木瓜分青木瓜、水果木瓜、药用宣木瓜三类，所以木瓜粉又分青木瓜粉、水果木瓜粉、宣木瓜粉三类;超市卖的木瓜粉多是水果木瓜粉类，味道带木瓜香甜味;青木瓜粉味道是青涩味，难吃;药用宣木瓜粉直接泡酒用了。那么，青木瓜粉功效与作用有哪些呢?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

纯青木瓜粉的功效和作用1：减肥

木瓜、木瓜粉减肥原理：木瓜蛋白酶对脂肪有强大分解能力，能快速分解燃烧体内的脂肪;木瓜粉含大量的木瓜果胶，木瓜果胶是天然的清肠排毒物质，排走滞留的脂肪，坚持服用木瓜粉二个月，大脸、水桶腰、肥臀等悄悄消失。要加快木瓜粉减肥速度，可以木瓜粉合用苦瓜粉，苦瓜粉减肥原理苦瓜素在小肠大幅度阻断脂肪和糖类吸收，木瓜粉苦瓜粉共同作用，效果非常好。

纯青木瓜粉的功效和作用2：丰胸

青木瓜属水果类，是历代美女丰胸美白的首选，林熙蕾、徐怀钰都食用木瓜(木瓜粉)来丰胸。木瓜粉丰胸原理是：青木瓜(木瓜粉)含丰富的木瓜酵素和维生素A，能刺激女性雌激素分泌，迅速疏通乳腺管道，让乳腺管道变粗变长，乳房气血充盈膨胀;木瓜蛋白酶分解脂肪蛋白质，促进乳房对脂肪蛋白质吸收;乳房2/3是脂肪组织，当脂肪沉淀在乳房时，乳房就变得丰满柔软;蛋白质吸收加强支撑韧带的韧性，使得乳房更具弹性。木瓜粉丰胸过程，吃木瓜粉二个月，傲人丰胸自然而来;加葛根片一起服用，木瓜粉丰胸效果更显著。

纯青木瓜粉的功效和作用3：抗衰老美容

木瓜的营养成分非常丰富，08年被世界卫生组织(WHO)评为健康食品水果类的第一位，远远高于第四名的苹果，木瓜是真正的水果之王;木瓜粉是木瓜脱水而制成，保留了木瓜的所有营养成份，每天吃纯正的木瓜粉，就能大量补充人体需要的维生素和微量元素，人体酶就能保持强大活力，器官组织能力加强，不易老化，呈年轻态。木瓜粉能美容抗衰老已经是公开的秘密，木瓜粉美容 木瓜粉抗衰老成时尚。

纯青木瓜粉的功效和作用4：消化和治便秘

木瓜粉所含的木瓜蛋白酶能消化分解脂肪和蛋白质，常吃木瓜粉能加强胃肠消化吸收功能;同时木瓜果胶对胃肠的滞留物能粘附吸附，既可以阻止毒素吸收又可以加快排泄，木瓜粉起到真正清肠排毒和治好便秘作用。

纯青木瓜粉的营养成分

1：木瓜果实富含木瓜蛋白酶、凝乳酶，柠檬酶、木瓜碱，维生素A、C、B，大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐。是亚热带水果中维生素A含量很高的一种美容水果。

2：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;木瓜中的凝乳酶有通乳作用3：它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化。