口粘、口臭、口疮、口渴,下焦便秘或者黄赤臭热、肛门灼热甚至长痈肿疮疖,也叫“上火”。舌苔由薄转厚的,反映病邪由表入里,病情由轻转重;舌苔由厚转白的,表明病邪由里而外,病邪退却身体好转。

3、其他

腻苔:苔质致密、细腻像有一层混浊光滑的粘液覆盖在舌面上,不易擦去,多属于痰湿内盛。

腐苔:苔质疏松的像豆腐渣一样,堆积在舌面上,容易擦去,表示实热蒸化了胃中的食物,胃中宿食化腐。

无苔:少苔表示机体正气不足,无苔也表示胃气大虚,缺乏生机。

此外还有花斑苔(脾胃蕴热、湿热内盛),青紫舌(体内有瘀血或血流滞缓,阳气不足)等多种情况,需具体情况具体分析。

白舌苔在哪些情况下会出现

1、白苔可能会出现于体内有水湿停留或痰饮的病人,临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者,体内有湿浊或痰饮停积,使舌苔出现厚白或白腻苔。

2、各种慢性炎症感染:如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚,或为薄白腻苔。

3、患有轻病、表征初起或者疾病的恢复期病人会出现白苔,表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等。

白舌苔应该怎么缓解

1、吃一些去火的蔬菜,比如:苦瓜。苦瓜比较苦,可以先把苦瓜用盐水焯一下,焯的时候放一点点盐,然后用凉水过一下再进行烹调,这样就可以减少苦味。去火的蔬菜还有西红柿等。

2、需注意十分注意口腔卫生,每天晨起,睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。

3、发生舌苔厚白,上火后,应该多喝水,多喝水可以帮助排出体内的毒素。要注意的是,不能用果汁来代替白开水,白开水才是最好的饮品。

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